Gymnastikspringning del 3

21-01-2018 09:56, af Cecilia Lindahl

Så er det blevet tid til sidste del af gymnastikspringningsserien. Denne gang skal vi se på de sværeste øvelser

Copyright Ridehesten.com
Se flere nyheder efter annoncen

Indtil nu har du kun springet spring på en lige linje - men vigtigheden i et lige spring kommer først for alvor til udtryk, når springet er på volte. Derfor er det ekstremt vigtigt, at I har lært at springe på midten af et spring, så det ikke bliver skævt. Hvis I ikke er helt sikre i dette endnu, er der herunder en god startøvelse.

Spring sikkert på midten
Du har sikkert før set, at man har lagt en bom i hver side af et spring for at styre hesten bedre ind på det. Ved denne øvelse skal du lægge to bomme, så de peget ind mod springet som et v, men de skal slutte helt inde ved midten. Hvis du udelukkende vil lære hesten at springe i midten af springet, kan du nøjes med at lægge de to bomme på den anden øverste bom, men du kan også opnå den effekt, at hesten springer i en bedre bue over springet, hvis du lægger bommene på den øverste bom. Når bommene ligger øverst, vil det gøre, at hesten fokuserer mere på dens forben og samtidig vipper fint op med bagbenene. Dette vil samtidig gøre dens lænd og ryg stærkere. Som ved alle andre øvelser, skal der ligge en bom på jorden. Denne gang skal der kun ligge en bag ved springet, og den skal være 3 meter efter springet for ponyer, og 3,20 meter for heste. 

Se flere nyheder efter annoncen

Spring på volte
De skarpe vendinger er dem, der ofte kan drille på en springbane - og samtidig dem, der kan spare de afgørende sekunder i en omspringning. Men ligesom med alle andre former for forhindringer, skal denne også øves. Det kan du f.eks. gøre med et spring på volte. Et spring på volte er en stor udfordring, så start i de små spring, og bliv ikke fortivlet, hvis det ikke lykkes første gang - du må bare ikke give op. Du skal have en lodret forhindring, og for at markere voltens størrelse er det en god idé at "indhegne" springet med en bom i siden. Måske er det nok med en bom efter, og måske har i brug for en bom før også. Der skal være en afsætnings- og landingsbom, ligesom på alle de andre spring - men husk, at den ikke skal være ligeudrettet, men følge buen rundt i volten. For at gøre øvelsen endnu mere effektiv kan du lægge en bom skråt ud fra springet, så springet får en lidt skæv overlinje inde ved midten. Dette vil hjælpe hesten til at løfte det indvendige forben og dermed give en bedre bue rundt i volten.

Voltespring gør smidig 
Ved øvelsen med spring på volte bliver hesten smidig i siderne, og det vil selvfølgelig hjælpe dig i vendingerne på springbanen. Afstanden mellem bommen før og efter springet skal være ca. 2,60 meter for ponyer og 2,70 meter for heste. Husk, at hesten skal bøje sig med volten - også i selve springet. 

Læs også

Gymnastikspringning del 2

09-01-2018 17:49, af Cecilia Lindahl

Har du øvet dig på første del af gymnastikspring-ningsserien, som vi bragte? Så får du her anden del, og øvelse gør mester, specielt når man samtidig har det sjovt

Gymnastikspringning del 1

20-12-2017 11:04, af Cecilia Lindahl

Gymnastikspringning er ikke kun for springrytteren og springhesten. Det er noget, alle slags heste har godt af, uanset om det er en dressurhest, springhest, en hyggehest eller noget helt andet

”Gør det selv” kursus

10-02-2009 15:40, af Thomas Bach Jensen
Som avler er det spændende at fremstille sine ungheste og gerne få bekræftet, at man har et spændende emne på vej. Dog kan træning ude i byen blive en kostelig affære, så Dansk Varmblods region 4 giver avlerne muligheden for at lære noget om dette.

Uofficielt NM til danske ryttere

29-06-2012 11:07, af Nina Marie Villadsen
Pony|
For kort tid siden blev de danske ponyryttere uofficielle nordiske mestre i springning for kat. 2

Springlandsstævne på Vilhelmsborg

30-07-2012 09:56, af Signe Wiese
I forbindelse med First Horse pony DM, der afvikles på Vilhelmsborg i weekenden den 9.-12. august, bliver der sideløbende med ponymesterskaberne afholdt landsstævne i springning for heste

Selvfølgelig kan jeg selv!

10-04-2014 06:40, af Nina Marie Villadsen

Ingen groom, ingen familieformue, bare talent, gåpåmod, disciplin og masser af hårdt arbejde – det ser ud til at have været vejen frem for den forsvarende nordiske mester i dressur, Lena Leschly Åmand

Anna Victoria Weilsby vandt Children-kvalifikationen

09-05-2013 15:56, af Annette Boe Østergaard

18 af de 20 ryttere kom gennem den indledende runde til DRF-mesterskabet for 12-14 årige på hest ved det store mesterskabsstævne hos Absolute Horses på Tågerup

Så er vi i gang!

16-06-2016 21:05, af Sanne Kolind

Traditionen tro bliver DM i dressur i disse dage afviklet i den smukke park ved Broholm Slot. Trods de dårlige vejrudsigter, og trusler om skybrud, så havde solen overtaget det meste af dagen og gav et fantastisk vejr til både ryttere, heste og besøgende

Dressur i naturen

28-03-2020 10:13, af Liv Haumann Madsen

For tiden er der restriktioner i mange stalde i Danmark. Vi skal for eksempel reducere brugen af ridehus så meget som overhovedet muligt. Det kan vi gøre, ved at ride i naturen

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Marie Helene Rigård Rohleder

Webredaktør og nyhedsvagt

Marie Helene Rigård Rohleder

mhr@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

10-tallerne stod i kø – da Dufour red sejren hjem

17-10-2020 21:24, af Britt Carlsen

I et stjernespækket felt anført af verdensranglistens nr. 1, Isabell Werth fra Tyskland, dansede danske Cathrine Dufour og Bohemian fra konkurrenterne med deres tredje internationale Grand Prix i træk til over 83%

Dufour: Det er benhårdt arbejde der gør forskellen

19-10-2020 11:26, af Annika Knudsen Lorentsen

(video) I anledning af weekendens World Cup-stævne på Vilhelmsborg, hvor Cathrine Dufour sejrede to gange i sadlen på den 10-årige vallak Bohemian, har DR Sporten bragt et indslag med den hårdtarbejdende rytter

Dufour topplaceret i international debut (video)

17-10-2020 15:07, af Britt Carlsen

Cathrine Dufour debuterede 8-årige Vamos Amigos internationalt ved World Cup stævnet på Vilhelmsborg, og de kom ind på andenpladsen. Cathrine var ovenud tilfreds med sin uerfarne hest, der har potentiale til det helt store

Fire formidable hopper (Opdateret!)

18-10-2020 10:10, af Hannah Duelund Liltoft

Hvor tit er det egentlig man ser mormor gå i sporten, sammen med sit afkom? Det er ikke tit - men det skete sidste weekend, og endda med den yngste i USA

Onassis - En ny begyndelse (Video)

17-10-2020 13:30, af Hannah Duelund Liltoft

Weekenden byder på et brag af spænding, når de internationale ryttere kæmper på Vilhelmsborg om point til World Cup. Avlshingsten Onassis, som vi her skal kigge på, deltog blandt andet, i 2018 til World Cup, i Herning

Forsker: Giv hesten foder om natten

15-10-2020 13:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Heste må maksimalt gå fire timer i streg uden at have mad at tygge på, fortæller den tyske forsker og dyrlæge Miriam Baumgartner. Derfor skal hesteejeren huske at give heste på boks foder om natten

Tak til min super danske hoppe (video)

17-10-2020 11:23, af Britt Carlsen

Helen Langehanenberg, tysk landsholdsrytter faldt totalt for Straight Horse Ascenzione, da hun så hende første gang, og den begejstring er ikke falmet, tværtimod. I dag sejrede de i Prix st. George ved World Cup på Vilhelmsborg

Lone Bang over 80% i dramatisk afslutning (video)

18-10-2020 15:08, af Britt Carlsen

Dommerne måtte samles efter Lone Bang Larsens ridt for at beslutte, hvordan hendes afslutning skulle bedømmes - Bakkely's Onandt eksploderede da publikum begyndte at klappe i begejstring over et flot ridt

Viva Vilhelmsborg og Cathrine Dufour som red sejren hjem(video)

18-10-2020 17:19, af Britt Carlsen

Hun gjorde det igen, Cathrine Dufour - dansede til sejr på hjemmebanen med Bohemian i FEI World Cup kür. Og hun henviste de to tyske mestre Isabell Werth og Jessica von Bredow-Werndl til de næste pladser, mens Carina Cassøe Krüth leverede en pragt præstation til fjerdepladsen

Andreas Helgstrand i sadlen på Fuhur (video)

17-10-2020 16:02, af Britt Carlsen

Grand Prix-klssen ved World Cup stævnet åbenbarede et nyt par: Andreas Helgstrand og Fuhur, Anna Kasprzaks tophest, og efter halvanden uges træning blev det til en femteplads til det nye par