Hvor mange kalorier forbrænder du under din ridning?

12-10-2016 21:42, af Alexandra G Sørensen

Hvorfor siger dine venner at ridning ikke er en sport?

Copyright Ridehesten.com

Har du også hørt din venner sige at ridning ikke er en sport? At du bare sidder oppe på hesten, og at den gør det hele? Ja, det kan vi vidst alle blive enige om at vi har hørt et par gange eller ti…

Det bedste af det hele er, at du ikke skal være bange for at sige dem i mod! For ridning er altså en sportsgren, og endda en god en af slagsen.

Hvis du rider en time og vejer 55 kg forbrænder du 330 kcal, hvilket svarer til at du løber i cirka 35 minutter. Det må da siges at være en bonus? Ridning er altså både sjovt og sundt!

Test dig selv, og se hvor meget du forbrænder lige her

Læs også

Fede fordele ved at blive slank med ridning

02-01-2019 13:52, af Mathilde Brejner

Når du svinger dig i sadlen, er du allerede godt i gang med at træne dine muskler og forbrænde nogle af de hårdt tiltrængte overflødige kalorier, der blev indtaget i julemåneden

Hvor mange kalorier forbrænder du under din ridning?

22-10-2016 07:23, af Alexandra Gerstort Sørensen

Hvorfor siger dine venner at ridning ikke er en sport? At du bare sidder der, og det er din hest der laver det hele.. 

Fitnesskort helt unødvendigt med hest

20-12-2015 12:00, af Anne-Sofie Schou Munk

Woodside Equine clinic har målt, hvor mange kalorier du bruger når du håndterer og rider din hest.Det er ikke så lidt. Så du skal ikke have dårlig samvittighed, hvis du går lidt hårdt til den med julemaden

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl
26 87 57 90
cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Casper Cassøe i gallastyrt på fjordhest (video)

09-11-2019 22:53, af Thomas Bach Jensen

I en vanvittigt underholdende springstafet på haflingere og fjordheste måtte tidligere S-springrytter Casper Cassøe smage på ridehusbunden i Blue Hors' opvisningshal. Det stod hurtigt klart, at Dansk Varmblods og Vilhelmsborgs direktør slap uskadt

Blue Hors Don Olymbrio skifter rytter

10-11-2019 22:17, af Thomas Bach Jensen

Daniel Bachmann Andersen har bragt Blue Hors Don Olymbrio til et meget højt niveau, og tiden er nu kommet for den populære avlshingst til at skifte rytter, mens Daniel fokuserer på sine andre tophest

EM-hesten Fuhur til Anna Kasprzak

12-11-2019 08:23, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 10-årige vallak Fuhur, som med russiske Elena Sidneva i sadlen deltog ved EM i år, er blevet solgt til danske Anna Kasprzak, måske som et led i målet om at blive udtaget til OL i Tokyo næste år

Alexander Helgstrand vandt sin PSG-debut

08-11-2019 16:40, af Camilla Tiefensee Schrøder

Med et flot ridt til 73.903 % på Grevens Sa'Va' vandt Alexander Yde Helgstrand i dag sin første Prix St. George ved Blue Hors Dressurfestival. Signe Kirk vandt første runde af Blue Hors Care Cup

Springhoppe har 45 afkom registreret

13-11-2019 14:08, af Annika Knudsen Lorentsen

Den franske hoppe Fragance de Chalus har intet mindre end 45 afkom registereret på HorseTelex.com, og hun er mor til mange internationale topspringheste, heriblandt hingsten Mylord Carthago

Oldenburgerhoppen Rebelle er død

13-11-2019 08:05, af Annika Knudsen Lorentsen

I starten af november døde elitehoppen Rebelle, som har været redet af Maria Anita Andersen, da den blev ramt af en voldsom kolik

Sezuan på Grand Prix-kurs (video)

14-11-2019 13:24, af Thomas Bach Jensen

Gestüt Peterhof og Patrik Kittel løfter nu endelig sløret for, at den svenske toprytters træning med elitehingsten Sezuan har båret frugt, og parret er nu på Grand Prix-kurs

Svensk Grand Prix-hest opereret i halsen

12-11-2019 11:05, af Stine La Cour Andersen

Den 13-årige Grand Prix-hest Strolchi havde over en længere periode virket afkræftet, og det viste sig, at det var med god grund. Nu har vallakken, der sammen med Märit Olofsson Nääs indgår i det svenske B-landshold, gennemgået operation nummer to

Døjer din hest med sur stråle?

10-11-2019 11:21, af Annika Knudsen Lorentsen

Efterårets mudderfolde kan ofte give anledning til sur stråle hvis ikke man sørger for at hesten har mulighed for rent og tørt underlag, og sur stråle kan give mange komplikationer

Ny Grand Prix-hest til svenske Peder Fredricson

13-11-2019 09:47, af Annika Knudsen Lorentsen

Den svenske toprytter har ekspanderet sit hestehold med endnu en tophest, da han har erhvervet sig den 10-årige hoppe Chacco Dia