Sådan kan du (måske) forbedre din ridning

03-06-2020 07:09, af Liv Haumann Madsen

Uanset om du er erfaren rytter eller netop er startet på rideskole, kan du forbedre din ridning. Med en kompetent underviser kommer du langt, men du kan faktisk også udvikle din ridning når du er alene

Copyright Ridehesten.com
Foto: Ridehesten.com/Maria Lerche Mortensen

Ridesport, er en sportsgren hvor man altid kan udvikle sig. Som rytter skal man arbejde sammen med et dyr, og det er vigtigt at forstå hvilke positive og negative konsekvenser der opstår, når man rider. Du har helt sikkert også oplevet at se nogen ride, mens du tænkte: “Det der, vil jeg også kunne en dag”, og så er det bare igang med at træne. 

At have en plan, er et vigtigt punkt, når man vil forbedre sig i ridesporten. Du kan skrive nogle punkter ned, som du skal arbejde med, for at nå dit mål eller delmål. Hvis du for eksempel vil ride et bestemt dressurprogram, kan du skrive alle øvelserne ned og løbende strege de øvelser over, som du har lært eller fået bedre styr på. Hvis du vil ride et bestemt stævne, kan det være en god idé at undersøge hvad det kræver at starte stævnet. Herefter kan du arbejde dig op og få mere erfaring. 

Det kan være en kæmpe fordel at være opmærksom på, hvad man skal forbedre i sin ridning. Efter en rideundervisning kan du for eksempel skrive ned, hvad din underviser har fortalt igennem timen. Så vil du kunne arbejde videre med dine problematikker, også når du rider alene. Hvis du har fået nogle tips i undervisningen, som har givet dig en “aha”-oplevelse, er de også gode at skrive ned, så du kan huske dem til en anden gang. 

Hvis du til tider får filmet dit ridt, kan du analysere din egen ridning. Prøv at se hvordan du rider i videoen, mens du på en blok skriver ting du skal øve dig på samt et par ting, som du er blevet bedre til, siden sidst. Gamle videoer kan give meget motivation, når man opdager hvor langt man er kommet i en bestemt tidsperiode. De kan også hjælpe dig til at forstå hvordan det du gør, påvirker din hest. Pludselig er videoer meget mere nyttige, end bare til brug på sociale medier. 

Google er din ven. Du kan lære meget ved at se videoer af nogen, som udfører øvelser som du fortsat er i gang med at lære. Det kan også være videoer af nogen, der springer. Måske kan du overføre noget teknik fra andre ryttere, til din egen ridning. Der findes utroligt mange guides til alle typer af ridning og hvis du ikke er til video, kan du sikkert finde et forum som svarer på lige det, du vil vide. 

At se andre ride, kan være ekstremt givende i forhold til din egen rideudvikling. Det er et plus, hvis rytteren der rider, samtidigt får undervisning. Så kan du følge med og måske få gode idéer til hvad du kan gøre ved dine problematikker. Hvis du har mulighed for det, kan du selvfølgelig også se andre ride, hvis der er undervisning i din stald. 

Vær flittig, hjælpsom og ydmyg. Det skal man selvfølgelig være så meget som overhovedet muligt, men det er ikke altid at man tænker over, hvor meget det kan gavne. Det kan være at du får lov til at få en gratis ridetime, hvis du muger alle elevhestenes bokse eller vasker din undervisers hest. Måske får du en ekstra start til et stævne, hvis du melder dig til at gå med kritikker. Men gør det af lyst, ikke for at få noget for det. Du får helt sikkert noget tilbage, på et tidspunkt. Hvis ikke, lærer du stadig noget af at få lov til at være omkring andres heste. 

Der er ingen elevator til succes i rideverden, med med passion og viljestyrke kan du helt sikkert opnå netop din drøm.

Læs også

Samarbejde mellem avler og rytter i Talent Syd

06-08-2020 06:20, af Caroline Marker

Karina Prinds, Stald Landlyst, efterlyste en talentfuld rytter til en af sine heste og kontaktede derfor styregruppen hos Talent Syd

Benedikte Rie Truelsen: Livsglæde betyder meget

02-08-2020 10:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 21-årige nordsjællandske springrytter, Benedikte Rie Truelsen, har valgt at ride på fuldtid, da hun gerne vil bruge sin tid på det hun brænder for og elsker at arbejde med

Sikke en sommer det har været

02-08-2020 07:23, af Johanne Kofod Jensen

Sommeren har budt på flere stævner, og jeg har fået mange gode oplevelser efter vi endelig er kommet i gang ovenpå corona-pausen

Forårskurser i springning og dressur

22-03-2013 16:02, af Signe Wiese

Vandstedgaard ved Nibe danner i foråret rammer om to kursusforløb, hvor der lægges vægt på udvikling af hele ekvipagen. Undervisere er Vibeke Degn Andersen i dressur og Bo Bak Andersen i springning

Dyrlægen guider: Sådan laver I den realistiske genoptræningsplan

13-05-2020 15:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

En halt hest, flere uger med boksro, forsigtige gåture og evigt håb om forbedring. Mange hesteejere og ryttere har oplevet, at deres hest har pådraget sig en skade, som kræver en længere periode med genoptræning

Trolle Company i konstant udvikling

29-03-2018 12:03, af Sussi Hjort Hollensted

Vi er i konstant udvikling. Trods det går jeg aldrig på kompromis med design, kvalitet og sikkerhed, når det handler om vores produkter. Sådan lyder det fra Ulrich Trolle, direktør i Trolle Company 

Optimering af rytteren - Tænk på helheden

25-06-2019 16:55, af Lars Mars

I en rytters ofte travle hverdag kan der meget let gå gode udviklingsmuligheder tabt. Her tænker jeg ikke på ridningen, for det bliver der selvfølgelig afsat tid til – men jeg tænker på alt det udover selve ridningen, som kan hjælpe og understøtte rytteren til dygtiggørelse, læring og udvikling

Husk at træne bagsiden af kroppen

08-05-2019 08:17, af Cecilia Lindahl

En fysisk stærk og smidig krop i balance vil automatisk også påvirke vores mentale tilstand og derved give en rigtig god grobund for udvikling til fordel for både rytteren, ponyen/hesten og ridningen

Aldersrelateret træning styrker talentudvikling

25-03-2010 13:44, af Thomas Bach Jensen
Træning i ridesporten skal ikke bare foregå på hestens præmisser. Rytterens alder og udvikling er også vigtige parametre for sikker og målrettet træning af talentfulde ryttere. Derfor lancerer Dansk Ride Forbund og Team Danmark i dag bogen "Aldersrelateret træning RIDNING".

Lørdag løber heste over tv-skærmen

15-02-2019 13:01, af Cecilia Lindahl

Tag med på en spændende rejse gennem elleve lande og tre kontinenter, når en antropolog guider os gennem hestens evolutionære udvikling til den moderne hest, som vi kender i dag

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Berider Finn Greve er gået bort

07-08-2020 07:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

En af Danmarks mest anerkendte dressurtrænere Finn Greve er gået bort 

Sara Astrup: Et spark kan have store konsekvenser

01-08-2020 15:19, af Annika Knudsen Lorentsen

18-årige Sara Astrup blev i midten af juni sparket af en hest, og da hun så nyheden hvori pararytter Camilla Christiansen opfordrede folk til at tænke ekstra over sikkerheden, besluttede hun, at også hun ville dele sin historie med vores læsere – og selvom det kunne være gået meget værre for Sara, var det alvorlige kvæstelser den unge rytter pådrog sig

Dyrkningsforbud kan medvirke til flere giftige planter

02-08-2020 15:16, af Annika Knudsen Lorentsen

Fra 2022 indføres der et forbud mod at dyrke visse engarealer, og det kan betyde, at der fremover kan være større chance for, at marken, og dermed høet, indeholder giftige planter, da disse ikke kan fjernes kemisk. Brandbægere er en af de planter, som er et stort problem på de danske græsningsarealer, og planteavler Ann Louise Worsøe Jørgensen understreger, at det er vigtigt at gøre en indsats for at bekæmpe planten

Auktion: Føl solgt til danske og udenlandske ryttere

06-08-2020 18:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Campen Auktioner har for første gang været værter for en online følauktion, Unique Jumping Foal Auction, og selvom antallet af solgte føl godt kunne have været højere, ser auktionarius tilbage på en auktion med flere vellykkede salg til dygtige danske ryttere, såvel som udenlandske

Heste kan hjælpe i behandling af coronavirus

05-08-2020 12:52, af Merete Haahr

I Argentina har man netop iværksat et forsøg baseret på antistoffer fra heste, til behandling af patienter med coronavirus. Håbet er, at en ny vaccine kan hjælpe til at reducere virkningerne af virussen for de personer, der er meget syge med COVID-19

Søren Pedersen har brækket benet

08-08-2020 19:22, af Britt Carlsen

I denne weekend er Imke og Søren Nørgaard Pedersen vært for et stort stævne på deres smukke rideanlæg nær Wildeshausen i Tyskland. Søren kom i dag ud for et uheld på opvarmningen, og nu er han på krykker

Anders Hoeck sikkert i front i juniormesterskabet

07-08-2020 20:54, af Annika Knudsen Lorentsen

Ved mesterskabsstævnet hos Ringsted Sports Rideklub har også juniorrytterne været i aktion i deres første klasse ved Agria DRF Mesterskabet 2020, og her har Anders Uve Sjøbeck Hoeck lagt sig sikkert i front

Benedikte Rie Truelsen: Livsglæde betyder meget

02-08-2020 10:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 21-årige nordsjællandske springrytter, Benedikte Rie Truelsen, har valgt at ride på fuldtid, da hun gerne vil bruge sin tid på det hun brænder for og elsker at arbejde med

Van Olst-hingstene gør rent bord

04-08-2020 09:01, af Thomas Bach Jensen

Det har været en succesfuld stævneweekend for Anne og Gertjan Van Olsts dressurhingste i weekenden med bl.a. to meget flotte Grand Prix-debuter

56 års avlsarbejde sluttede med en sølvmedalje

06-08-2020 17:12, af Kristine Ulsø Olsen

10 veloplagte hopper deltog i dag ved afslutningen på Dansk Varmblods stationsafprøvning i Frederiksværk. To medaljer blev uddelt, blandt andet til dagens hoppe, Østersøens Zackima, som for avler Bent Povlsen var afslutningen på 56 års avlarbejde