Hvordan er din springstil?

07-01-2018 17:01, af Camilla Tiefensee Schrøder

Der er ingen facitliste for den korrekte opstilling i springning. Det vigtigste er, at hesten har bevægelsesfrihed, mener to af Danmarks succesfulde springryttere

Copyright Ridehesten.com

Mens der er nedskrevne fordringer til dressurrytterens opstilling, hvor man skal kunne trække en linje fra rytterens skulder, gennem overarmen, til hoften og videre ned til rytterens hæl, så er der ikke på samme vis beskrevet, hvordan springrytteren skal sidde.

I en tidligere træningsserie med brødrene Schou i magasinet Ridehestens januarnummer fra 2016, fortæller de to succesfulde danske springryttere om rytterens opstilling og den lette ridestil, der har vundet indpas i nutidenns ridebanespringning.

Samling og lette hjælpere
– De moderne springheste er bygget til sporten, de er mere "sporty" og dermed kommer den lette ridestil lidt af sig selv, indleder Andreas Schou. Omvendt, understreger Christian, så skal man jo også kunne skabe spændstighed og en vis samling i hestene, så det gælder om at uddanne dem på en måde, så den samling/spændstighed kan skabes også fra et aflastningssæde.
Der er også heste, som fra naturens hånd ikke er så lette at samle, og derfor skal rytterne i de tilfælde sidde mere ned på disse heste for at skabe dennne samling. Målet er dog, også på de heste, at man kan ride dem for lette hjælpere.

Forstyr hesten mindst muligt
Enhver springhest har behov for at være i en god balance og have passende fremdrift for at kunne springe en forhindring. Og naturligvis skal den, af rytteren, placeres optimalt foran forhindringen på det rette afsætningspunkt. I det øjeblik, heste sætter af foran forhindringen, kræver det af rytteren, at man skal kunne følge hestens bevægelser i alle springets faser. Rytteren skal sidde i balance med hesten og forstyrre den mindst muligt, så den kan holde fokus på at springe fejlfrit. Ryttere skal give efter på tøjlen, så hesten kan strække halsen frem og have friheden til at bruge sin hals til at balancere. Det er e fordel, at rytteren bevarer en let kontakt til biddet over forhindrigen, især såfremt man skal vende eller lave en afkortning umiddelbart efter landingen.
– Du skal som springrytter finde den opstilling, du har det bedst med. Du behøver ikke tilpasse dig en andens stil. Vigtigst er det, at du indvirker rigtigt på hesten og forstyrrer den mindst muligt, understreger Andreas og Christian Schou i fællesskab.
Og det betyder også, at man justerer længden af stigbøjlerne, så man føler, man har en god balance på hesten i arbejde og over forhindringen.
Effektivitet på hesten er vigtigere end det perfekte stilistiske udtryk, er de enige om, selvom en effektiv opstilling jo til dels også kan betegnes som korrekt.


Ifølge Andreas og Christian Schou er det en god idé at træne sin opstilling og brugen af let sæde og aflastningssæde ved galoparbejde over bomme. Læs mere i deres træningsserie i magasinet Ridehestens decembernummer fra 2015 og januarnummer fra 2016. Læs artikler fra Ridehestens arkiv med et Ridehesten PLUS-abonnement.

Læs også

Fysioterapeuten guider: Sådan styrker du dit sæde

20-06-2020 14:15, af Marie Helene Rigård Rohleder

Hvordan sidder du i sadlen? Fysioterapeut Charlotte Amby forklarer, hvordan man som rytter kan analysere sin egen opstilling i sadlen, og hvilke muskelgrupper rytterne kan træne for at sikre styrke og smidighed i bækken- og hofteområdet (video) 

Springrytterens sæde og opstilling

31-05-2020 10:12, af Britt Carlsen

Rytternes springstil er næsten lige så varieret, som antallet af springryttere i sporten. Der er ikke en entydig, rigtig måde, hvorpå en springrytter skal sidde på hesten, men det er også klart, at et grundprincip skal være overholdt: rytteren skal hele tiden være i balance og harmoni med hesten

Tegneserie: Gitte skal have styr på sin opstilling

23-04-2020 07:47, af Annika Knudsen Lorentsen

I det femte afsnit af tegneserien "Rid rigtigt" er det tid til at Gitte skal have ordentligt styr på sin opstilling, men så vil hesten Lotte pludselig ikke gå nogen steder

Danskere til internationale stævner, uge 28

10-07-2018 14:22, af Camilla Tiefensee Schrøder

En uge fyldt med store, internationale stævner, både udenlands og på dansk jord. Falsterbo Horse Show er i fuld gang med dansk deltagelse i femstjernet dressur og springning, samtidig med at children- junior- og ungrytterne er til EM i Fontainebleau. Og så afvikles DM i military med internationale klasser i København

Vigo i fuld gang

13-02-2010 09:28, af Thomas Bach Jensen
Ved World Cup stævnet i springning i den spanske by vigo er springklasserne startet fredag aften

OL-stjerner til Royal Windsor Horse Show

02-05-2016 14:20, af Tonya Bille Nielsen

Hele fem guldmedaljevindere ved De Olypiske Lege kommer til start ved dette års internationale springstævne Royal Windsor Horse Show den 11.- 15. maj

Springbank II VH i svensk championat i aften

04-10-2018 15:48, af Thomas Bach Jensen

Det svenske Breeders Trophy 2018 løber af stablen i disse dage, hvor SWB-registrerede ungheste konkurrerer i dressur, military eller springning. Blandt dem er DV-fløjhingsten Springbank II VH, der rides af Severo Jurado Lopez i aften

Handy Handybeat

07-03-2014 15:38, af Bodil Nyholm Sørensen

Dansk Varmblods Hingstekåring 2014 | Sejren i EQUSANA Youngster 6-7 års (120-130 cm) gik til Robin Grauff Jacobsen på Handybeat
 

Delaveau vinder World Cup i Helsinki

21-10-2013 15:13, af Signe Wiese

Det blev franske Patrice Delaveau og Orient Express HDC, der sejrede i sæsonens 2. runde af Longines FEI World Cup i springning, der blev afviklet i Helsinki i denne weekend

Flot springning i Hagen

27-04-2018 11:41, af Camilla Tiefensee Schrøder

Det er ikke kun på dressurbanerne, danskerne har fået en god start på Horses and Dreams. Både Søren Pedersen og Emil Hallundbæk har redet placeringer hjem i firestjernede Grand Prix-springklasser

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Alexander Godsk er en ambitiøs ung mand

07-07-2020 07:11, af Annika Knudsen Lorentsen

Den unge springrytter, Alexander Godsk, er bosat på sine forældres gård på Fyn, og her træner han flittigt for at holde sig selv og sine heste i form til at ride med på højt niveau, og trods sin unge alder, har han allerede flere gange vundet i de højeste seniorklasser

Med Ridehesten hos Nordentoft (video)

05-07-2020 14:48, af Thomas Bach Jensen

Du kan komme med magasinet Ridehesten på besøg hos Nordentoft Equestrian på Krastrup Herregaard i det nye julinummer af magasinet, der netop er på gaden nu

Hest aflivet efter fald fra trailer

08-07-2020 15:05, af Thomas Bach Jensen

I formiddag faldt en hest af en trailer under kørsel på landevejen på Lolland, hvor hesten havde sparket rampen af og derefter rev sig løs. Hesten måtte aflives efter fald fra traileren

Lige ret for alle sportsgrene i Danmark, tak!

08-07-2020 12:30, af Britt Carlsen

Dansk Ride Forbunds formand Ulf Helgstrand retter en skarp kritik mod de ulige retningslinjer i forhold til forsamlingsforbuddet, hvor der åbnes op for tilskuerantallet – kun til fodboldkampe

Rytter og avler i opdrætterfællesskab med dyrlæge

04-07-2020 19:10, af Thomas Bach Jensen

I det nye nummer af magasinet ridehesten kan du læse om avler Morten Kappel Petersen, der fortæller, at det giver en ekstra dimension at kombinere egen ridning med egen avl. Han driver med succes Stutteri Kamar - og det gør han i dag sammen med sin dyrlæge

Cassidy var ikke tiltænkt Grand Prix

03-07-2020 08:05, af Kristine Ulsø Olsen

Da Cathrine Dufour købte Atterupgaards Cassidy for 10 år siden, havde Cassidy ikke det største Grand Prix-potentiale, men skæbnen ville noget helt andet. Hør Dufour fortælle mere i FEI's TV-serie "Den anden side af"

Ponyfar - Tour De Dufour

05-07-2020 06:35, af Thomas Pelle Veng

Thomas Pelle Veng, kendt fra sine blogindlæg som Ponyfar, møder flere af ridesportens profiler til en snak om deres "ponyfar". Her kan du læse om Ponyfars møde med Cathrine Dufour

Ny ridehal på Vilhelmsborg

02-07-2020 13:26, af Britt Carlsen

Bundgaard Byg er i fuld gang med at opføre endnu en ridehal på Vilhelmsborg. Stor aktivitet både i Aarhus Rideklub og på Det Nationale Hestesportscenter betyder, at behovet for en ny hal er presserende

Landsstævnet i Hjallerup er skudt godt i gang (video)

02-07-2020 22:01, af Thomas Bach Jensen

I aften er landsstævnet i dressur i Hjallerup skudt i gang med et stærkt startfeldt i Intermediaire II og Grand Prix, hvor det stod klart, at ekvipagerne har trænet flittigt i stævnepausen. I aften satte Andreas Helgstrand sig på begge sejre

Nye regler vil gøre det ulovligt at holde hest alene

03-07-2020 13:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Fødevarestyrelsen har sendt en ny bekendgørelse i høring, som skal ændre loven om hold af heste. En af de væsentligste ændringer er, at et hestehold skal bestå af mindst to heste