7 tips til programridning

16-08-2016 16:41, af Cecilia Lindahl

Mangler du inspiration til programridning på stævnedagen? Så får du her syv tips fra Juniorblogger Line Hass

Copyright Ridehesten.com

I sidste uge gav jeg mine bedste tips til at opnå en god opvarmning ved et stævne – og i forlængelse heraf vil jeg i dette blogindlæg give jer mine tips til at ride programmet på stævnedagen.

7 tips til programridning på stævnedagen

Tip 1: Definér målet og sæt forventningerne:
Hver gang du rider op ad midterlinien for at påbegynde dit program, skal du have et klart defineret mål med at ride programmet. Et defineret mål og en form for forventningsafstemning er vigtigt, da det har afgørende indflydelse på, hvordan du skal ride inde i programmet. Tag en ærlig snak med din træner omkring mål og forventninger for programridningen ved stævnet. På Holmegårdens Ridecenter har vi snart stævne, og jeg har derfor en snak med hver elev omkring mål og forventninger, så vi sammen kan ligge en plan for selve programridningen.
 
Nogle gange er målet med programridningen blot at komme godt rundt uden de store fejl, og at hesten har en god oplevelse. Dette er ofte en målsætning, som er gældende for den uerfarne hest i det pågældende programniveau. Rytterens opgave under programridningen er her at hjælpe hesten igennem programmet ved at have et godt overblik over linjerne og øvelserne, og uden at ligge det store pres.
 
Andre gange er målet at ride til sit yderste og at vise det maksimale frem i hesten. Dette kan være målsætningen for den erfarne hest og rytter ved mesterskaber og ved afgørende kvalifikationer. Her er rytterens opgave under programridningen at fokusere på detaljerne, at forlange kvalitet i de enkelte øvelser, og at ride med stort udtryk.

Tip 2: Rid hesten i en form, som du kan bevare igennem programmet:
I sammenhæng med at klarlægge målet og forventningerne til programridningen er det også vigtigt at vælge en form på hesten, hvor du kan ride et sammenhængende og flydende program. Med form mener jeg; holdning, samlingsgrad, bæring, afskub mm. Vælg en form, som du også kan ride øvelserne i. Det giver et mere harmonisk program, og giver også de bedste point totalt set.
 
Tip 3: Visualiser dit program ved stævnebanen:
 Når du ankommer til stævnet, så brug et par minutter ved den bane, hvor du skal ride dit program og visualiser dig selv ride programmet. Det giver et bedre overblik, når du kommer ind på banen med hesten. Gennemgå ikke kun linjerne og øvelserne, men også dine korrektioner. Vær bevidst om dine udfordringer i programmet, men visualiser din programridning, hvor tingene lykkes planmæssigt.
 
Tip 4: Kend startsignalet:
 Hvis du har mulighed for at se en rytter, inden du selv skal ride, læg da mærke til, hvordan den pågældende dommer giver startsignal, og dan dig et indtryk af, hvor hurtigt startsignalet gives. Det giver dig en bedre ro, når du skal til at begynde dit eget program, og du kan bedre fokusere på at få hesten klar, inden du rider op ad midterlinjen.
 
Tip 5: Rid flot på kortsiderne:
 Undervejs i din programridning har du mulighed for at udvælge linjer i dit program, hvor du kan vise dommeren et flot billede af dig og din hest. Kortsiderne er ofte de linjer i programmet, hvor dommeren bedst kan se jer, og ofte er linjen ikke forstyrret af øvelser. Sid lidt ekstra flot, og rid med lidt ekstra udtryk på kortsiderne
 
Tip 6: Rid hjørnerne og husk de halve parader:
 Rid ALLE hjørner i dit program, så du ikke mister hesten undervejs i programmet. At ride hjørner vil sige at ride igennem hjørnet med en halv parade, så du undervejs i hele programmet balancerer hesten og får den forberedt på øvelserne. Uden de halve parader vil hesten falde mere og mere fra hinanden i takt med, at du rider programmet.

Tip 7: Rid med overblik:
Hav et godt overblik inde på banen og tænk hele tiden videre frem mod den næste øvelse, så du efter hver eneste færdiggjort øvelse er i gang med din forberedelse frem mod næste øvelse. Jo højere op du kommer i klasserne, jo hurtigere kommer øvelserne efter hinanden.

Jeg håber, at du kan få gavn af mine tips til at ride programridning på stævnedagen.
Mvh. Line Hermann Hass

Læs også

Tips og tricks til programridning

12-02-2019 12:07, af Thomas Bach Jensen

Når Nathalie Horse Care under Dansk Varmblods Hingstekåring i Herning lørdag eftermiddag byder på gratis dressurclinic i Hal E, gentages sidste års giga-succes med værtsparret, Susanne Baarup og Dennis Fisker, i et nytænkt koncept, der tager dressur alvorligt og får publikum til at grine

Sådan rider du dressurprogrammerne LA1 og LA2

19-03-2018 06:03, af Cecilia Lindahl

Der er klart større sværhedsgrad i LA-programmerne end i LB´erne, men der fokuseres stadig på et godt flow i gennemridningen

7 tips til programridning

11-09-2017 13:24, af Cecilie Lindahl

Her vil jeg give jer 7 af mine tips til programridning – måske kan nogle af tipsene hjælpe jer til DM eller til andre stævner.

Stress, læring og træning

18-03-2014 07:29, af Nina Marie Villadsen

Med temæt “Equine Stress, Learning and Training” finder den 10. internationale videnskabelige hestekonference (ISES) sted på Vingsted Hotel og Konferencecenter den 6. – 9. august 2014

Pas på hestens tænder

30-09-2013 07:17, af Britt Carlsen

Inden unghesten bliver sat i tilridning er det en god ide, at tjekke tænderne på den unge hest senest en måned inden tilridning, så eventuelle tandproblemer ikke får betydning for ridningen af unghesten. Forkert tandstilling er et hyppigt problem hos rideheste. Har en hest forkert tandstilling kan det give store problemer, både i den daglige træning, men det kan også føre til sundhedsmæssige problemer og langvarige skader

Hestens ryg - viden, forståelse og træning

19-09-2011 09:19, af Nina Marie Villadsen
Den 8. oktober 2011 afholdes kursus centreret omkring hestens ryg, ryglidelser, træning, sadeltilpasning med videre

Sådan får hesten mere bæring del 1

12-02-2019 09:52, af Cecilia Lindahl

Vil du gerne udvikle din hests bæring? Du får her en række værktøjer til, hvordan det kan lykkedes

Med sporer eller ej?

06-10-2019 09:00, af Cecilia Lindahl

Jo blødere sporer, jo bedre, og det kan man kun opnå, jo bedre og mere korrekt man sidder, sådan fortæller dressurlandstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein, da vi snakkede med hende

Klip først midt i november

30-10-2007 11:00, af Thomas Bisgaard
Her kan du læse en forlængelse af artiklen i Ridehesten 11/07 side 118 og få endnu flere tips til klipning, brug af dækken og vedligeholdelse af dækken

Totilas tilbage i træning

02-07-2013 09:09, af Thomas Bach Jensen

Ved forrige weekends CHIO-stævne i Rotterdam bekræftede Matthias Alexander Raths hollandske træner, Sjef Janssen, at Totilas efter en længere skadespause er tilbage i træning

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Britta Nielsen blev ramt af hjernerystelse

16-10-2019 09:50, af Cecilia Lindahl

Britta Nielsen blev ramt af en hjernerystelse i efteråret 2018, hvorefter hun blev sygemeldt. Det skulle senere vise sig at blive enden på massiv svindel i Socialstyrelsen

Jægere har skudt avlshoppen Calicia Møgelvang

21-10-2019 11:07, af Annika Knudsen Lorentsen

OBS: Voldsomme billeder i artiklen. Den 11. oktober blev en tragisk dag for hesteavler Jan Jensen, som netop var taget afsted på ferie til Afrika, da han fik nemlig et opkald om, at hans bedste hoppe var død

Britta har fået 47 millioner til at forsvinde

14-10-2019 10:16, af Cecilia Lindahl

Det har kun været muligt at kortlægge, hvad Britta Nielsen har brugt 70 millioner kroner på, de resterende 47 millioner kroner er sporløst forsvundet

På besøg hos Alexander Yde Helgstrand

15-10-2019 12:14, af Annika Knudsen Lorentsen

For en måneds tid siden var Ridehesten på besøg hos den talentfulde juniorrytter Alexander Yde Helgstrand, for at høre lidt om hans liv og hans fremtidsplaner

Agnete og JoJo tager den sidste dans i Boxen

16-10-2019 10:40, af Thomas Bach Jensen

Når Agnete Kirk Thinggaard og JoJo på lørdag rider på banen i Boxen ved World Cup i Herning, er det ikke blot sidste Grand Prix på hjemmebane i denne sæson, men også sidste Grand Prix for de to. Agnete glæder sig til stævnet, som samtidig bliver et vemodigt farvel til hendes tophest

Hestehandel: Svindler stadig på spil

16-10-2019 22:19, af Annika Knudsen Lorentsen

Vi blev i sidste uge gjort opmærksom på, at en fusker og fupmager operer på hestemarkedet for tiden og har henvendt sig på flere annoncer på Ridehesten.com, og det er desværre sket igen

Et rørende farvel til JoJo

19-10-2019 15:40, af Marie Helene Rigård Rohleder

Agnete Kirk Thinggaards læremester, stjernehest og ægte kammerat JoJo AZ blev hyldet med manér  i Boxen, efter deres Grand Prix til World Cup Herning. JoJo går på pension, og det blev et vemodigt farvel. Se video her: 

Holey Moley: Cathrine Dufour vandt med 83% (video)

19-10-2019 16:55, af Britt Carlsen

FEI Dressage World Cup blev kuldegysende herligt for hjemmepublikummet, først en bevæget afsked med Agnetes Jojo og så vandt Cathrine Dufour og Bohemian med 5 procents forspring til nærmeste tysker

Oplev World Cup Kür direkte på DR

18-10-2019 13:45, af Britt Carlsen

Har du ikke mulighed for at komme til MCH Messecenter Herning på søndag for at opleve FEI World Cup kür, så fortvivl ej - DR sender nemlig live fra konkurrencen på DR2

Vinder 150 cm efter 2 ugers samarbejde (video)

18-10-2019 21:43, af Annika Knudsen Lorentsen

Lars Bak Andersen har lige vundet 150 cm klassen i Jyske Bank Boxen ved World Cup Herning med en hest han kun har haft i 2 uger