Træn hesten - også om vinteren

27-12-2014 08:51

Vinter behøver ikke - og bør ikke - være en tid med vinterhi og træningspause for hesten, så ud i stalden, find udstyret, og så i gang

Copyright Ridehesten.com
Modelfoto.

Vintertræning er værdifuld for hestens kondition, uddannelse og dens mentale trivsel. Vintermotionen giver også mulighed for at forberede både hest og rytter til den kommende sæson, uanset om den står på stævnedeltagelse eller ej.

Opvarmning er altid vigtig (mindst 10-20 minutter), for at udgå skader og overbelastning, og det gælder især om vinteren, hvor temperaturerne er lavere end ellers.

Er hesten klippet, så kan det være en god idé med et skridttæppe ved opvarmning og afskridtning, men ikke under selve træningen.

Selve træningen behøver ikke adskille sig fra træningen hen over sommeren.

Er vejret til det, så rid også gerne udendørs, hvor fx bakker er en god kilde til opbygning af muskler hos hesten. Samtidigt adspredes hesten fra timerne i boks og ridehal. Er underlaget fast uden at være glat, så kan man med fordel udnytte sneen, da dyb sne byder på god styrketræning – kulden reducerer endda evt. inflammation i sener og led.

Husk at lade heste køle ned på en fornuftig måde inden den atter sættes ind i boksen eller ud på folden. Våd hud har brug for at tørre for at undgå, at hesten fx får nyreslag. Hesten køler bedst ned i skridt, enten for hånd eller under rytter – benyt gerne skrifttæppe på især klippede heste, så den ikke køler ned for hurtigt. Man bør fortsætte til hestens vejrtrækning og puls igen er nede i et normalt leje og huden er tør (pelsen kan stadig være let fugtig). Hesten skal være helt tør, inden den igen får dækken på – hesten kan evt. have et fleecedækken eller lignende på, indtil den er tør og kan få sit almindelige dækken på igen. Man kan afkorte nedkølingstiden ved at klippe hesten.

Kilde: The Horse

Læs også

5 tips til hest i vinterkulden

14-02-2021 09:28, af Kristine Ulsø Olsen

Vinteren er kommet for at blive,  det er bidende koldt og flere steder ligger der sne. Vi bliver alle lidt udfordret, når temperaturen falder – også hestene. Dyrlæge Louise Lundgaard fra Højgård Hesteklinik Aarhus giver her sine råd til, hvordan du bedst hjælper din hest i vinterkulden

En spændende unghingstekollektion i sigte

07-02-2021 16:48, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Når Dansk Varmblods Hingstekåring løber af stablen i marts måned, så vil unghingstekollektionen til dels bestå af de adskillige hingste, der i efterår og vinter er kåret i Tyskland og Holland og indkøbt til Danmark og til dels de 62 hingsteemner, der blev udtaget ved Dansk Varmblods forbesigtigelse i januar

Vintertræt? Lad være med at droppe rideturen

01-02-2021 19:51, af Mathilde Brejner

Uhhh, hvor er det koldt, vådt og mørkt derude. Det er fristende at hoppe en tur op i den bløde, varme sofa fremfor at hoppe på hesteryg ude i det barske vintervejr. Det har dog konsekvenser for dit helbred, hvis du dropper motionen

Andreas får støtte til OL-forberedelse

10-12-2007 23:08, af Thomas Bach Jensen
Den skimlede hoppe Blue Hors Matiné er tilbage i fuld træning og Andreas Helgstrand modtager nu knap 90.000 kr. fra Team Danmark i støtte fra OL-puljen. Dyrlægerne har sagt god for at gøre hesten klar til OL.

Langsigtet stævneplanlægning

22-03-2016 17:16, af Cecilia Lindahl

Har du en langsigtet stævneplan? Her får du en række tips og tricks til din stævneplanlægning

Hvorfor kandar?

03-09-2014 06:59, af Nina Marie Villadsen

At ride på kandar er en kunst som kræver træning og korrekt tilpasset udstyr, og så skal man huske at et bid er aldrig hårdere ved hesten en den hånd, som holder i tøjlen

Hasse: Styrk hestens balance i galoppen

29-09-2019 12:46, af Cecilia Lindahl

Var du ikke en af de heldige, som oplevede Hasse Hoffmann under lørdagens clinic ved Hillerød Horse Show, eller vil du bare gerne have endnu flere tips og tricks til din træning, så læs med her

Årets sidste samling i Talent Syd

16-11-2020 19:11, af Caroline Marker

Det var med kort varsel, at styregruppen fik arrangeret årets sidste træningssamling i Talent Syd. Det var 24. og 25. oktober. Vi nåede heldigvis at afholde træning inden corona lockdown 2.0

Læsertips til hjemmetræning under corona

04-05-2020 11:11, af Marie Helene Rigård Rohleder

Ridehesten spurgte vores skønne følgere på Facebook og Instagram om, hvad I laver med jeres hest under coronakrisen. For aflyste stævner giver mere tid til hjemmetræning. Her er en række udvalgte forslag og inspiration til, hvordan du kan variere træningen med din hest derhjemme 

Gå glad igennem den mørke tid

24-11-2017 07:50, af Cecilia Lindahl

Vi er end ikke halvvejs igennem den mørke vintertid. Vi sukker efter lyse tider, men kan også selv gøre en hel del for at holde vinterdepressionen på afstand og humøret oppe hos både hest og rytter

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Heste dør på stribe af herpesvirus til stævne i Spanien (video)

28-02-2021 14:57, af Marie Helene Rigård Rohleder

De danske springryttere ved stævnet i Valencia, Spanien, gennemlever deres livs værste mareridt. Kirsten Rie Truelsen og hendes familie kæmper for deres ni heste efter, at stævnet er blevet ramt af herpesvirus 1. Stævnearrangørerne har ikke taget truslen alvorligt, og der er først i går, at de gav lov til at adskille de raske heste fra de syge (Opdateret med billeder)

Sophie Schwarck: Virussen slog min hest ihjel (video)

02-03-2021 10:27, af Annika Knudsen Lorentsen

Sophie Schwarck Asmussen mistede i søndags en af sine heste under herpesvirusudbruddet på stævnepladsen i Valencia, og hendes to andre heste er også ramt af virussen, og kæmper for deres liv. Sophie beskriver forløbet som forfærdeligt, uvirkeligt og fuldstændig ude af kontrol, og så fortæller hun, at på trods af, at hendes heste alle er vaccineret mod virussen, så lader det til, at de ingen beskyttelse har haft

Familien Truelsen: Vi beder for vores hestes liv

02-03-2021 15:10, af Marie Helene Rigård Rohleder

Kirsten Rie Truelsen og hendes familie kæmper for at redde deres ni heste, som de tog med til springstævne i Valencia, Spanien. Stævnet er ramt af en ekstrem aggressiv variant af herpesvirus 1 og flere heste er døde 

Rikke Andersen om Valencia-tur: Jeg er så lettet!

03-03-2021 12:04, af Annika Knudsen Lorentsen

Rikke Andersen var blandt de danske ryttere til start i Valencia, men sammen med sit team nåede hun at forlade stævnepladsen med sine heste i god behold. Hun fortæller, at hun er lettet, men samtidig chokeret over, at hun potentielt kunne have stået i samme situation, som hendes mange rytterkollegaer, der lige nu kæmper for, at så mange heste som muligt overlever virusudbruddet

Det går fremad i Valencia - også for de danske heste

04-03-2021 17:21, af Kristine Ulsø Olsen

Det begynder så småt at gå fremad for de heste som er fanget i herpesvirusudbruddet på stævnepladsen i Valencia, og det gælder også for familien Truelsen, som nu kun har en hest tilbage der har brug for ekstra pleje

Fire heste rejste fra Valencia til Doha

04-03-2021 09:54, af Kristine Ulsø Olsen

I den kommende weekend er der sæsonpræmiere på Longines Global Champions Tour i Doha, hvor verdens bedste ryttere samles. Fire heste kom fra herpesvirusudbruddet på stævnepladsen i Valencia og til stævnet i Doha, hvor én af dem er testet positiv for den farlige virus

To positive dopingprøver ved kåringen i Westfalen

04-03-2021 13:14, af Kristine Ulsø Olsen

Forleden kom det frem at reservefløjhingsten Darling’s Dream var blevet testet positiv i dopingprøven ved hingstekåringen i Westfalen, og det viser sig nu at det også er tilfældet for hingsten Ferrari Superfast

Kevin Lemke i fokus for mishandling (video)

07-03-2021 07:30, af Thomas Bach Jensen

Den amerikanske dyreværnsforening PETA har sat fokus på springrytter Kevin Lemke, der under et springstævne i Californien piskede sin hest hårdt flere gange for at refusere og tvang hesten til at forcere en forhindring, som den ikke var i stand til at springe

Four Oaks investerer i endnu en top DV-hest

05-03-2021 20:16, af Thomas Bach Jensen

Ingrid og Poul Thøgersen, der ejer DV-hoppen Heiline's Danciera, som har fået international succes med berider Carina Cassøe Krüth, har erhvervet den meget lovende DV-bronzemedaljehoppe Diaz, der allerede står i stalden hos Carina Cassøe Krüth

FEI aflyser europæiske stævner i marts på grund af virusudbrud

02-03-2021 07:12, af Annika Knudsen Lorentsen

Det internationale forbund har valgt at aflyse stævner i 10 europæiske lande i marts måned, og kun enkelte stævner, som allerede er i gang, får lov at køre videre, hvis ingen nye ryttere kommer til