Træn springhesten, men hvordan?

03-11-2013 06:57, af Nina Marie Villadsen

Læs hvordan både Marcus Ehning og Lars Bak Andersen træner deres heste, og læs, hvad forskningen siger om optimal træning af springhesten

Copyright Ridehesten.com

Springhesten har brug for en afvekslende træning med fokus på både fitness, gymnasticering og teknik, så den gang på gang kan yde sit bedste på konkurrencebanerne.

Nu, da vinteren nærmer sig, er det ekstra vigtigt, at have fuld fokus på træningen frem mod den kommende udendørssæson, men hvordan træner man egentlig springhesten optimalt?

Springheste skal naturligvis ikke kun spring over forhindringer. Træningen skal være afvekslende og også indeholde dressur og konditionstræning.

I magasinet Ridehestens novembernummer har vi set nærmere på de forskellige elementer i springhestens træning. Vi kommer både omkring træningsmål, dressur for springheste, afvekslende arbejde, træning i forhold til stævner og lidt træningsfysiologi. Og så spørger vi naturligvis den regerende danmarksmester i springning, Lars Bak Andersen, samt en af verdens førende springryttere, tyske Marcus Ehning, om, hvordan de træner deres heste – for hvem bedre at lære fra, end de bedste?

Læs meget mere i magasinet Ridehestens novembernummer.

Læs også

Ufrivillige træningspauser

17-09-2014 06:31, af Nina Marie Villadsen

Gentagne træningspauser grundet træthed, overbelastning og skader kan være til stor frustration, og nogle gange virker det nærmest som om, at nogle heste og ryttere er mere disponerede end andre

Korrekt træning – den evige debat

11-09-2014 06:50, af Nina Marie Villadsen

Hvad hjælper det, at dressurhesten kan alle øvelser til Grand Prix, eller at springhesten kan hoppe 160 cm, hvis de forfølges af skader?

Hvad med de små ryttere?

06-09-2014 07:08, af Nina Marie Villadsen

Kan små børn under seks år lære noget, og vil det kunne fremme talentudviklingen i dansk ridesport at have fokus på de helt små børn?

WebTV med Lars Therkildsen

03-07-2011 17:47, af Rikke Larsen
Se interview med ponylandstræner i springning Lars Therkildsen

NM-opdatering: Dansk medaljeregn

01-07-2017 12:23, af Thomas Bach Jensen

Fredag var der for anden dag i træk holdmedaljer på spil ved NM i dressur, springning og paradressur i Hammarö i Sverige, og de danske leverede flot med fire guldmedaljer, tre sølvmedaljer og en bronzemedalje.
Gyldne drys over Kat. I-landsholdet

Flyvende start i Kolding

26-04-2019 19:36, af Camilla Tiefensee Schrøder

Selvom stævnet blev afbrudt af et ordentligt skybrud midt på dagen, er landsstævnet i springning hos Kolding Rideklub nu godt i gang. Hans Ley snuppede både første- og andenpladsen i dagens højeste klasse

Endresen rider sine DV-heste til finale

10-07-2018 18:52, af Thomas Bach Jensen

I eftermiddag er anden kvalifikationsrunde for 5- og 6-års springheste i Folksam Open blevet afviklet ved Falsterbo Horse Show, hvor norske Stein Endresen har sikret DV-heste en finaleplads i begge alderskategorier

MB-sejr til Volstrups Casillas

07-03-2013 18:01, af Nina Marie Villadsen

DV's Hingstekåring | Torsdag eftermiddag var en perlerække af danske hingste og rideheste til start i MB* springning, og klassen blev vundet af avlshingsten Volstrups Casillas

Der rides om store penge hos Stall Melby

27-07-2012 15:53, af Signe Wiese
Fra den 24. - 29. juli afvikles der landsstævne i springning for både heste og ponyer hos Stall Melby ved Hirtshals - og i dagens Grand Prix-klasse rides der om rigtige store pengepræmier

Danskere til internationale stævner

10-02-2016 16:08, af Tonya Bille Nielsen

Denne uge er tre danske U25-ryttere til Nations Cup i dressur i Tyskland, mens tre andre dressurryttere er til start i Florida. Ti springryttere er klar i Spanien, og en junior- og fem ponyryttere springer i Belgien 

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Alexander Godsk er en ambitiøs ung mand

07-07-2020 07:11, af Annika Knudsen Lorentsen

Den unge springrytter, Alexander Godsk, er bosat på sine forældres gård på Fyn, og her træner han flittigt for at holde sig selv og sine heste i form til at ride med på højt niveau, og trods sin unge alder, har han allerede flere gange vundet i de højeste seniorklasser

Med Ridehesten hos Nordentoft (video)

05-07-2020 14:48, af Thomas Bach Jensen

Du kan komme med magasinet Ridehesten på besøg hos Nordentoft Equestrian på Krastrup Herregaard i det nye julinummer af magasinet, der netop er på gaden nu

Hest aflivet efter fald fra trailer

08-07-2020 15:05, af Thomas Bach Jensen

I formiddag faldt en hest af en trailer under kørsel på landevejen på Lolland, hvor hesten havde sparket rampen af og derefter rev sig løs. Hesten måtte aflives efter fald fra traileren

Lige ret for alle sportsgrene i Danmark, tak!

08-07-2020 12:30, af Britt Carlsen

Dansk Ride Forbunds formand Ulf Helgstrand retter en skarp kritik mod de ulige retningslinjer i forhold til forsamlingsforbuddet, hvor der åbnes op for tilskuerantallet – kun til fodboldkampe

Rytter og avler i opdrætterfællesskab med dyrlæge

04-07-2020 19:10, af Thomas Bach Jensen

I det nye nummer af magasinet ridehesten kan du læse om avler Morten Kappel Petersen, der fortæller, at det giver en ekstra dimension at kombinere egen ridning med egen avl. Han driver med succes Stutteri Kamar - og det gør han i dag sammen med sin dyrlæge

Cassidy var ikke tiltænkt Grand Prix

03-07-2020 08:05, af Kristine Ulsø Olsen

Da Cathrine Dufour købte Atterupgaards Cassidy for 10 år siden, havde Cassidy ikke det største Grand Prix-potentiale, men skæbnen ville noget helt andet. Hør Dufour fortælle mere i FEI's TV-serie "Den anden side af"

Ponyfar - Tour De Dufour

05-07-2020 06:35, af Thomas Pelle Veng

Thomas Pelle Veng, kendt fra sine blogindlæg som Ponyfar, møder flere af ridesportens profiler til en snak om deres "ponyfar". Her kan du læse om Ponyfars møde med Cathrine Dufour

Ny ridehal på Vilhelmsborg

02-07-2020 13:26, af Britt Carlsen

Bundgaard Byg er i fuld gang med at opføre endnu en ridehal på Vilhelmsborg. Stor aktivitet både i Aarhus Rideklub og på Det Nationale Hestesportscenter betyder, at behovet for en ny hal er presserende

Landsstævnet i Hjallerup er skudt godt i gang (video)

02-07-2020 22:01, af Thomas Bach Jensen

I aften er landsstævnet i dressur i Hjallerup skudt i gang med et stærkt startfeldt i Intermediaire II og Grand Prix, hvor det stod klart, at ekvipagerne har trænet flittigt i stævnepausen. I aften satte Andreas Helgstrand sig på begge sejre

Nye regler vil gøre det ulovligt at holde hest alene

03-07-2020 13:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Fødevarestyrelsen har sendt en ny bekendgørelse i høring, som skal ændre loven om hold af heste. En af de væsentligste ændringer er, at et hestehold skal bestå af mindst to heste