Sådan rider du dressurprogrammerne LA1 og LA2

19-03-2018 06:03, af Cecilia Lindahl

Der er klart større sværhedsgrad i LA-programmerne end i LB´erne, men der fokuseres stadig på et godt flow i gennemridningen

Copyright Ridehesten.com

Formål:
At bekræfte at hesten foruden at opfylde de krav, der blev stillet i LB-klasserne yderligere har forbedret sin smidighed og sit afskub, som nu gennem korrekt arbejde skal føre til, at hesten så småt begynder at lægge mere vægt på bagbenene – dvs. arbejder med mere bæring og rummelighed. Dette gælder ikke mindst i middeltrav og middelgalop. Der skal også lægges vægt på, at hesten er henholdsvis ligeudrettet og korrekt bøjet, når dette forlanges. Holdningen skal fortsat være utvungen med let hvælvet hals og næseryggen korrekt placeret let foran eller i det lodrette plan.
HUSK: Det vigtigste i ridning er sæde og ben. Dine hænder skal ikke bære hesten, men blot formidle kontakt. Dit tyngdepunkt skal være midt på hesten – få vægten ned i benene og undgå at falde frem eller læne dig bagud.

Klar til LA?
Når du rider LA-programmerne, så er det slut med øvelser, hvor du må ride letridning. Du skal altså kunne sidde i nedsidning, også når ponyen skal gå middeltrav. Det er meget vigtigt, at du har et rigtig godt sæde, inden du begynder at ride LA-programmerne, da du nu skal udføre mange flere øvelser, som ikke vil kunne fungere, hvis dit sæde og din balance ikke er i orden. Husk at din pony altid skal have næseryggen lodret eller lidt foran lod.

Indridningsparade
I LA1 kommer den første indridningsparade. Det burde dog ikke volde dig problemer på nuværende tidspunkt. Tricket til en god indridning og start på programmet er blot at se op og ride fremad. Det er nemlig lettere at ride lige op ad midterlinjen, når man ikke rider for langsomt. Husk at kigge op mod C, hvor dommerne sidder, lige når du er redet ud af hjørnet, så du rammer midterlinjen præcist.

Hilse på dommeren
Ved indridningsparaden skal du hilse på dommeren. Det gør du ved at tage tøjlerne i venstre hånd og så tage din højre hånd ned langs siden – ind mod dit lår. Hold hånden på højkant med håndfladen væk hilsen. Lige efter du har rettet dit hoved op, så tager du hånden op og griber fat i tøjlen. Din indridnings- og udridningshilsen skal være nobel og elegant. Derfor er det også vigtigt, at din højre hånd holdes inde mod dit lår og ikke stritter ud til siden. Når du rider fremad efter paraden, så gælder det stadig om at kigge lige frem på dommeren, gerne med et smil på læben.

Kontragalop
Indtil nu har din pony skullet gå i rigtig galop. Altså venstregalop på venstre volte og højregalop på højrevolte. Men i LA-programmerne skal den gøre det modsatte på begge volter, hvilket kaldes kontragalop. Nu skal din pony altså gå venstregalop på højre volte og højregalop på venstre volte. Kontragalop er først og fremmest en øvelse, der viser om din pony er i balance, da ponyens vægt fordeles anderledes rundt på volten. Hvis din balance ikke er i orden, så har ponyen heller ikke en fair chance for at holde balancen. Dette vil medføre, at din pony falder i trav i kontragaloppen eller forsøger at skifte galop.
Læs til allersidst, hvordan du rider kontragalop.

Nye ting i LA i forhold til LB
Nyt i LA1: Der forlanges for første gang: Changering af galop gennem 4-6 travtrin. Kontragalop på lige linje. Galopanspring fra skridt. Middeltrav i nedsidning. Tilbagetrædning efter parade 4-6 skridt. Schenkelvigning i trav. 10 m volter tilbage i galop. 20 m galopvolte med kort afbrydelse af støtten på biddet.

Nyt i LA2: Schenkevigning i trav. 10 m volter i trav og 10 m halvvolter i galop. Afkortet skridt og bagpartsvendinger. 10 m volter i galop (ponyer 8 m. Kontragalop gennem et hjørne.
LA-programmerne har mindre volter end dem, der er i LB-programmerne. Ponyerne kan stadig kun gå på B-bane(kort bane) til og med LA4, så du skal være opmærksom på, at ponyers volter og volter tilbage i LA-programmerne skal være mindre end hestes i både trav og galop.

Fremaddrift og halve parader
Det er stadig vigtigt, at du holder dine ben godt til ponyen og hovedsageligt tænker på fremaddrift kombineret med en masse halve parader, også når du skal til at ride kontragalop og schenkelvigninger i trav.

Kontrakgalop – sådan rides kontragalop
Samling
Ligesom alle andre øvelser så starter kontragaloppen med en halv parade. Ved hjælp af de halve parader opnår du opmærksomhed og mere samling af ponyen. Samling betyder nemlig, at ponyen har bagbenene længere ind under sig og tager kortere, langsommere skridt, så den lettere kan holde balancen rundt i øvelserne.

Vending gennem volte tilbage
Gennem hjørnet ved K stiller du ponyen på samme måde som i en 10 meter volte. Sørg for at dine schenkler bliver ved med at ligge ind til ponyen som ved at galopanspring til venstre.Rid volte tilbage ved K. Husk at kigge op mod C allerede i hjørnet, så du får lavet en god volte tilbage, der ikke glider hen over midterlinjen. Så snart du har lavet den halve volte ved K, så færdiggør du volte tilbage-øvelsen ved at ride lige ud mod E.

Stilning
Samtidig med at du rider lige ud mod E, så skal du forberede ponyen på kontragaloppen, så den ikke changerer eller falder i trav, når i kommer ud til hovslaget. I kontragalop skal ponyen hele tiden være stillet til den side som kontragaloppen er. Dvs at I denne kontragalop til venstre skal din pony være stillet til venstre hele tiden, selv om du egentlig rider på højre volte, så snart du er ude på hovslaget ved E.

Kontragalop på lige linje
Forsæt med at ride lige ud i kontragaloppen indtil hjørnebogstavet K. Under kontragaloppen skal du hele tiden lave små halve parader for at hjælpe din pony med at holde balancen, da den jo helt automatisk ville skifte til den rigtige galop (her højre), hvis den løb ude i naturen. Lidt før K forbereder du overgangen til trav ved endnu en halv parade. Tag op i trav og lav anspring i høre galop som beskrevet i LA1- A eller B.

Læs også

Opstilling og indvirken DEL1

06-12-2018 09:18, af Line Hermann Hass

Har du brug for hjælp til at forbedre din opstilling og indvirken på hesten? Så giver Grand Prix rytter Line Hermann Hass en række gode råd til rytterens opstilling fra top til tå

Susanne Baarup skal dømme ved EM

05-12-2018 13:02, af Kristine Ulsø Olsen

Der er nu sat navne på de dommere som skal dømme ved EM i dressur næste år. På den liste er danske Susanne Baarup Christensen

Kirsten Søgaard fylder rundt

05-12-2018 09:57, af Kristine Ulsø Olsen

Den danske internationale dressur dommer Kirsten Søgaard, runder i morgen et skarpt hjørne når hun fylder 60 år

Årets militarydag åben for alle

27-01-2018 06:28, af Camilla Tiefensee Schrøder

Lørdag den 24. februar løber den årlige militarydag af stablen med tips om alt fra fodring og træning til sponsorater, og alle med interesse for militarysporten kan deltage

Vinderne af Danmarks Cup for heste

07-05-2017 16:47, af Cecilia Lindahl

Søndagen var finaledag for Danmarks Cup i springning for heste, der blev afviklet hos Kallehavegaard Rideklub i Randers. Det har været tre spændende dage med masser af skøn springning, og til slut stod det klart, at Sara Koue havde vundet LB, Tia Lundemose havde vundet LA, og Rikke Gade havde sejret i MB

Sådan træner Adelinde

07-12-2014 16:01, af Nina Marie Villadsen

Ved Global Dressage Forum viste hollandske Adelinde Cornelissen noget af sin træning frem for deltagerne, og Ridehesten var naturligvis på pletten

Rækker din hest tunge?

12-01-2018 10:05, af Cecilia Lindahl

Du har sikkert set heste, der rakte tunge, både i stalden og når de bliver redet. Men hvorfor gør hesten det? Er der noget galt med den og betyder det noget, hvis man fx skal til stævne? Det kan du læse meget mere om her

MSM udviser beskyttende effekt i første forsøg med heste

29-11-2008 14:23, af Charlotte Linder
Spanske forskere har konstateret, at MSM udøvede en beskyttende virkning mod de skadelige fysiologiske ændringer, som opstår under træning i en netop offentliggjort undersøgelse, der skulle evaluere effekten af det ernæringsmæssige supplement methylsulfonylmethane (MSM) hos heste.

Tina Lund har mistet en hest

28-10-2008 08:36, af Britt Carlsen
Midt i den sidste, vigtige træning frem mod finalen i "Vild med dans" har Tina Lund mistet en af sine, meget lovende, ungheste

”Gør det selv” kursus

10-02-2009 15:40, af Thomas Bach Jensen
Som avler er det spændende at fremstille sine ungheste og gerne få bekræftet, at man har et spændende emne på vej. Dog kan træning ude i byen blive en kostelig affære, så Dansk Varmblods region 4 giver avlerne muligheden for at lære noget om dette.

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Thomas Bach Jensen

Webredaktør og nyhedsvagt

Thomas Bach Jensen
20 33 86 83
tbj@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Topmodel og youtuber til Blue Hors (video)

06-12-2018 12:34, af Thomas Bach Jensen

Den internationale fotomodel, blogger og youtuber Matt Harnacke er blevet optaget i Blue Hors-familien. Han har besøgt det danske stutteri, og de har nu indgået et samarbejde

Kanonslag slog min hest ihjel

08-12-2018 11:20, af Cecilia Lindahl

Torsdag eftermiddag skræmte 2-3 drenge livet af to heste, da de fyrede kanonslag og hjemmelavet fyrværkeri af blot ti skridt fra de to heste. Det endte med at få fatale konsekvenser, og en hest måtte aflives efter at have mistet følingen i bagparten

Casper har fundet sin hjemmebane

05-12-2018 11:50, af Kristine Ulsø Olsen

Den nordjyske smed Casper Jensen havde en svær skoletid grundet ordblindhed. Han fandt sin levevej som uddannet beslagsmed og kan nu fejre at være blandt landets gazelle-virksomheder

Severo Jysk Mester i Grand Prix

09-12-2018 18:40, af Cecilia Lindahl

Trods en uheldig dag for Severo Jurado López og hingsten Rialto Star, lykkedes det alligevel ekvipagen at snuppe titlen som Jysk Mester i Grand Prix

8 brækkede knogler forsinker hjemrejsen

07-12-2018 10:54, af Thomas Bach Jensen

Simone Pearce har endnu ikke udsigt til at kunne flyve tilbage til Europa, efter hun i sidste uge kom slemt til skade ved et styrt i Australien, hvor hun brækkede otte knogler

8 hingste videre fra Vallensbæk

09-12-2018 20:11, af Kristine Ulsø Olsen
Avl|

5 springhingste og 3 dressurhingste formåede ved dagens forbesigtigelse på Vallensbæk Ridecenter at komme igennem nåleøjet og derved sikre sig adgang til hingstekåringen i Herning

Hoppen med flap-ørerne er død

10-12-2018 21:06, af Cecilia Lindahl

Rocher, også kendt som hoppen med "flapører", er død i en alder af 27 år

Hvor skal passet ligge?

06-12-2018 07:13, af Cecilia Lindahl

De første hestepas blev lavet i 1999, siden da er der kommet regler og forordninger til. Hvor skal passet egentlig ligge?

Dobbelt op på to meter (video)

08-12-2018 19:01, af Britt Carlsen

Stemningen er nærmest elektrisk på Vilhelmsborg - der er totalt fyldt i hallen, og rytterne kvitterer ved super springning. To ryttere slog rekord og vippede op over to meter i Krafft Six Bar

Oplev julen på Berleburg Slot

11-12-2018 08:53, af Kristine Ulsø Olsen

I aften kan man på TV2 opleve den danske dressurlandstræner prinsesse Nathalie vise rundt i sit barndomshjem, Berleburg Slot