Gymnastikspringning del 2

09-01-2018 17:49, af Cecilia Lindahl

Har du øvet dig på første del af gymnastikspring-ningsserien, som vi bragte? Så får du her anden del, og øvelse gør mester, specielt når man samtidig har det sjovt

Copyright Ridehesten.com
Se flere nyheder efter annoncen

I sidste afsnit kiggede vi på det opvarmende og basale i gymnastikspringning, og nu skal det føres et niveau videre. Denne gang skal vi se mere på seriespring. Vi glemmer selvfølgelig ikke bommene på jorden, da de også er en vigtig del af gymnastikspringningen.

Et spændstigt og fokuseret spring!
Første øvelse i del 2 er tre kryds med en oxer. Serien stilles op med en bom først, derefter tre kryds, og sidst en oxer. Afstandene ser sådan ud: mellem første bom og kryds skal der være 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem krydsene er det samme afstand - 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem sidste kryds og oxeren skal der være omkring 6 meter for pony og 6,5 meter for hest. Husk, at alle afstandene er ca. tal - hvis afstanden ikke passer, skal du selvfølgelig rette den til, så den passer perfekt til jer. 

Se flere nyheder efter annoncen

Denne øvelse vil øge fokus, få din hest til at tænke og koncentrere sig. Desuden giver det et super spændstigt spring på oxeren, hvor hesten bruger sig rigtig godt. Denne øvelse giver et godt grundlag for de næste øvelser, og husk - du kan variere højden på oxeren, så I bliver udfordret. Men gør det nu ikke sværere, end i stadig kan få en god oplevelse!. 

Udvid konceptet
Næste trin er at sætte to bomme mellem sidste kryds og oxeren. Der skal være den samme afstand mellem krydsene som før, men mellem de to nye bomme skal der være tre mester - så der i alt bliver ni meter mellem sidste kryds og oxeren. Øvelsen gør stort set det samme, som øvelsen før, men den er altså lige et trin sværere. Derfor skal I ikke tvivle på den første øvelse, når i går i gang med denne, og start eventuelt med en lav oxer. Når i kan klare det med glans, er I til gengæld også ved at være super gode til at springe serier. Nu kan vi tage det næste trin.

Dobbelt oxer
Næste udfordring er en serie med to oxere. Så det kommer til at være bom, oxer, bom, oxer og bom. Fra første bom og hen til oxeren skal der være omkring 2,70 meter for ponyer og 2,90 meter for heste. Mellem resten skal der være 3 meter for ponyer og 3,5 meter for heste. Når du laver denne øvelse, opfordrer det hesten til at søge frem mod næste spring, og dette er specielt godt, hvis hesten har for vane at stoppe eller nedsætte farten lige efter springet. 

Læs også

Gymnastikspringning del 3

21-01-2018 09:56, af Cecilia Lindahl

Så er det blevet tid til sidste del af gymnastikspringningsserien. Denne gang skal vi se på de sværeste øvelser

Gymnastikspringning del 1

20-12-2017 11:04, af Cecilia Lindahl

Gymnastikspringning er ikke kun for springrytteren og springhesten. Det er noget, alle slags heste har godt af, uanset om det er en dressurhest, springhest, en hyggehest eller noget helt andet

Giv hesten citrusfrugter til forårsgræsset

23-04-2018 08:45, af Sussi Hjort Hollensted

Giv din hest apppelsin her i foråret, så dens spytkirtler ikke hæver af det friske græs

Karoline vandt dagens S-springning

14-04-2018 20:57, af Camilla Tiefensee Schrøder

Karoline Sloth Kjær og Bjerregårds Qlimax blev vindere af dagens højeste klasse ved landsstævnet i springning for ponyer i Solrød

Springning i Stockholm søndag

28-11-2011 06:55, af Thomas Bach Jensen
Svenskerne kunne ikke holde deres overlegne position i søndagens springklasser ved Stockholm International Horseshow

Dansk Varmblod blandt verdens bedste avlsforbund

01-11-2007 12:18, af Thomas Bach Jensen
WBFSH har opgjort avlsforbundenes rangliste baseret på hvert forbunds seks bedste heste indenfor disciplinerne dressur, springning og military. Dansk Varmblod har placeret sig som nr. 4 i dressur og nr. 12 i springning.

Junior dressur

21-10-2010 17:19, af Maja Golles
JBK Odense | Danish International Sales Cup bød i dag op til junior dressur i Odense

Meld din hest til Store Hestedag

27-06-2018 09:36, af Camilla Tiefensee Schrøder

Tilmelding til Danmarks største udendørs hestearrangement Store Hestedag åbner 1. juli 2018 på storehestedag.dk

Fokus på sikkerhed i dressur

03-12-2007 15:55, af Thomas Bach Jensen
Det internationale rideforbund FEI varsler med et nyt reglement omhandlende præmieoverrækkelse ved dressurstævner, der angår antallet af ekvipager og såvel som styrken af den ledsagende musik.

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Thomas Bach Jensen

Webredaktør og nyhedsvagt

Thomas Bach Jensen
20 33 86 83
tbj@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

10-tallerne stod i kø – da Dufour red sejren hjem

17-10-2020 21:24, af Britt Carlsen

I et stjernespækket felt anført af verdensranglistens nr. 1, Isabell Werth fra Tyskland, dansede danske Cathrine Dufour og Bohemian fra konkurrenterne med deres tredje internationale Grand Prix i træk til over 83%

Dufour: Det er benhårdt arbejde der gør forskellen

19-10-2020 11:26, af Annika Knudsen Lorentsen

(video) I anledning af weekendens World Cup-stævne på Vilhelmsborg, hvor Cathrine Dufour sejrede to gange i sadlen på den 10-årige vallak Bohemian, har DR Sporten bragt et indslag med den hårdtarbejdende rytter

Udsædvanlig udnævnelse af Hesselhøj Donkey Boy (video)

13-10-2020 16:15, af Britt Carlsen

Det er helt usædvanligt, at en hingst opnår højeste anerkendelse, elitehingst i Dansk Varmblod, i en ung alder. Det er ikke desto mindre tilfældet for guldmedaljehingsten Hesselhøj Donkey Boy

Dufour topplaceret i international debut (video)

17-10-2020 15:07, af Britt Carlsen

Cathrine Dufour debuterede 8-årige Vamos Amigos internationalt ved World Cup stævnet på Vilhelmsborg, og de kom ind på andenpladsen. Cathrine var ovenud tilfreds med sin uerfarne hest, der har potentiale til det helt store

Fire formidable hopper (Opdateret!)

18-10-2020 10:10, af Hannah Duelund Liltoft

Hvor tit er det egentlig man ser mormor gå i sporten, sammen med sit afkom? Det er ikke tit - men det skete sidste weekend, og endda med den yngste i USA

Onassis - En ny begyndelse (Video)

17-10-2020 13:30, af Hannah Duelund Liltoft

Weekenden byder på et brag af spænding, når de internationale ryttere kæmper på Vilhelmsborg om point til World Cup. Avlshingsten Onassis, som vi her skal kigge på, deltog blandt andet, i 2018 til World Cup, i Herning

Tak til min super danske hoppe (video)

17-10-2020 11:23, af Britt Carlsen

Helen Langehanenberg, tysk landsholdsrytter faldt totalt for Straight Horse Ascenzione, da hun så hende første gang, og den begejstring er ikke falmet, tværtimod. I dag sejrede de i Prix st. George ved World Cup på Vilhelmsborg

FEI-portræt: De udstråler en særlig harmoni

14-10-2020 14:25, af Thomas Bach Jensen

Det internationale rideforbund, FEI, præsenterer i dag på deres hjemmeside et portræt af en dansk dressurekvipage, der er på vej op ad den internationale rangliste: Carina Cassøe Krüth og Heiline's Danciera

Forsker: Giv hesten foder om natten

15-10-2020 13:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Heste må maksimalt gå fire timer i streg uden at have mad at tygge på, fortæller den tyske forsker og dyrlæge Miriam Baumgartner. Derfor skal hesteejeren huske at give heste på boks foder om natten

Lone Bang over 80% i dramatisk afslutning (video)

18-10-2020 15:08, af Britt Carlsen

Dommerne måtte samles efter Lone Bang Larsens ridt for at beslutte, hvordan hendes afslutning skulle bedømmes - Bakkely's Onandt eksploderede da publikum begyndte at klappe i begejstring over et flot ridt