Sammenhold, planlægning og grundridning

24-01-2020 12:47, af Rebecca Sofie Larsen

Clinic med Rolf-Göran Bengtsson: Kender du også til følelsen af at din hest løber efter springene? Har du svært ved at finde den rigtige hest for dig? Eller bliver du bare super nervøs, når du skal til stævner? Her er samlet nogle af de vigtigste pointer fra søndagens clinic med Rolf-Göran Bengtsson

Nyheden fortsætter efter annoncen

I søndags tog min veninde og jeg turen over Storebælt for at overvære den verdenskendte springrytter Rolf-Göran Bengtsson afholde clinic på Vilhelmsborg i samarbejde med Ridersevent og en masse dygtige springryttere, herunder den danske toprytter Tina Lund. Clinic’en var delt op i tre faser; ABC Basic/grundridningen, stævneforberedelse og selve stævneridningen. I det følgende vil jeg fokusere på de mest interessante ting, som jeg tror både jeg selv og mange andre kan bruge. Mange af pointerne er dog for de fleste nok mere en opfriskning på viden de allerede har.

Som de fleste nok ved er grundridningen et vigtigt fundament for, hvilken ekvipage der kommer godt ud af det på længere sigt. Hvis ikke grundridningen er i orden vil der være mange ting som vil være svære eller umulige, hvis man ønsker at komme op i højderne eller bare gerne vil have en god og afbalanceret springning. Undervejs i clinic’en fortæller Rolf hvor vigtigt det er jævnligt at vedligeholde og træne elementer i grundridningen, for hele tiden at være i et med sin hest. Det er fx vigtigt at have hesten foran benet og træne at ride væk fra hovslaget, samt at træne temposkift og veksle mellem korte og lange tøjler, da dette er med til forebygge heste, der har tendens til at angribe springene eller løbe efter springene. Jeg har selv problemer med at Armantic gerne vil tonse afsted efter springene, og de her øvelser er altså virkelig gode til at få ham på plads og vente. Hvis ikke han lytter efter her laver vi en parade og bakker et par skridt indtil han slapper af og vi kan ride videre.  

Ud over grundridningen er et af de andre vigtige grundelementer at have en god underviser. Som Rolf selv forklarer så fint, er det vigtigt at have en underviser der kommer med relevante input og erfaring samt sætter sig 110% ind i dig og din hests behov og kompetencer. Rolf lægger også meget vægt på, at det er vigtigt at have en god træningsplan, der passer til den individuelle hest og rytter. Træningsplanen skal indeholde en klar og realistisk målsætning om, hvor rytter og hest gerne vil nå hen fremadrettet med sin ridning, og hvordan man når dertil i et realistisk perspektiv. Det er også en god ide at inddrage sin træner i træningsplanen, så han/hun hjælper dig så korrekt som muligt samt hjælper med at træne frem til eventuelle stævner. Det er også meget vigtigt at man holder fast i denne træningsplan selvom der kan komme dårlige peroder. Nogle gange kan de være man må improvisere lidt, men det er først og fremmest vigtigt at finde frem til hvor eventuelle problemer ligger henne, - er det i bestemte træningsøvelser, generelle ridning eller noget helt andet? En altafgørende faktor for en god springhest er en glad og rask springhest, så det er vigtigt at få problemerne løst hurtigst muligt, og det er vigtigt at man lærer at fornemme og aflæse den enkelte hest.

Ved clinic’en blev der også spurgt ind til hvilken hest man skal vælge, og hvad der er vigtigt at have fokus på, når man vælger hest. Hertil svarede Rolf, at det vigtigste er hestens intellekt samt dens evne og indstilling til samarbejde. Derudover skal hesten helst være modig uden at være overmodig. Det hjælper altså ikke noget at have en hest der er alt for forsigtig, men den må heller ikke være alt for modig, da den skal kunne passe på sig selv og rytteren. Det er også vigtigt at finde en hest med den rette bygning, altså den må hverken være for lang eller for kort.

Hvis man skal flytte fokus lidt væk fra hesten og hen mod rytteren, så nævner Rolf at det er vigtigt med en god fysisk form og en stærk mentalitet. Det er vigtigt at man har en god kondi, så man har kræfter til at hjælpe og støtte hesten hele vejen rundt på banen, og det er vigtigt at man ikke vejer for meget. For Rolf er det vigtigt at understrege, at man skal tage vare på sig selv og at man ikke skal presse sig selv ud i situationer man ikke er klar til at håndtere.  I forhold til nervøsitet handler det om ikke at stille for høje krav til sig selv og hesten. Hav en klar målsætning der er realistisk og til at opfylde, og hav kun fokus på dig og din hest. Til sidst nævner Rolf også, at hvis man vil nå langt i springsporten, så er det hamrende vigtigt at have et godt team bag sig.

Nyheden fortsætter efter annoncen

Efter clinic’en fik jeg også et par personlige råd med hjem. Siden vores stævne på Riders Cup tilbage i november har vi haft en del problemer med, at Armantic bliver bange for de andre heste i opvarmningen. Derfor spurte jeg Rolf til råds, og han sagde at det er svært at undgå opvarmninger med mange heste ad gangen, men jeg må bare fokusere på mig selv, og sørge for ikke at komme i kollision med andre. Han rådede mig også til at købe sådan en maske med små klapper på, hvis det ikke bliver bedre.

Alt i alt en super fin clinic med mange gode fif om afstande osv. og jeg er blevet lidt klogere på, hvordan vi løser nogle af vores små ”issues”.

Håber i kunne bruge noget af det jeg har taget med videre fra clic’en.

Kh Rebecca.

Ps. hvis i vil følge lidt med i vores hverdag kan ifølge min Instagramprofil:  @rebecca_and_armantic

Læs også

Fra succes til fiasko eller fra fiasko til succes?

29-11-2020 09:57, af Rebecca Sofie Larsen

Det er ikke altid at tingene går som man forventer, og man må tage hver en glæde – stor som lille, med sig og fokuserer på det rigtige. Vi lærer noget nyt hver dag i vores omgang med hestene, men spørgsmålet er, hvornår kan vi snakke om succes og fiasko? Og hvor skal man lægge sit fokus?

Når en ukendt virus vender alting op og ned

12-10-2020 16:48, af Rebecca Sofie Larsen

For en lille måned siden blev Armantic ramt af en kraftig virus i luftvejene, som medførte store temperaturforskelle med bl.a. høj feber, men ingen kunne sige præcis, hvad der var galt på trods af grundige undersøgelser. I det følgende vil jeg fortælle nærmere om den lidt mærkværdige og specielle situation

Sidste springstævne levede ikke op til vores forventninger

13-03-2020 07:31, af Annika Knudsen Lorentsen

Stævnet på Riders Cup i sidste weekend levede langt fra op til vores forventninger, men hvorfor? Læs med i denne blog hvor jeg kommer med min ærlige mening om hvad der gik galt

Nyhedsansvarlig

Har du en nyhed eller en god historie?

Marie Helene Rigård Rohleder

Webredaktør og nyhedsvagt

Marie Helene Rigård Rohleder
29 92 98 22
mhr@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dufour: Det giver ro i maven

23-01-2021 18:38, af Kristine Ulsø Olsen

For bare tre år siden havde Cathrine Dufour kun Atterupgaards Cassidy som kunne gå Grand Prix, men nu begynder listen af udannede Grand Prix-heste at vokse og det giver både overskud og ro i maven hos Cathrine

Jytte Jarl lever ikke mere

23-01-2021 10:44, af Thomas Bach Jensen

I går mistede dansk ridehesteavl en stor personlighed, da Jytte Jarl sov ind i en alder af 91 år. Hun var en af de fremtrædende danske hingsteholdere i 60'erne og 70'erne, og efter 25 år på havet flyttede hun tilbage Danmark for at genoptage hesteavlen på Mors

Giver du din hest unoder?

20-01-2021 19:41, af Merete Haahr

Det er dybt frustrerende, hvis hesten udvikler dårlige vaner, men studier viser, at måden vi holder hesten på kan være med til at give den unoder og afvigende adfærd

18 heste, 3 lastbiler og 2 ryttere i Portugal

21-01-2021 20:25, af Marie Helene Rigård Rohleder

Martin Dinesen Neergaard og Kasper H. Hansen befinder sig nord for Paris på vej mod et 4-uger langt springstævne i Vilamoura, Portugal. De har 18 heste med sig

Arlandos skade satte gang i tankerne

24-01-2021 12:04, af Kristine Ulsø Olsen

Da Arlando blev skadet ved CHIO-stævnet i Aachen tilbage i 2018, satte det gang i nogle tanker hos Anna Zibrandtsen, som efterfølgende gennemgik alt management omkring hesten for at optimere fremadrettet

Atterupgaard venter otte føl - heraf to sæt tvillinger

18-01-2021 21:33, af Thomas Bach Jensen
Avl|

På det danske stutteri Atterupgaard, der er internationalt anerkendte for deres avl af dressurheste af høj kvalitet, ventes der i år otte føl, og heraf to sæt tvillinger fra to skylninger af befrugtede æg fra elitehoppen Miranda

Flot debut til Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia

21-01-2021 15:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

Så er der endelig nogle danske dressurryttere til start i udlandet! Blue Hors-rytteren Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia blev placeret som nummer tre i grand prix'en til World Cup-stævnet i Salzburg

Schweizisk toprytter igen dømt skyldig

25-01-2021 14:54, af Annika Knudsen Lorentsen

Paul Estermann appellerede sin dom, som han modtog ved den schweiziske distriktsdomstol tilbage i 2019, og det betød, at kantondomstolen skulle vurdere sagen. Det har de nu gjort, og også de erklærer toprytteren skyldig i dyremishandling

Vi er heldige, at vi har hestene (video)

25-01-2021 17:09, af Annika Knudsen Lorentsen

Karoline Munk Færch har lavet en video, som beskriver de tanker hun gør sig omkring corona, og hvorfor hun netop føler sig heldig og priviligeret over at have hendes hest at tage ud til hver dag - har du det på samme måde?

Nanna Merrald: Jeg er så tilfreds med Orthilia

22-01-2021 17:43, af Kristine Ulsø Olsen

For bare tre måneder siden overtog Nanna Merrald tøjlerne på OL-hesten Atterupgaards Orthilia og i dag blev det til endnu en toppræstation i deres Grand Prix Special-debut ved World Cup-stævnet i Salzburg