Træn springhesten, men hvordan?

03-11-2013 06:57, af Nina Marie Villadsen

Læs hvordan både Marcus Ehning og Lars Bak Andersen træner deres heste, og læs, hvad forskningen siger om optimal træning af springhesten

Copyright Ridehesten.com

Springhesten har brug for en afvekslende træning med fokus på både fitness, gymnasticering og teknik, så den gang på gang kan yde sit bedste på konkurrencebanerne.

Nu, da vinteren nærmer sig, er det ekstra vigtigt, at have fuld fokus på træningen frem mod den kommende udendørssæson, men hvordan træner man egentlig springhesten optimalt?

Springheste skal naturligvis ikke kun spring over forhindringer. Træningen skal være afvekslende og også indeholde dressur og konditionstræning.

I magasinet Ridehestens novembernummer har vi set nærmere på de forskellige elementer i springhestens træning. Vi kommer både omkring træningsmål, dressur for springheste, afvekslende arbejde, træning i forhold til stævner og lidt træningsfysiologi. Og så spørger vi naturligvis den regerende danmarksmester i springning, Lars Bak Andersen, samt en af verdens førende springryttere, tyske Marcus Ehning, om, hvordan de træner deres heste – for hvem bedre at lære fra, end de bedste?

Læs meget mere i magasinet Ridehestens novembernummer.

Læs også

Ufrivillige træningspauser

17-09-2014 06:31, af Nina Marie Villadsen

Gentagne træningspauser grundet træthed, overbelastning og skader kan være til stor frustration, og nogle gange virker det nærmest som om, at nogle heste og ryttere er mere disponerede end andre

Korrekt træning – den evige debat

11-09-2014 06:50, af Nina Marie Villadsen

Hvad hjælper det, at dressurhesten kan alle øvelser til Grand Prix, eller at springhesten kan hoppe 160 cm, hvis de forfølges af skader?

Hvad med de små ryttere?

06-09-2014 07:08, af Nina Marie Villadsen

Kan små børn under seks år lære noget, og vil det kunne fremme talentudviklingen i dansk ridesport at have fokus på de helt små børn?

Mange ryttere på mesterskabsbane

07-05-2016 15:33, af Tonya Bille Nielsen

Åben bane-arrangementet hos Absolute Horses på Tågerup blev en succes

Terkildsen stopper som landstræner og koordinator

04-10-2014 16:07, af Nina Marie Villadsen

Ponylandstræner i springning siden 2009 og sportskoordinator i Dansk Ride Forbund siden 1. januar i år, Lars Terkildsen, har valgt at opsige begge stillinger pr. 1. november 

Ungheste-championatet og DM i spring nærmer sig

30-08-2008 07:29, af Maja Golles
I næste uge afvikles springfinalerne for Dansk Ride Forbunds Championat for Ungheste på Vilhelmsborg. Samtidig hermed bliver der afholdt Eliteskue og DM i springning i weekenden d. 5.-7., hvor bl.a. den regerende danmarksmester Tina Lund stiller op.

Gang i den på 'Borgen'

24-01-2015 00:00, af Sanne Kolind

Så kom der igen gang i den på Vilhelmsborg, da ponyerne indtog arenaen. Det var kvalifikation til Baltic Cup 2015 der blev redet om

Arrangørerne bag European Herning

05-05-2013 12:08, af Thomas Bach Jensen

Danmark er i august vært for ECCO FEI European Championship i dressur, springning og para-dressur. Det er helt unikt og første gang i historien, at tre europamesterskaber afvikles samtidig

Lars Bak er favorit

03-06-2016 14:23, af Britt Carlsen

Ridehesten har holdt mikrofonen frem til flere ryttere ved Absolut Horses fantastiske stævne i Sommersted, hvor solen bager ned over springbanen - hvem vinder DM i år? Ja se det er flere enige om at have samme bud på

Gensyn med First Horse Grand Prix i maj 2012

21-10-2011 06:41, af Thomas Bach Jensen
De smukke rammer i Bernstorffsparken danner igen i maj 2012 rammen for First Horse Grand Prix springning

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Marie Helene Rigård Rohleder

Webredaktør og nyhedsvagt

Marie Helene Rigård Rohleder

mhr@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

10-tallerne stod i kø – da Dufour red sejren hjem

17-10-2020 21:24, af Britt Carlsen

I et stjernespækket felt anført af verdensranglistens nr. 1, Isabell Werth fra Tyskland, dansede danske Cathrine Dufour og Bohemian fra konkurrenterne med deres tredje internationale Grand Prix i træk til over 83%

Dufour: Det er benhårdt arbejde der gør forskellen

19-10-2020 11:26, af Annika Knudsen Lorentsen

(video) I anledning af weekendens World Cup-stævne på Vilhelmsborg, hvor Cathrine Dufour sejrede to gange i sadlen på den 10-årige vallak Bohemian, har DR Sporten bragt et indslag med den hårdtarbejdende rytter

Udsædvanlig udnævnelse af Hesselhøj Donkey Boy (video)

13-10-2020 16:15, af Britt Carlsen

Det er helt usædvanligt, at en hingst opnår højeste anerkendelse, elitehingst i Dansk Varmblod, i en ung alder. Det er ikke desto mindre tilfældet for guldmedaljehingsten Hesselhøj Donkey Boy

Dufour topplaceret i international debut (video)

17-10-2020 15:07, af Britt Carlsen

Cathrine Dufour debuterede 8-årige Vamos Amigos internationalt ved World Cup stævnet på Vilhelmsborg, og de kom ind på andenpladsen. Cathrine var ovenud tilfreds med sin uerfarne hest, der har potentiale til det helt store

Fire formidable hopper (Opdateret!)

18-10-2020 10:10, af Hannah Duelund Liltoft

Hvor tit er det egentlig man ser mormor gå i sporten, sammen med sit afkom? Det er ikke tit - men det skete sidste weekend, og endda med den yngste i USA

Onassis - En ny begyndelse (Video)

17-10-2020 13:30, af Hannah Duelund Liltoft

Weekenden byder på et brag af spænding, når de internationale ryttere kæmper på Vilhelmsborg om point til World Cup. Avlshingsten Onassis, som vi her skal kigge på, deltog blandt andet, i 2018 til World Cup, i Herning

Tak til min super danske hoppe (video)

17-10-2020 11:23, af Britt Carlsen

Helen Langehanenberg, tysk landsholdsrytter faldt totalt for Straight Horse Ascenzione, da hun så hende første gang, og den begejstring er ikke falmet, tværtimod. I dag sejrede de i Prix st. George ved World Cup på Vilhelmsborg

FEI-portræt: De udstråler en særlig harmoni

14-10-2020 14:25, af Thomas Bach Jensen

Det internationale rideforbund, FEI, præsenterer i dag på deres hjemmeside et portræt af en dansk dressurekvipage, der er på vej op ad den internationale rangliste: Carina Cassøe Krüth og Heiline's Danciera

Forsker: Giv hesten foder om natten

15-10-2020 13:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Heste må maksimalt gå fire timer i streg uden at have mad at tygge på, fortæller den tyske forsker og dyrlæge Miriam Baumgartner. Derfor skal hesteejeren huske at give heste på boks foder om natten

Lone Bang over 80% i dramatisk afslutning (video)

18-10-2020 15:08, af Britt Carlsen

Dommerne måtte samles efter Lone Bang Larsens ridt for at beslutte, hvordan hendes afslutning skulle bedømmes - Bakkely's Onandt eksploderede da publikum begyndte at klappe i begejstring over et flot ridt