LIVE: Longines FEI EM Rotterdam

11:20 Stillingen i holdkonkurrencen i dressur efter tre ryttere:Tyskland, England, Sverige, Danmark og Holland - Danmark 0,3 points fra bronze

Sabina finder personlig inspiration i mentorrollen

30-05-2019 09:52, af Mathilde Louise Stenild Brejner

Sabina Kjær Christensen, 45 år, er vild med distancesporten. Derfor dedikerer hun en bid af sin fritid til at være frivillig mentor for distanceryttere, fordi hun gerne vil have nye ryttere med ind i sporten 

Copyright Ridehesten.com
Sabina Kjær Christensen brænder så meget for distancesporten, at hun bruger noget af sin fritid på at hjælpe nye ryttere i gang eller videre med distanceridning. Foto: privat

Hun bor på midtsjælland med sine tre distanceheste opstaldet i Tune. Til hverdag træner hun i Hedeland, men turene går også til Hareskoven, Bidstrup Skovene og Dyrehaven, hvor formen pudses af alene eller sammen med dem, hun hjælper. Sabina Kjær Christensen er udover at være distancerytter nemlig også mentor for nye distanceryttere.

–Det er en kæmpe glæde at hjælpe nye ryttere i gang med sporten, og det giver mig rigtig meget at se dem komme afsted og gennemføre deres første stævne, siger Sabina Kjær Christensen, som personligt er international distancerytter med en MA på 100 km som den længste gennemførte rute. 

Distance er berigende og positivt
Sabina har været mentor i distancesporten i omkring et halv år – hvad der omtrent svarer til den periode, som ordningen har eksisteret. Hun fortæller, at hendes motivation for at være frivillig mentor er, at hun gerne vil have, at der kommer nye ryttere ind i distancesporten, fordi hun selv oplever netop den sportsgren som utrolig berigende og positiv. Derfor ønsker hun nu, at også andre ryttere skal stifte bekendtskab med de kvaliteter, hun oplever, der er i distancesporten. 

–Lige i øjeblikket mødes jeg med en rytter, og så rider vi ud på ture sammen. Snakken går meget let, når man sidder på ryggen af hestene, og vi kommer omkring alt fra forberedelser til stævnestart på sådan en tur, siger Sabina Kjær Christensen. 

Andre mødes Sabina med i det virtuelle rum til en hestesnak over Messenger eller via mailkorrespondancer. Rammerne er ret fleksible, og det er i høj grad op til rytteren at bede om den hjælp fra Sabina, som han eller hun har brug for. 

Sabina fortæller, at hun i øjeblikket godt kan være mentor for flere ryttere, som måske går rundt med lyst til at komme i gang med distancesporten eller måske har lyst til sparre og dygtiggøre sig. 

–Når man er mentor, hjælper man andre. Der er behov for nye mentorer eller ambassadører inden for sporten, som kan være med til at sprede det glade budskab om distanceridning, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

Sabina har redet siden 2009 og red sit første distancestævne i 2012. I 2014 slog hun hul på de pointgivende klasser og i år – fem år senere – træner hun til at ride 120 km under årets DM i august 2019.

–Det vigtigste for mig er at gennemføre klasserne og ikke at få en placering, siger Sabina Kjær Christensen. 

Lysten til at hjælpe andre
Hun fortæller, at det vigtigste, hvis man vil være ambassadør, er, at man har lysten til at hjælpe andre mennesker. Det kræver lidt overskud i hverdagen, men da man er ulønnet, er man også i sin gode ret til at sige fra, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

–Der er behov for mentorer på alle niveauer. Dem, der har gennemført 40 km, kan hjælpe dem, der rider 25 km – og dem, der rider internationale klasser, kan hjælpe dem, der gerne vil videre fra 40 km, siger Sabina Kjær Christensen. 

Hun fortæller, at noget af det, der er specielt ved distancesporten, er, at der er mange, mange veje til målet, som er at gennemføre den klasse, man har trænet frem mod. Nogle træner hesten tre gange om ugen, andre træner syv dage om ugen, men begge kan gennemføre. Derfor er der meget nyttig personlig læring i at være mentor, mener Sabina Kjær Christensen. 

–Det er super hyggeligt at hjælpe andre, og jeg ser det ikke som et job. Når jeg hjælper andre, får jeg inspiration til, hvordan jeg selv kan gribe træningen an. De spørgsmål, jeg skal svare på, får mig til at reflektere over min træning, og derfor udvikler jeg mig også i mentorrollen, siger Sabina Kjær Christensen afsluttende. 

Vil du også være mentor eller ambassadør i distancesporten? Eller kunne du godt bruge nogle gode råd fra en dygtig mentor? Så kan du læse mere på Dansk Rideforbunds hjemmeside. 

Læs også

Stærkt tillidsbånd er vejen til DM-succes

11-07-2019 08:02, af Mathilde Brejner

Nedtællingen til årets DM i distanceridning er i gang. For Sabina Kjær Christensen er planlægning og hestens velfærd alfa omega i det forberedende arbejde

Ulla Gade Jensen er her ikke mere

03-07-2014 14:49, af Tina Ravn

I aftes mistede dansk distancesport en af pionererne fra sportens start i Danmark. Ulla Gade Jensen omkom ved et tragisk uheld på en ridetur. 

Sportsplan og udtagelsesgruppe i distance

01-04-2016 14:15, af Tonya Bille Nielsen

En ny sportsplan og udtagelsesgruppe for distancesport i 2016 er netop blevet annonceret på Dansk Ride Forbunds hjemmeside. Se hvad den går ud på 

Tre døde heste i Abu Dhabi

10-02-2015 12:02, af Nina Marie Villadsen

Afviklingen af distancestævnet Al Reef Cup under det prestigefyldte Sheikh Mansour Al Nahyan Global Arabian Festival i Abu Dhabi afkrævede tre hestes liv, og man stiller igen spørgsmålstegn ved hestevelfærden i dele af den arabiske distancesport

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

EM-guld til Danmark!

15-08-2019 16:00, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

Det danske ponydressurlandshold har netop vundet guld ved EM i Strzegom. Det er et historisk og helt exceptionelt resultat, men det var heller ikke uden spænding undervejs, fortæller holdleder Rigmor Kristensen

Vi har givet Maria chancen for livet

15-08-2019 09:14, af Cecilia Lindahl

Den 8. maj nedkom den tidligere S-springhoppe Destiny's Child med det hoppeføl, som avlerne havde ønsket sig. Et helt perfekt og plettet knapstrupperføl, men noget manglede. Føllet var født med underudviklede øjne

Guld og sølv til Danmark!

17-08-2019 14:19, af Cecilia Lindahl

Danmark tager endnu engang medaljer ved europamesterskaberne i ponydressur. Alexander Yde Helgstrand kan efter et exceptionelt flot ridt hænge guldmedaljen om halsen, og Liva Guldager Nielsen snupper sølvmedaljen

Foreløbig dansk top-3 ved EM i ponydressur

16-08-2019 16:33, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

De danske ponydressurryttere har med flotte procenter indtaget de tre øverste placeringer på resultatlisten efter den første halvdel af det individuelle mesterskab i dag ved EM i Strzegom i dag

Kom med indenfor hos Patrik Kittel & Lyndal Oatley

14-08-2019 13:47, af Kristine Ulsø Olsen

Dressurrytterparret Patrik Kittel og Lyndal Oatley har fået opbygget et rent hesteparadis. Kom med indenfor når de viser rundt på deres drømmested 

Rigmor: Vi er over the moon!

18-08-2019 13:29, af Cecilia Lindahl

Danmark får endnu en guld- og sølvmedalje til samlingen. Alexander Helgstrand og Liva Guldager Nielsen har begge leveret pragtpræstationer over 80%-grænsen

Ponyerne er klar til EM i Polen

14-08-2019 09:52, af Kristine Ulsø Olsen
Pony|

 Europas dygtigste ponyryttere er i denne uge til EM i polske Strzegom for at dyste om medaljer og i dag skal dressurrytterne ride første del af holdkonkurrencen 

Anders Dahl i flot udlæg (video)

19-08-2019 10:01, af Britt Carlsen

Anders Dahl var først ude for Danmark ved EM i Rotterdam, og han sikrede en flot dansk start på holdkonkurrencen 

Danmark har 3 ryttere med i A-finalen

16-08-2019 21:21, af Cecilia Lindahl

Det danske ponyspringhold slutter på en flot sjetteplads ved EM i Strzegom med sammenlagt 24 fejl. Tre ryttere er med videre blandt de 30 dygtigste ryttere til den individuelle A-finale på søndag

Dressurrytterne er på medaljekurs

14-08-2019 18:02, af Kristine Ulsø Olsen
Pony|

To af de danske dressurryttere har i dag været i ilden ved EM for ponyer. De har redet op til deres aller bedste således at holdet pt. ligger til sølv, mens Liva Addy Guldager Nielsen har lagt sig helt i spidsen af konkurrencen