LIVE: Longines FEI EM Rotterdam

21:31 Sõnke Rothenberger flere fejl - 78,115%

21:22 Dorothee Schneider sætter Isabell under pres med 85,456%

21:01 Cateine Dufour med et pragtridt til 81,337% ind på foreløbig førsteplads!

6 trin til en blødgjort hest

27-11-2015 14:08, af Tonya Bille Nielsen

Træningstips i 6 trin.

Copyright Ridehesten.com

8-tal

Et 8-tal er en slangegang på to buer, som du laver to gange lige efter hinanden, så det bliver til to cirkler. Her gennemgår Andrea et 8-tal, som fylder hele ridebanen. På den måde er det nemt at få cirklerne lige store, fordi du bare skal dele ridebanen op i to lige store dele. Samtidig har du god plads til at styre hesten rundt.

Halve parader før øvelsen

Her starter ekvipagen på billederne på venstre volte og begynder på øvelsen ved bogstavet A. For at få hesten gjort opmærksom på, at der skal til at ske noget nyt (og gå til biddet og bære sig rigtigt), skal du lave en eller flere halve parader inden øvelsen. Det er også en god idé at gøre det, når du er i gang med øvelsen, for at undgå at hesten løber for stærkt. Du laver en halv parade ved at klemme med dine lår, give lidt “slip” med dine schenkler (ben) og samtidig tage let fat i tøjlen. Efter et par skridt rider du fremad igen. Lav de halve parader et stykke tid før A, så hesten har god tid til at blive forberedt på øvelsen.

Bøj hesten i hjørnet

Lidt før hjørnet begynder du at stille hesten til venstre = indvendig side (mod midten) ved at tage lidt mere fat i den indvendige tøjle samtidig med, at du giver lidt slip på den udvendige. Samtidig lægger du din indvendige schenkel (mod midten) godt ind til hesten lige bagved gjorden, så den bliver ved med at gå ude på hovslaget. I hjørnet bøjer du hesten i hele kroppen ved at lægge din udvendige schenkel (det ben, der peger ud mod barrieren) lidt længere bagved gjorden. På den måde “skyder” hesten heller ikke skulderen ud. Efter hjørnet retter du hesten ligeud igen og lægger din udvendige schenkel frem lige bagved gjorden igen.

Drej hesten ind mod midten

Midt imellem F og B begynder du at dreje hesten ind mod midten ved at lægge din udvendige schenkel lidt længere tilbage igen og klemme lidt mere til hesten. Samtidig tager du lidt mere fat i den indvendige tøjle (men kun et kort øjeblik, for hestens hoved skal hele tiden pege i bevægelses-retningen og ikke for meget ind mod midten, så den mister balancen). Husk, at cirklerne skal være bløde og ikke kantede. Lidt før midter-linjen retter du hesten ligeud og sigter mod E. Når du rider over midten, laver du igen en halv parade. Herefter begynder du at bøje hesten til højre på samme måde, som du gjorde til venstre side. Nu skal du have “tegnet” resten af 8-tallet ved at vende ind over midten én gang til lidt før B.

Slangebue

Den næste øvelse, Andrea vil fortælle dig om, er en slangebue 5 meter indenfor hovslaget langs med langsiden F-B-M. Toppen af buen er midt imellem hovslaget og midter-linjen. Buen skal være blød – ikke spids som toppen af et isbjerg.

Støt hesten når den drejer

Ved A laver du en halv parade og bøjer hesten rundt i hjørnet ligesom ovenfor. Lidt før F laver du igen en halv parade og giver hesten tegn til at dreje indenfor hovslaget. Det gør du ved at lægge din højre schenkel et stykke bagved gjorden og klemme lidt mere med den, tage lidt mere fat i den venstre tøjle og give lidt slip på den højre. Samtidig skal du støtte med din venstre schenkel lige bagved gjorden, så hesten ikke skyder skulderen ud.

Ret hesten ligeud

Lige så snart hesten har sluppet hovslaget, retter du den ligeud et par skridt og sigter midt imellem B og X. Derefter bøjer du hesten til højre, indtil du er midt imellem de to bogstaver. Så laver du endnu en halv parade og rider lige frem nogle få skridt. Derefter bøjer du igen hesten til højre og sigter mod M. Nu retter du igen hesten ligeud. Lidt før M laver du endnu en halv parade, før du bøjer hesten til venstre. Så har du lavet en slangebue!

Læs også

Hvem er jeg udover at jeg underviser i dressur?

05-06-2019 08:12, af Line Hermann Hass

For tiden blogger jeg ud fra min rolle som dressurunderviser, deler mine tanker med jer som underviser og giver et par træningstips i hvert blogindlæg. I dette indlæg vil jeg dog give jer et indblik i, hvem jeg er, og hvad jeg ellers går og laver udover at undervise

Til hestefest i Herning

14-03-2019 07:16, af Johanne Kofod Jensen

Junior-blogger Johanne har været til kæmpe hestefest i Herning. En særlig oplevelse var Cathrine Dufours Clinic om torsdagen, der har givet mange træningstips med hjem. Læs alt om, hvordan Johanne vil træne sine heste med gode råd fra Dufour

Træningstips fra Andreas Helgstrand

22-04-2018 07:35, af Cecilia Lindahl

Ridehesten JUNIOR har været i gemmerne og fundet en spændende artikel, hvor Andreas Helgstrand fortæller,  hvordan hjælperne bruges i praksis, og hvad målet er med at træne hesten i at reagere korrekt på den rigtige hjælp

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dujardin: Jeg er tydeligvis helt ødelagt!

21-08-2019 09:05, af Britt Carlsen

Charlotte Dujardin, England blev elimineret for blod på hestens flanke efter et score på 81,91%, som kunne have givet  England holdsølv ved EM i Rotterdam. Det er en af de vanskeligste dage i min karriere, fortæller hun

OL kvalifikationen er i hus - medaljen tabt i regn?

20-08-2019 12:03, af Britt Carlsen

Cathrine Dufour red under de værst tænkelige betingelser i silende regn, og det skabte noget uopmærksomhed hos Atterupgaards Cassidy, to store fejl, og resten af programmet til absolut topklasse (video)

EM-guld til Danmark!

15-08-2019 16:00, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

Det danske ponydressurlandshold har netop vundet guld ved EM i Strzegom. Det er et historisk og helt exceptionelt resultat, men det var heller ikke uden spænding undervejs, fortæller holdleder Rigmor Kristensen

Daniel ind på 2. pladsen!

20-08-2019 08:55, af Britt Carlsen

Daniel Bachmann Andersen og 15-årige Blue Hors Zack gjorde det de har vist sig at være bedst til: et elegant, kraftfuldt program til 79,348%, men undervejs så det lidt bekymrende ud 

Auktion: Vellykket salg af Lene Ibsens heste

19-08-2019 14:58, af Annika Knudsen Lorentsen

I går aftes faldt hammerslaget på en række lovende ungheste, føl og avlshopper fra Lene Ibsens stutteri. Finn Campen fra Campen Auktioner fortæller til Ridehesten, at han er godt tilfreds med auktionens forløb

OL kvalifikationen er hjemme - holdmedaljen forsvandt

20-08-2019 16:37, af Britt Carlsen

Det har været den rene rutsjebane af følelser for rytterne i holdkonkurrencen i dressur i dag. Medaljerne blev ændret, da Charlotte Dujardin blev diskvalificeret for blod på hesten, og Danmark vandt OL-kval men mistede holdmedaljen

Vi har givet Maria chancen for livet

15-08-2019 09:14, af Cecilia Lindahl

Den 8. maj nedkom den tidligere S-springhoppe Destiny's Child med det hoppeføl, som avlerne havde ønsket sig. Et helt perfekt og plettet knapstrupperføl, men noget manglede. Føllet var født med underudviklede øjne

Maria A. Andersen til Helgstrand Dressage

20-08-2019 11:49, af Thomas Bach Jensen

Berider Søren Vallentin har valgt at fratræde sin stilling hos Helgstrand Dressage, som nu har ansat Maria Anita Andersen i jobbet som daglig leder og berider på Helgstrand Academy

Guld og sølv til Danmark!

17-08-2019 14:19, af Cecilia Lindahl

Danmark tager endnu engang medaljer ved europamesterskaberne i ponydressur. Alexander Yde Helgstrand kan efter et exceptionelt flot ridt hænge guldmedaljen om halsen, og Liva Guldager Nielsen snupper sølvmedaljen

Foreløbig dansk top-3 ved EM i ponydressur

16-08-2019 16:33, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

De danske ponydressurryttere har med flotte procenter indtaget de tre øverste placeringer på resultatlisten efter den første halvdel af det individuelle mesterskab i dag ved EM i Strzegom i dag