Aldersrelateret træning styrker talentudvikling

25-03-2010 13:44, af Thomas Bach Jensen
Træning i ridesporten skal ikke bare foregå på hestens præmisser. Rytterens alder og udvikling er også vigtige parametre for sikker og målrettet træning af talentfulde ryttere. Derfor lancerer Dansk Ride Forbund og Team Danmark i dag bogen "Aldersrelateret træning RIDNING".

Gennem helhed skabes en stærk elite Sikker og målrettet udvikling af ridetalenter kommer ikke af sig selv. Derfor har Dansk Ride Forbund i samarbejde med Team Danmark udviklet Aldersrelateret Trænings Koncept (ATK) til ridesporten. Bogen "Aldersrelateret træning RIDNING" skal ruste ridesportens undervisere til at tilpasse træningen til rytternes alder og udvikling, så udviklingen fra barn til succesfuld konkurrencerytter sker på de bedste betingelser. Rytternes forældre har også stor gavn af at læse bogen. En styrkelse af ridesportens elite ”Det er vores ambition, at det aldersrelaterede træningskoncept skal forplante sig hele vejen gennem dansk ridesport og sikre en forsvarlig udvikling af unge ryttere ude i klubberne. Vi vil nemlig gerne have endnu flere unge talenter, der kan udfordre den etablerede elite i kampen om pladserne på vores landshold. En styrkelse af vores landshold skal sikre, at dansk ridesport også i fremtiden kan høste medaljer de store internationale mesterskaber”, siger Dansk Ride Forbunds formand Ulf Helgstrand. Hele vejen rundt om rytteren Team Danmark har siden 2005 arbejdet med udvikling af aldersrelaterede træningskoncepter. Ud over Dansk Ride Forbund arbejder 15 andre sportsgrene i øjeblikket med de aldersrelaterede træningsprincipper. Grundidéen er, at tilpasse træningen nøje efter talenternes alder, udviklingstrin og sportsgren. I ridesporten er der fokus på både den egentlige rideundervisning, den fysiske og mentale træning samt kostvejledning. Et nøglebegreb i bogen er således det gode ridemiljø, hvor trænere og forældre skaber et miljø for de yngste ryttere, hvor der i højere grad er opmærksomhed på udvikling af færdigheder - og et mindre fokus på konkurrenceresultaterne. Og det er netop ved at have fokus hele vejen rundt om rytteren og ved at tilpasse træningen børnenes alder, at talenterne får de bedste og mest forsvarlige udviklingsmuligheder. Rytterne skal styrkes mentalt ”Personligt betragter jeg den mentale træning som en af de absolut vigtigste komponenter for alle idrætsudøvere, og jeg vil endda påstå, at den rigtige mentaltræning kan forbedre resultaterne med op mod 10 %. Derfor forventer jeg også, at Aldersrelateret Trænings Koncept vil medføre en styrkelse af de danske ryttere”, siger Ulf Helgstrand. Team Danmark regner med resultater Det er vigtigt at passe på de unge ryttere ved at give dem, deres undervisere og forældre redskaber til forsvarlig og målrettet træning - og det giver den nye bog. Forkerte træningsmetoder kombineret med et for højt ambitionsniveau er nemlig demotiverende og får de unge talenter til at fravælge ridesporten. Og de talentfulde ryttere skal blive i sporten - det er Team Danmarks håb: ”Hvis dansk ridning også de kommende år skal være med på allerhøjeste internationale niveau, så er idrætsspecifik talentudvikling et nøgleord. De unge skal trænes, coaches og guides i forhold til deres alderstrin. Det stiller store krav til både talenttrænere og forældre, for der sker utroligt meget før, under og lige efter puberteten - både sportsligt og menneskeligt. Det er derfor helt afgørende, at rytterne får de rigtige vækstbetingelser, hvis drømmen om internationale resultater skal forfølges”, siger Team Danmarks direktør Michæl Andersen. Internationale erfaringer viser, at aldersrelateret træning gavner ridesporten Træning, der er tilpasset rytternes alder og udvikling, er til stor gavn for ridesporten. Det viser erfaringerne fra blandt andet Tyskland og England, hvor fokus de sidste 10 år har været på at tilpasse træningen til rytternes alder og udviklingsniveau. Og her er konklusionerne klare: Rytternes opstilling forbedres mærkbart, de unge talenter er bedre til at håndtere og uddanne deres heste, og de bliver bedre rustet til at håndtere konkurrencepres. Komplette ryttere ”Formålet med Aldersrelateret Trænings Koncept er kort fortalt at skabe komplette ryttere. Rytterne skal fra starten rustes til at håndtere hele aspektet omkring ridningen det være sig alt lige fra at tage aktiv stilling til egen sport og træning, at kunne træne deres heste forsvarligt og målrettet, samt være i stand til at håndtere konkurrencepres”, siger Christian Struck, talentchef i Dansk Ride Forbund Kilde: Dansk Ride Forbund.

Læs også

Hvad med de små ryttere?

06-09-2014 07:08, af Nina Marie Villadsen

Kan små børn under seks år lære noget, og vil det kunne fremme talentudviklingen i dansk ridesport at have fokus på de helt små børn?

Aldersrelateret træning i praksis

21-04-2010 15:00, af Martha Bettina Jensen
Som en del af beriderelevernes skoleforløb, er de igang med aldersrelateret træning. Bo Bak Andersen underviser i lærrige metoder, lege og øvelser, som eleverne selv skal bruge, når de skal undervise børn og unge på rideskolen.

Målrettet træning til de unge ryttere

20-04-2010 09:05, af Maja Golles
Med bogen "Aldersrelateret træning RIDNING" gives ridesportens undervisere et værktøj til at tilrettelægge træningen ud fra rytternes alder og udvikling

Aldersrelateret træning i ridesporten styrker talentudviklingen

20-03-2010 17:10, af Maja Golles
Træning i ridesporten skal ikke bare foregå på hestens præmisser. Rytterens alder og udvikling er også vigtige parametre for sikker og målrettet træning af talentfulde ryttere. Derfor lancerer Dansk Ride Forbund og Team Danmark i dag bogen "Aldersrelateret træning RIDNING".

Nøglen til succesfuld træning

16-03-2012 12:42, af Nina Marie Villadsen
Der afholdes en række seminarer med en af verdens bedste adfærdsforskere og praktikere, Marc Pierard, og der gives rabat til medlemmer af Hestens Værn

Hvad tænker dressurdommeren?

11-03-2018 14:31, af Marie Helene Rigård Rohleder

Vi har sat en af Danmarks dygtigste dressurdommer Susanne Baarup Christensen stævne til en samtale om dansk dressur, vigtigheden i talentudvikling, og hvorfor at vi bare elsker dressur

Nordentoft Equstrian henter ny COO

19-06-2020 14:15, af Pressemeddelelse, Nordentoft

Nordentoft Equestrian styrker endnu engang det organisatoriske fundament. Ansættelsen af Mads Rom tilfører virksomheden kommerciel tyngde og driftsmæssig erfaring

Ny forskning: Tidlig træning

13-04-2012 07:34, af Nina Marie Villadsen
Nye studier viser, at tidlig træning af hesten har en positiv effekt på dens muskuloskeletale helbred og kan have en positiv indflydelse på dens fremtidige karriere

Anky om Bonfire og daglig træning

14-03-2012 08:44, af Signe Wiese
VIDEO: Hør og se Anky van Grunsven fortælle om sin gamle tophest Bonfire, der efterhånden er blevet 29 år gammel, og om den daglige træning af staldens heste

Bregnerødgård i aften - det kan nås endnu

26-05-2014 08:17, af Thomas Bach Jensen

Talentudvikling, sponsorjagt og guide til bedre PR og mediedæknings er en del af det spændende program, når Dressurens Venner i aften afholder generalforsamling på Bregnerødgård. Der er stadig muligt at deltage i arrangementet

Nyhedsansvarlig

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Ponyfamilie og danmarksmester på to år

17-01-2021 10:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

I Sorø bor en familie som på lidt over to år er gået fra ikke at have noget med heste at gøre til at eje tre dressurponyer, tilbringe minimum tre timer i stalden hver dag, og blive en af de yngste danmarksmester i ponydressur nogensinde

– Min voldelige kæreste tvang mig til at sælge hesten

16-01-2021 14:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Marias partner var psykisk og fysisk voldelig mod hende og tvang hende til at sælge sin elskede PRE-hest Malí, da han ville have Maria for sig selv. Men hun gav ikke op og kæmpede en lang og sej kamp for at få sit liv og sin bedste ven tilbage

Helgstrand opkøber OL-vinder Ludger Beerbaum Stables

17-01-2021 18:25, af Marie Helene Rigård Rohleder

Helgstrand Dressage gør nu et storstilet forsøg på at erobre det internationale marked for springheste med et nyt opkøb og samarbejde med den tyske firdobbelte OL-vinder i springning Ludger Beerbaum

Giver du din hest unoder?

20-01-2021 19:41, af Merete Haahr

Det er dybt frustrerende, hvis hesten udvikler dårlige vaner, men studier viser, at måden vi holder hesten på kan være med til at give den unoder og afvigende adfærd

De er udtaget til Dansk Varmblods Hingstekåring

16-01-2021 17:56, af Thomas Bach Jensen
Avl|

I Jylland, på Sjælland og Fyn har Dansk Varmblods dommere besigtiget hingste på 37 forskellige lokationer, hvilket har resulteret i, at 62 hingste er udtaget til kåringen på Vilhelmsborg

18 heste, 3 lastbiler og 2 ryttere i Portugal

21-01-2021 20:25, af Marie Helene Rigård Rohleder

Martin Dinesen Neergaard og Kasper H. Hansen befinder sig nord for Paris på vej mod et 4-uger langt springstævne i Vilamoura, Portugal. De har 18 heste med sig

Atterupgaard venter otte føl - heraf to sæt tvillinger

18-01-2021 21:33, af Thomas Bach Jensen
Avl|

På det danske stutteri Atterupgaard, der er internationalt anerkendte for deres avl af dressurheste af høj kvalitet, ventes der i år otte føl, og heraf to sæt tvillinger fra to skylninger af befrugtede æg fra elitehoppen Miranda

Flot debut til Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia

21-01-2021 15:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

Så er der endelig nogle danske dressurryttere til start i udlandet! Blue Hors-rytteren Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia blev placeret som nummer tre i grand prix'en til World Cup-stævnet i Salzburg

Carina Cassøe Krüth jagter World Cup points

21-01-2021 11:46, af Britt Carlsen

I den kommende weekend er der World Cup dressur i Salzburg, og Carina Cassøe Krüth er på vej med Heiline’s Danciera for at jagte World Cup points til finalen i Göteborg i april

Hoppe solgt på 23 timer

17-01-2021 16:30, af Marie Helene Rigård Rohleder

Skovlunds Kiss Me White, som både har været brugt i avl og sport, blev solgt på ridehesten.coms salgsdatabase på under 23 timer. Sælger og avler Linda Petersen modtog omkring 50 opkald samme dag, som de lagde annoncen online