Gymnastikspringning del 2

09-01-2018 17:49, af Cecilia Lindahl

Har du øvet dig på første del af gymnastikspring-ningsserien, som vi bragte? Så får du her anden del, og øvelse gør mester, specielt når man samtidig har det sjovt

Copyright Ridehesten.com

I sidste afsnit kiggede vi på det opvarmende og basale i gymnastikspringning, og nu skal det føres et niveau videre. Denne gang skal vi se mere på seriespring. Vi glemmer selvfølgelig ikke bommene på jorden, da de også er en vigtig del af gymnastikspringningen.

Et spændstigt og fokuseret spring!
Første øvelse i del 2 er tre kryds med en oxer. Serien stilles op med en bom først, derefter tre kryds, og sidst en oxer. Afstandene ser sådan ud: mellem første bom og kryds skal der være 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem krydsene er det samme afstand - 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem sidste kryds og oxeren skal der være omkring 6 meter for pony og 6,5 meter for hest. Husk, at alle afstandene er ca. tal - hvis afstanden ikke passer, skal du selvfølgelig rette den til, så den passer perfekt til jer. 

Denne øvelse vil øge fokus, få din hest til at tænke og koncentrere sig. Desuden giver det et super spændstigt spring på oxeren, hvor hesten bruger sig rigtig godt. Denne øvelse giver et godt grundlag for de næste øvelser, og husk - du kan variere højden på oxeren, så I bliver udfordret. Men gør det nu ikke sværere, end i stadig kan få en god oplevelse!. 

Udvid konceptet
Næste trin er at sætte to bomme mellem sidste kryds og oxeren. Der skal være den samme afstand mellem krydsene som før, men mellem de to nye bomme skal der være tre mester - så der i alt bliver ni meter mellem sidste kryds og oxeren. Øvelsen gør stort set det samme, som øvelsen før, men den er altså lige et trin sværere. Derfor skal I ikke tvivle på den første øvelse, når i går i gang med denne, og start eventuelt med en lav oxer. Når i kan klare det med glans, er I til gengæld også ved at være super gode til at springe serier. Nu kan vi tage det næste trin.

Dobbelt oxer
Næste udfordring er en serie med to oxere. Så det kommer til at være bom, oxer, bom, oxer og bom. Fra første bom og hen til oxeren skal der være omkring 2,70 meter for ponyer og 2,90 meter for heste. Mellem resten skal der være 3 meter for ponyer og 3,5 meter for heste. Når du laver denne øvelse, opfordrer det hesten til at søge frem mod næste spring, og dette er specielt godt, hvis hesten har for vane at stoppe eller nedsætte farten lige efter springet. 

Læs også

Gymnastikspringning del 1

20-12-2017 11:04, af Cecilia Lindahl

Gymnastikspringning er ikke kun for springrytteren og springhesten. Det er noget, alle slags heste har godt af, uanset om det er en dressurhest, springhest, en hyggehest eller noget helt andet

Ny Springserie: Schou-brødrene guider

01-12-2015 16:49, af Ditte Faber

I en ny springserie i Ridehesten guider Schoubrødrene gennem træning til de bedste præstationer på banen. Her fortæller Andreas Schou om serien

Ny Grand Prix hest til Joachim Thomsen

18-04-2011 08:57, af Thomas Bach Jensen
Dressurrytter Joachim Thomsen har fået ny tophest i stalden. Det drejer sig om den 10-årige internationale Grand Prix-hest Lusingando

Broholm meget mere end dressur

07-07-2017 12:22, af Britt Carlsen

Ved DM-stævnet på Broholm er der et interessant standområde med mange gode tilbud og spændende nyskabelser samt kunst med hesten i centrum

GDF - og en opfordring til Aachen

21-10-2014 16:46, af Britt Carlsen

Så er det 14. Global Dressage Forum vel overstået. Der var stor ros til staben på Blue Hors for at have arrangeret et fantastisk Forum i år. HKH prinsesse Benedikte gik i front med en henstilling til EM-stævnet i Aachen om at inkludere para-dressur i 2015

Hør de danske OL-ryttere fortælle....

05-10-2009 21:13, af Britt Carlsen
Team Danmark udlodder nu 2 x 2 billetter til JBK Horse Shows i anledning af deres 25 års jubilæum. I Team Danmarks interaktive jubilæumsmagasin ”Guld til Danmark” kan man finde svar på konkurrencespørgsmålet. I magasinet får man en unik mulighed for at gense tv-billederne af de største danske sportspræstationer, heriblandt Anne Grethe Törnblads VM-ridt fra 1986 og de danske OL-bronzevindere i dressur

World Cup-sejr til Staut og Silvana

05-02-2012 09:46, af Signe Wiese
Franske Kevin Staut blev en særdeles populær vinder af den 11. World Cup-runde i springning, der blev afviklet lørdag aften i Bourdeaux, Frankrig

"Dressur med hjerte og forstand"

28-05-2016 13:44, af Tonya Bille Nielsen

Hasse Hoffmanns bestseller-bog "Dressur med hjerte og forstand - fra unghest til Grand Prix" er fortsat en stor succes og lige så aktuel, som da den udkom. Bogen kan du købe her

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl

cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Bidløse trenser er lige så ubehagelige for hesten

12-01-2018 06:50, af Camilla Tiefensee Schrøder

Et nyt studie indikerer, at heste reagerer ens på træk i tøjlerne, uanset om de har bid i munden bid eller ej

Lidt pinlig ponyfar

01-08-2015 09:32, af Anne-Sofie Schou Munk

Opbakkende forældre er vigtige for at vores unge ryttere har succes i ridesporten. Ponyfaren i klippet herunder, tager engagement til et helt nyt niveau

Blue Hors opruster med Nanna Merrald

18-01-2018 10:16, af Kristine Ulsø Olsen

Blue Hors har indgået en aftale med 24-årige Nanna Skodborg Merrald, som nu bliver ansat som eliterytter på stedet

Alexandra og hestene er kommet til Florida

13-01-2018 13:07, af Thomas Bach Jensen

Dressurrytter Alexandra Andresen fortæller Ridehesten om sin rejse med fire heste til Florida. Følg med her

Præstemarkens Quatero går sejrsgang i Wellington

13-01-2018 21:50, af Thomas Bach Jensen

Flere danske heste har opnået placeringer ved Adequan Global Dressage Festival 1 CDIW i Wellington i denne uge, hvor Præstemarkens Quatero har opnået flere sejre

Sådan bliver du top-springrytter

13-01-2018 19:00, af Sussi Hjort Hollensted

I dag og i morgen er der spring-clinic med den svenske landstræner, Henrik Ankarcrona hos Firkløverets Springakademi i Barthahus i Nordsjælland

Steen S. Blicher til nye faciliteter

14-01-2018 15:55, af Thomas Bach Jensen

Den professionelle rytter Steen Steensen Blicher er pr. 1. januar flyttet til nye faciliteter

Van Olst med ny comeback-stjerne

19-01-2018 19:39, af Cecilia Lindahl

Danske Anne van Olst er snart klar med et nyt lovende talent efter den berømte Negro, der er far til den dobbelt olympiske mester Valegro

Succesfulde danske heste i Wellington

14-01-2018 11:59, af Thomas Bach Jensen

Stævnesæsonen i Wellington, Florida, er ved være godt i gang, og flere DV-heste har markeret sig. Bl.a. har avlshingsten Zoniks helsøster Zackonik vundet en klasse

Næsten 100 hingste til kåring i Herning

13-01-2018 08:45, af Thomas Bach Jensen

Når Dansk Varmblods 39. Hingstekåring i Herning løber af stablen den 7.-11. marts 2018, så bliver der med næsten 100 hingste, der stiller til kåring