Er din hests ryg stærk, symmetrisk og smidig?

20-10-2021 18:03

Trine Askjær-Jørgensen

Vil du gerne lære, hvordan du selv tester din hests ryg igennem og laver en ryg-træningsplan tilpasset lige netop dens behov? I samarbejde med fysioterapeut til både hest og rytter, Rikke Riis, tilbyder Ridehesten nu en gratis online workshop om rygtræning af hesten

Copyright Ridehesten.com
Rikke Riis i gang med strækøvelser med en hest. Foto: Ridehesten.com/Annette Boe Østergaard
Nyheden fortsætter efter annoncen

Går du op i, at din hest har en stærk og sund krop? Og vil du gerne kunne svare ja på følgende tre spørgsmål:

1. Vidste du, at nogle rygøvelser kan være gode for én hest og skadelige for en anden?

2. Ved du, om din hest har brug for rygøvelser indenfor styrke, symmetri og smidighed?

3. Har du en træningsplan med den korrekte dosering af træning både på staldgang, fra jorden og under rytter?

Så skynd dig at hoppe med på den gratis online workshop som fysioterapeut til både heste og mennesker, Rikke Riis, har lavet til Ridehestens læsere. Workshoppen er kun tilgængelig i en begrænset periode.

Nyheden fortsætter efter annoncen

På workshoppen får du ganske gratis:

- 3 tips til hvordan du vælger de bedste rygøvelser til din hest

- Viden om 5 meget vigtige faktorer, der har stor betydning for træning af hestens ryg

For som Rikke Riis siger: – Der skal en individuel plan til hver enkelt hest, for du kan ikke blot gå på nettet og prøve dig frem med de første tre rygøvelser, du finder. En stærk smidig og symmetrisk hesteryg kræver ikke et mirakel, men en plan, vedholdenhed og viden om, hvilke øvelser som passer til lige netop din hest.

Ja tak, jeg vil gerne hjælpe min hest til en stærk, smidig og symmetrisk ryg.

Fakta
Hvem er eksperten?

Rikke Riis er uddannet dyrlægeeksamineret hestefysioterapeut i 2011 hos Danske Hestefysioterapeuter. Derudover har hun en professionsbachelor i fysioterapi fra Århus Fysioterapeutskole 2009. Hun har tidligere fungeret som privat praktiserende fysioterapeut. Hun har beskæftiget sig med ridning og heste siden barnsben. Hun driver firmaet, Equifysio, og er samtidig tilknyttet Horsedoc Hestehospital nær Aarhus. 

Fold up

Læs også

Gratis online workshop om rygtræning af hesten

01-10-2021 10:09, af Trine Askjær-Jørgensen

Hvordan vælger du de rigtige rygøvelser til din hest? Og hvordan træner du i det hele taget hesten til en stærk, smidig og symmetrisk ryg? Få svarene på den gratis online workshop, som fysioterapeut, Rikke Riis, giver adgang til lige her

Skovtur er ikke kun søndagsridning

16-08-2021 08:01, af Trine Askjær-Jørgensen

Ud at få en på opleveren. Det gælder også for vores heste. Ved at se noget nyt bliver hestene modigere, og deres hjerner bliver stimuleret af mange nye sanseindtryk

Har du helt styr på longering?

18-04-2021 07:02, af Marie Helene Rigård Rohleder

Opnå en stærk smidig og symmetrisk hest gennem longering. I samarbejde med fysioterapeut til både hest og rytter Rikke Riis tilbyder Ridehesten nu et online kursus i korrekt longering

Sådan træner du versader på tur (video)

27-03-2021 16:15, af Marie Helene Rigård Rohleder

Ud på tur og træn noget dressur - Sådan lyder det fra rytter og fysioterapeut Rikke Riis fra Equifysio. Få her en videoguide til, hvordan du kommer igang med at ride versader på tur

Oplever du smerter under ridning?

01-02-2021 13:14, af Marie Helene Rigård Rohleder

Bækken, hofte og ryg er de vigtigste komponenter for rytteren. Det skal bare fungere smertefrit, fortæller Rikke Riis, som er fysioterapeut for både heste og mennesker. Hun behandler flere ryttere, som har smerter i hofteleddet

Træn din hest i stald og longe

10-12-2018 07:58, af Cecilia Lindahl

Equifysio Rikke Riis giver en række gode råd til, hvordan man kan give sin hest en stærk ryg og stramme mavemuskler med en indsats på 10 minutter om dagen

Rid dressur i naturen (video)

04-04-2020 08:40, af Marie Helene Rigård Rohleder

Ud på tur og træn noget dressur!
Sådan lyder opfordringen fra Rikke Riis, som er uddannet human- og hestefysioterapeut. Hun giver her en videoguide til, hvordan du kan træne versader i naturen 

Bevæg og træn din hest

14-10-2013 09:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Human- og hestefysioterapeut Rikke Riik fra Equifysio viser her en række nyttige refleksøvelser og gulerodsstræk som du kan lave med din hest 

Online hestevelfærds konference

31-07-2020 11:55, af Merete Haahr

Er du nysgerrig på hestevelfærd? Vil du vide mere om, hvordan vi giver vores sportsheste et valg? Savner du at få kontakt til andre, som er passionerede for heste og er du interesseret i at samarbejde med andre ryttere? Er det vigtig for dig at være den forandring som din hest har brug for? Nu har du muligheden for at deltage i en online konference om hestevelfærd, lørdag d. 1 august, hvor du kan lære mere om den seneste forskning indenfor heste

Kend din hestekrop

04-06-2020 09:20, af Marie Helene Rigård Rohleder

Husker du at kigge på hestens krop? Altså sådan rigtig kigge efter? Det gør fysioterapeut Rikke Riis fra Equifysio, som i det nye nummer af magasinet Ridehesten giver rytter og hesterejer en guideline over nogle af de vigtigste fysioterapeutiske hotspots på hesten, så du kan effektivisere og målrette træningen bedst muligt

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Maxie med hyldest til sin bedste ven der blev mobbet

01-12-2021 18:16, af Christine Krogh Frausing

Maxie Nabi Christiansen red under dette Christmas Show Warm Up for sin bedste ven, Zac Kean Parry, der er blevet mobbet, slået og sparket så meget, at han har valgt at stoppe i ridesporten på ubestemt tid

Kandar for første gang valgfrit i alle klasser

02-12-2021 16:00, af Trine Askjær-Jørgensen

Dansk Ride Forbund er netop kommet ud med de nye, reviderede disciplinreglementer, som gælder fra 1/1-2022, og det er ikke kun i springning, der er ændret på reglerne, for som noget nyt er kandar nu valgfrit fra sværhedsgrad 3 og op – også på landsplan

27-årige Little Miss Milton vandt ved Christmas Show

30-11-2021 19:39, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 27-årige hoppe Little Miss Milton har netop været til start ved Christmas Show Warm Up for pony, hvor hun med sin rytter Anna Sofia Fuhrmann har leveret indtil flere nulrunder i klasser med en højde på op til 1 meter

Syv danske dressurekvipager i verdens top-50

02-12-2021 06:26, af Thomas Bach Jensen

Mens Cathrine Dufour med Bohemian bibeholder deres andenplads på FEI's verdensrangliste i dressur, rykker de øvrige danske ekvipager op ranglisten

Prinsesse Märtha Louises datter tog sejren (video)

03-12-2021 22:05, af Thomas Bach Jensen

Ved Baltic Cup finalerne på Vilhelmsborg var det den norske prinsesse Märtha Louises datter, Emma Tallula Behn, der sejrede individuelt hos childrenrytterne her til aften

Snart må du tage til springstævne i alle farver bukser

02-12-2021 13:00, af Trine Askjær-Jørgensen

Så blev det officielt fra 1/1-22 må du hoppe i alle farver ridebukser til og med C-stævner. Her kan du læse om nogle af de interessante ændringer i springreglementet

Hundredvis trodsede vejret for at se hingste (video)

03-12-2021 18:28, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Det årlige juleshow med hingstefremvisning hos Helgstrand Dressage fandt sted torsdag aften, og trods noget tvivlsom farbarhed på mange nordjyske veje, så var hallen fuld af gæster fra ind- og udland, der var mødt op for at opleve den enestående samling af nyindkøbte unghingste

Happy Feets Heartbeat vandt 150 cm i USA

30-11-2021 18:23, af Annika Knudsen Lorentsen

Dansk Varmblodshesten Happy Feets Heartbeat, som nu hedder Jackofhearts, vandt i forrige uge en 150 cm-klasse med sin nye rytter Margie Goldstein-Engle

Flot passage sikrede Merrald mesterskabssejren (video)

05-12-2021 13:03, af Annika Knudsen Lorentsen

I sadlen på Blue Hors Zatchmo har Nanna Skodborg Merrald netop vundet Grand Prix Special hos Sportsrideklubben Aalborg, og dermod tog hun også sejren i det samlede jyske mesterskab i sværhedsgraden Grand Prix

Enighed om anbefalet reklamationsfrist ved hestehandel

30-11-2021 10:48, af Annika Knudsen Lorentsen

Køb og salg af heste vil fra 1. januar 2022 ikke længere falde ind under reglerne om forbrugerkøb. Under den nye lovramme vil de større aktører i hestebranchen anbefale tre måneders reklamationsfrist ved handler med heste