Sådan rider du dressurprogrammet LA3

21-03-2018 14:08, af Cecilia Lindahl

Hvis du er ved at være klar til LA3, skal du nu til at lave bagpartsvendinger – altså halvpiruetter i skridt. Det kan du blandt andet læse om i denne artikel

Copyright Ridehesten.com

Selvom du måske ikke rider LA3 endnu, så kan du sagtens få en masse ud af at læse denne artikel. Du kan bl.a. læse om, hvad det er dommeren bedømmer efter i øvelserne, hvordan en korrekt parade ser ud, og du kan læse om rytterens korrekte opstilling.

Den nye øvelse, der introduceres i LA3, er en bagpartsvending – også kaldet en halvpiruette. Sidst i artiklen bliver det forklaret, hvordan denne øvelse udføres.
Pas på, du ikke får rejst din hest eller pony for meget i nakken, efterhånden som øvelserne bliver sværere. Selvom du nu rider LA3, så skal din pony ikke op i Grand Prix-holdning. Husk at din hest eller pony altid skal have næseryggen lodret eller lidt foran lod.

Læs anvisningerne
Når du øver dine programmer, så læs samtidigt anvisningerne, der står ud for hver øvelse. Selv om du syntes, at din volte var fin og ramte lige ved bogstavet, så havde dommeren måske en anden mening, fordi dommeren netop forholder sig til anvisningerne og derfor også kigger efter hestens bøjning og balance, samt om volten nu også var helt cirkelrund. Når du slipper hovslaget ved f.eks. S for at lave en 10 m volte, så skal du kigge over mod R. Når du har redet en kvart volte, så skal du kigge op mod C, for så rammer du midterlinjen og få avet volten præcist 10 meter. Når du er på midterlinjen, så kigger du ud mod S – hvor volten startede – så du rammer hovslaget lige ved bogstavet.

Gør dig umage
Selv om du måske fokuserer meget på de nye øvelser, så glem ikke at gøre dig umage med basis-øvelserne. Husk på, at en parade eller en cirkelvolte tæller lige så meget som en volte tilbage med kontragalop eller en bagpartsvending. Det er ærgerligt at smide point væk, fordi man ikke får lavet ordentlige parader. Det er relativt let at få karakteren 8 for en parade. Hvis du sjusker, så får du måske kun karakteren 4 eller 5. Med 2-3 parader i programmet, så kan du altså opnå adskillige ekstra points for dine parader, som du måske slet ikke tænker over. Hvis der er tre dommere i klassen, så skal du gange disse ekstra point for en god parade med 3 – og så er det lige pludselig 27 ekstra point, du kan opnå ved at gøre dig umage med dine parader. Det samme gælder naturligvis alle andre øvelser.

Hvordan ser den perfekte parade så ud?
I paraden skal din pony stå stille og helt lige med vægten ligeligt fordelt på alle fire ben. Såvel forben som bagben skal være parvis lige ud for hinanden. Forbenene skal være lodrette, og bagbenene skal være antrukne mod hovene omtrent lodret under hofteleddet. Hesten skal stå helt stille, men skal gå frem på din mindste anvisning. Halsen skal være mere eller mindre hvælvet og rejst alt efter samlingsgraden. Punktet mellem ørerne skal være det højeste og hestens næseryg lidt foran det lodrette plan. Din hest skal være til biddet, som den gerne må tygge let op, og der skal være en let og fin forbindelse til din hånd.
Overgangen til og fra paraden skal foregå direkte fra og til den forlangte gangart, hvis intet andet er nævnt. Overgangene skal ikke blot være præcise, men også bløde og smidige.
Rytterens opstilling og indvirkning
Du bør kunne udføre alle øvelser og gangarter uden synlig anstrengelse. Du skal være i god balance og sidde afslappet (men ikke slapt) med smidig lænd, rolige lår og schenkler, som skal strækkes godt nedad, ligesom hælene skal være det dybeste punkt på rytteren. Din overkrop skal være rank og smidig, og albuerne og armene skal ligge let ind til kroppen. Dine hænder skal være lave og holdes tæt sammen med tommelfingrene opad. Hænderne skal dog hverken røre hinanden eller hesten. Kun på denne måde er det muligt for dig at følge din ponys bevægelser smidigt og afslappet og samtidig anvende dine hjælpere næsten usynligt.

Hjælperne
Det er ikke kun dine hænder og schenkler, der er vigtige hjælpere, når du rider dressur, men også vægten, sædet og lænden har stor betydning. Kun den rytter, som forstår at spænde sæde- og lændemuskler og slappe dem af igen i det rette øjeblik, og som kender værdien af den rigtige vægtfordeling, vil være i stand til at indvirke korrekt på sin hest.

Fremaddrift og halve parader
Husk hele tiden at holde dine ben godt til ponyen og hovedsageligt tænke på fremaddrift kombineret med en masse halveparader, også når du skal til at ride bagpartsvendinger.

 

Sådan rider du bagpartsvendinger
Halv vending
Bagpartsvendingen er en halv vending på stedet, hvor ponyens bagpart danner centrum og forparten bevæger sig rundt om bagparten på et cirkelspor med ponyens krop som radius. Dvs. forben og bagben bevæger sig på to forskellige halvcirkelspor. Når du skal lære din pony at lave bagpartsvendinger, så skal du starte med at lade den lave en lidt større cirkel med bagbenene og lidt efter lidt gør du cirklen mindre. Det er meget vigtigt, at din pony hele tiden træder rundt på bagbenene – den må ikke miste et skridt eller skrue rundt.

Afkortet, men aktiv skridt
Du skal udføre øvelsen i afkortet skridt, men det er meget vigtigt, at skridten stadig er aktiv, og din pony er fremme til biddet. Din pony skal være rundet igennem hele kroppen om dit indvendige ben for at kunne udføre bagpartsvendingen. Øv kun få skridt ad gangen, indtil din pony forstår, hvad den skal.

Din indvendige schenkel
Dit indvendige ben skal ligge fremme ved gjorden. Dette ben skal holde ponyens indvendige bagben aktivt, men centreret, så den ikke træder til siden eller skruer.

Din udvendige schenkel
Dit udvendige ben skal ligge lige bag gjorden og skal medvirke til at flytte forparten rundt foran bagparten. Du vil lægge mærke til, at du faktisk holder dine ben på samme måde som ved et galopanspring. Derfor kan din pony godt misforstå dig og springe an i galop. Straf den ikke, men tag den stille ned i skridt. Tænk over, hvordan du bruger din vægt og dit sæde, hvis problemet forsætter.

Reglementet siger:
Nøjagtigt beskrevet skal din pony dreje sig omkring det indvendige bagben, som ideelt udført skal løftes og sættes til jorden igen på samme sted. Dog er en ganske let fremadgående bevægelse tilladt, så indvendige bagbens spor danner en ganske lille cirkel/halvcirkel. Forbenene bevæger sig på et væsentligt større cirkelspor omkring det indvendige bagben, som er centrum. Det udvendige forben skal krydse ind foran det indvendige. Det udvendige bagben må ikke placeres foran eller krydse ind foran det indvendige bagben.
Ponyen skal være let stillet og bøjet i bevægelsesretningen og skal forblive eftergivende og let på biddet, ligesom nakken fortsat skal være det højeste punkt. Ponyen skal bevæge sig smidigt rundt og skal bevare takten og det korrekte bevægelsesmønster.
Ponyen må ikke på noget tidspunkt miste energien og den fremadsøgende tendens, og det er direkte fejlagtigt, hvis den smider bagparten ud eller træder baglæns.

Almindelige fejl er bl.a.:
- I vendingen søger ponyen ikke tydeligt frem til den ledende indvendige tøjle
- Ponyen bevæger sig på en for stor cirkelvolte
- indvendigt bagben klæber til jorden et enkelt skridt
- Bagbenene træder ikke energisk
- Ponyen skræver bagtil
- Ponyen går traversagtigt tilbage til udgangsporet
- Firtakten bevares ikke
- Ponyen er på forparten

Grundfejl:
- Bagbensaktiviteten går tabt, og indvendigt eller begge bagben løftes ikke af jorden(skruer)
- Bagparten viger ud til siden
- Ponyen træder bagud
- Ponyen forbøjes eller kontrabøjes
- Bagparten er ikke det drejende punkt, så det bliver til en ”midtpartsvending”

Læs også

C-stævne i dressur i Solrød

30-01-2010 18:51, af Stine Gertsen
Fredag plus weekenden, d. 30. januar og 31. februar afholder Solrød Rideklub C-stævne i dressur for hest. Èn af Ridehestens fotografer var på pletten i dag da godt 40 ekvipager havde trodset sne-vejret, og konkurrerede i klasser lige fra LA3 til Prix St. George.

Danskere til internationale stævner

15-11-2017 12:11, af Camilla T. Schrøder

Stuttgart-German-Masters byder både på dressur og en afdeling af den nye FEI ponyspringturnering Jumping Trophy. Begge med dansk deltagelse. Derudover drager en del danske springryttere til Tyskland, Holland og Belgien

 

Skal du klippe hest?

09-10-2016 11:02, af Kristine Ulsø Olsen

Rigtig mange vælger at klippe heste i træning og erstatte pelsen med et eller flere dækkener. Her er en række gode råd til, hvordan du kommer lettest gennem klipningen

En stor dag – mødet med Severo Jurado Lopez

07-09-2017 12:49, af Cecilie Lindahl

Der blev trænet hårdt op til DM, og Charlotte fortæller her lidt om hendes træning, og hvordan undervisningen pludselig tog en uventet drejning….

Totilas og Matthias i træning hos Sjef

17-08-2012 10:17, af Thomas Bach Jensen
Den hollandske dressurcoach Sjef Janssen har bekræftet, at han om tre måneder får tyske Matthias Alexander Rath og Totilas i fuldtidstræning

Danske ryttere til internationale stævner

21-11-2013 08:19, af Nina Marie Villadsen

Otte unge danske springryttere tager til Neeroeteren i Belgien i weekenden for at springe ved et CSIJPCh-stævne

Bliv stævneklar med Heste Teamwork-kursus

08-11-2017 09:48, af Camilla T. Schrøder

I efteråret afholdes der kurser, der skal sikre, at rideklubberne får de nødvendige forudsætninger til at kunne afvikle nogle rigtig gode stævner i den nye breddeaktivitet, Heste TeamWork

 

Ryttere til start ved internationale stævner

03-11-2011 07:32, af Nina Marie Villadsen
Fem danske springryttere tager turen til udlandet i denne weekend. Tre ryttere indtager springbanerne i Wierden i Holland, mens to andre drager til Lezno i Polen

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Licensrytter i bestyrelsen og farvel til næsebåndsreglen?

16-04-2018 11:38, af Britt Carlsen

Seks forslag til debat på Dansk Ride Forbunds repræsentantskabsmøde den 21. april – det ene stiller forslag om en repræsentant for licensrytterne i bestyrelsen

13-årige Celina slog sin far i international debut (opdateret)

17-04-2018 10:08, af Camilla Tiefensee Schrøder

Children-rytter Celina Aabo har været til sit første internationale stævne, hvor hun red fem ud af seks klasser fejlfri – og så slog hun endda sin egen far, Michael Aabo i en af dem

Werth forbliver på World Cup-tronen

14-04-2018 17:08, af Camilla Tiefensee Schrøder

Dressurdronningen Isabell Werth lod sig ikke slå ud af presset fra sin udfordrer, Laura Graves. Med over 90 % sikrede hun og Weihegold OLD sig endnu en World Cup-sejr i Paris i dag

Daniel og Zack over 80% med ny kür

14-04-2018 15:34, af Camilla Tiefensee Schrøder

Daniel Bachmann Andersen viste en ny kür med høj sværhedsgrad og red sig ind på en foreløbig førsteplads i finalen på Blue Hors Zack med 80.432 %

Trænerlicens – hvorfor?

19-04-2018 07:33, af Britt Carlsen

På Ridehestens Facebook-side har vores læsere debatteret et forslag til behandling på rideforbundets repræsentantskabsmøde – skal alle trænere fremover have trænerlicens? Hvad er begrundelsen, og hvad er holdningen til det. Vi har bl.a. spurgt tidligere holdleder i dressur Kimi Nielsen

Orthilia skal ikke til WEG

16-04-2018 13:09, af Britt Carlsen

Agnete Kirk Thinggaard og Atterupgaards Orthilia bliver ikke VM-aktuelle i år, har Agnete besluttet, hoppen er godt på vej tilbage i sporten efter et længere skadesforløb, og Agnete har valgt ikke at forcere hoppen på vejen mod WEG

Fem hingste godkendt ved efterkåringen

12-04-2018 17:42, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Ved Dansk Varmblods efterkåring på Vilhelmsborg blev to 3-års hingste og en 4-års hingst godkendt og indsynet til afprøvning. En 6-års hingst opnåede 2 års bedækningstilladelse, og en 7-års hingst blev færdigkåret

Graves slog Werth i World Cup Grand Prix

13-04-2018 18:36, af Camilla Tiefensee Schrøder

Den amerikanske dressurstjerne Laura Graves slog personlig rekord med Verdades og var den eneste rytter til at krydse 80%-grænsen i dagens Grand Prix ved World Cup-finalen i Paris. Daniel Bachmann kom på en flot sjetteplads

Velbesøgt åbent hus hos HP Horses

14-04-2018 16:28, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Tvedegaard i Harløse, der er hjemme for HP Horses, har i eftermiddag dannet rammen om et vellykket åbent hus-arrangement med hingstefremvisning

Weihegold sikret hos Werth til 2020

17-04-2018 11:14, af Kristine Ulsø Olsen

Dressurdronningen Isabell Werth genvandt i weekenden World Cup-titlen og kan nu se frem til at beholde Weihegold indtil OL i Tokyo er overstået