Sådan rider du dressurprogrammerne LA1 og LA2

19-03-2018 06:03

Der er klart større sværhedsgrad i LA-programmerne end i LB´erne, men der fokuseres stadig på et godt flow i gennemridningen

Copyright Ridehesten.com
Nyheden fortsætter efter annoncen

Formål:
At bekræfte at hesten foruden at opfylde de krav, der blev stillet i LB-klasserne yderligere har forbedret sin smidighed og sit afskub, som nu gennem korrekt arbejde skal føre til, at hesten så småt begynder at lægge mere vægt på bagbenene – dvs. arbejder med mere bæring og rummelighed. Dette gælder ikke mindst i middeltrav og middelgalop. Der skal også lægges vægt på, at hesten er henholdsvis ligeudrettet og korrekt bøjet, når dette forlanges. Holdningen skal fortsat være utvungen med let hvælvet hals og næseryggen korrekt placeret let foran eller i det lodrette plan.
HUSK: Det vigtigste i ridning er sæde og ben. Dine hænder skal ikke bære hesten, men blot formidle kontakt. Dit tyngdepunkt skal være midt på hesten – få vægten ned i benene og undgå at falde frem eller læne dig bagud.

Klar til LA?
Når du rider LA-programmerne, så er det slut med øvelser, hvor du må ride letridning. Du skal altså kunne sidde i nedsidning, også når ponyen skal gå middeltrav. Det er meget vigtigt, at du har et rigtig godt sæde, inden du begynder at ride LA-programmerne, da du nu skal udføre mange flere øvelser, som ikke vil kunne fungere, hvis dit sæde og din balance ikke er i orden. Husk at din pony altid skal have næseryggen lodret eller lidt foran lod.

Indridningsparade
I LA1 kommer den første indridningsparade. Det burde dog ikke volde dig problemer på nuværende tidspunkt. Tricket til en god indridning og start på programmet er blot at se op og ride fremad. Det er nemlig lettere at ride lige op ad midterlinjen, når man ikke rider for langsomt. Husk at kigge op mod C, hvor dommerne sidder, lige når du er redet ud af hjørnet, så du rammer midterlinjen præcist.

Hilse på dommeren
Ved indridningsparaden skal du hilse på dommeren. Det gør du ved at tage tøjlerne i venstre hånd og så tage din højre hånd ned langs siden – ind mod dit lår. Hold hånden på højkant med håndfladen væk hilsen. Lige efter du har rettet dit hoved op, så tager du hånden op og griber fat i tøjlen. Din indridnings- og udridningshilsen skal være nobel og elegant. Derfor er det også vigtigt, at din højre hånd holdes inde mod dit lår og ikke stritter ud til siden. Når du rider fremad efter paraden, så gælder det stadig om at kigge lige frem på dommeren, gerne med et smil på læben.

Kontragalop
Indtil nu har din pony skullet gå i rigtig galop. Altså venstregalop på venstre volte og højregalop på højrevolte. Men i LA-programmerne skal den gøre det modsatte på begge volter, hvilket kaldes kontragalop. Nu skal din pony altså gå venstregalop på højre volte og højregalop på venstre volte. Kontragalop er først og fremmest en øvelse, der viser om din pony er i balance, da ponyens vægt fordeles anderledes rundt på volten. Hvis din balance ikke er i orden, så har ponyen heller ikke en fair chance for at holde balancen. Dette vil medføre, at din pony falder i trav i kontragaloppen eller forsøger at skifte galop.
Læs til allersidst, hvordan du rider kontragalop.

Nye ting i LA i forhold til LB
Nyt i LA1: Der forlanges for første gang: Changering af galop gennem 4-6 travtrin. Kontragalop på lige linje. Galopanspring fra skridt. Middeltrav i nedsidning. Tilbagetrædning efter parade 4-6 skridt. Schenkelvigning i trav. 10 m volter tilbage i galop. 20 m galopvolte med kort afbrydelse af støtten på biddet.

Nyt i LA2: Schenkevigning i trav. 10 m volter i trav og 10 m halvvolter i galop. Afkortet skridt og bagpartsvendinger. 10 m volter i galop (ponyer 8 m. Kontragalop gennem et hjørne.
LA-programmerne har mindre volter end dem, der er i LB-programmerne. Ponyerne kan stadig kun gå på B-bane(kort bane) til og med LA4, så du skal være opmærksom på, at ponyers volter og volter tilbage i LA-programmerne skal være mindre end hestes i både trav og galop.

Fremaddrift og halve parader
Det er stadig vigtigt, at du holder dine ben godt til ponyen og hovedsageligt tænker på fremaddrift kombineret med en masse halve parader, også når du skal til at ride kontragalop og schenkelvigninger i trav.

Kontrakgalop – sådan rides kontragalop
Samling
Ligesom alle andre øvelser så starter kontragaloppen med en halv parade. Ved hjælp af de halve parader opnår du opmærksomhed og mere samling af ponyen. Samling betyder nemlig, at ponyen har bagbenene længere ind under sig og tager kortere, langsommere skridt, så den lettere kan holde balancen rundt i øvelserne.

Vending gennem volte tilbage
Gennem hjørnet ved K stiller du ponyen på samme måde som i en 10 meter volte. Sørg for at dine schenkler bliver ved med at ligge ind til ponyen som ved at galopanspring til venstre.Rid volte tilbage ved K. Husk at kigge op mod C allerede i hjørnet, så du får lavet en god volte tilbage, der ikke glider hen over midterlinjen. Så snart du har lavet den halve volte ved K, så færdiggør du volte tilbage-øvelsen ved at ride lige ud mod E.

Nyheden fortsætter efter annoncen

Stilning
Samtidig med at du rider lige ud mod E, så skal du forberede ponyen på kontragaloppen, så den ikke changerer eller falder i trav, når i kommer ud til hovslaget. I kontragalop skal ponyen hele tiden være stillet til den side som kontragaloppen er. Dvs at I denne kontragalop til venstre skal din pony være stillet til venstre hele tiden, selv om du egentlig rider på højre volte, så snart du er ude på hovslaget ved E.

Kontragalop på lige linje
Forsæt med at ride lige ud i kontragaloppen indtil hjørnebogstavet K. Under kontragaloppen skal du hele tiden lave små halve parader for at hjælpe din pony med at holde balancen, da den jo helt automatisk ville skifte til den rigtige galop (her højre), hvis den løb ude i naturen. Lidt før K forbereder du overgangen til trav ved endnu en halv parade. Tag op i trav og lav anspring i høre galop som beskrevet i LA1- A eller B.

Læs også

Danskere til internationale stævner - uge 3

19-01-2022 18:47, af Annika Knudsen Lorentsen

I denne uge er der rigtig mange danske springrytter, som er taget afsted til internationale stævner flere steder i verden, både i Europa og USA

Kom til træningssamling med ungdomslandstrænerne

18-01-2022 14:34, af Annika Knudsen Lorentsen

Landstræner for pony, Lisbet Seierskilde, og landstræner for ungdomsrækkerne, Dennis Fisker, inviterer til observationssamling for unge dressurryttere, som ikke i forvejen er en del af landsholdet

Danskere til internationale stævner - uge 2

12-01-2022 06:22, af Annika Knudsen Lorentsen

I denne uge er der en hel del af de danske springryttere, der er draget til internationalt stævne i belgiske Opglabbeek

Severo: Derfor stopper jeg hos Helgstrand

01-05-2020 13:08, af Marie Helene Rigård Rohleder

Ridehesten har talt med Severo Jurado Lopez på hans første arbejdsdag som selvstændig. Den spanske dressurrytter har altid haft en drøm om at drive sin egen træningsstald. Efter syv år hos Helgstrand Dressage tør han tage springet 

Tina Lund har mistet en hest

28-10-2008 08:36, af Britt Carlsen
Midt i den sidste, vigtige træning frem mod finalen i "Vild med dans" har Tina Lund mistet en af sine, meget lovende, ungheste

Årets første træningssamling i dressur

14-01-2016 16:09, af Thomas Bach Jensen

Den 19. og 20. januar er der træningssamling for dressurrytterne på Middelfart Ridecenter. Her skal nogle af de bedste danske dressurekvipager have personlig træning af landstræner Rudolf Zeilinger

Første danske sejr i Neumünster (video)

13-02-2014 12:28, af Thomas Bach Jensen

Anna Kasprzak sejrede i formiddagens Prix St. Georges i Neumünster med hoppen La Lou i dens internationale debut

Ny podcast: Hvordan vælger jeg det bedste bid til min hest?

15-06-2021 11:33, af Marie Helene Rigård Rohleder

Det kan være en jungle at finde det rigtige bid til sin hest. Hør podcasten her hvor dyrlæge og hestetandlæge Christina Suntum Sørensen fortæller, hvordan hun både kigger på adfærd, kropssprog og fysiske spændinger, når hun laver en bidtilpasning

Ryttere kan prøve mesterskabsbanen

27-04-2016 07:25, af Tonya Bille Nielsen

Det kræver både træning, gode resultater og en god hest at kvalificere sig til danmarksmesterskaberne i ridebanespringning. Men det kan altid være sjovt at lege med drømmen - den mulighed har du nu

Få mest mulig ud af træningen af din hest

05-03-2019 17:06, af Cecilia Lindahl

Ligesom motionsappen Endomondo, som er lavet til mennesker, kan du med en ny app monitorere hele dit træningspas med hesten

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Jørgen Hallundbæk er død

Opfinderen, iværksætteren, forretningsmanden og hestemanden, Jørgen Hallundbæk, som sammen med sin familie har begået sig i dansk og international hestesport, er død

Grand Galaxy Win er blevet kastreret

18-01-2022 10:43, af Annika Knudsen Lorentsen

Charlotte Jorsts Grand Galaxy Win, som tidligere har konkurreret i Danmark under Severo Jurado Lopez og som er kåret i Dansk Varmblod, er blevet kastreret 

Helgstrands Lollipop tilbage under engelsk rytter

13-01-2022 18:25, af Thomas Bach Jensen

Marianne Helgstrands tidligere Grand Prix-hest Lollipop er solgt til England, hvor han ved stævnet i Vale View skal starte i denne weekend med sin nye rytter Leah Beckett

Katrinelund nytænker i salg af heste

15-01-2022 12:03, af Christine Krogh Frausing

Katrinelund har stor efterspørgsel fra udenlandske kunder, og da man som køber fra udlandet kan have svært ved at gennemskue om salgsvideoen er redigeret til sælgers fordel, har Katrinelund nu nytænkt en mere troværdig salgsprocess

Hingstekåringen 2022 i Herning bliver gennemført

14-01-2022 10:10, af Thomas Bach Jensen

På baggrund af udviklingen i covid-19-pandemien og de seneste, klare udmeldinger fra sundhedsmyndighederne og regeringen om åbning af messer og kulturarrangementer fra 1. februar forventer Dansk Varmblod at gennemføre Hingstekåringen 2022 i Herning helt som planlagt

Melissa Fobian: – Jeg valgte at gå all in

15-01-2022 15:17, af Christine Krogh Frausing

I Skævinge er Melissa vokset op på hendes forældres gård, hvorfra hendes ridekarriere startede. Siden er hun flyttet til Jylland, hvor hun forsøger at drive en forretning med køb, salg og ridning af heste. Hun købte sin første egen hest som 19 årig, og har siden hen langsomt bygget sin forretning op

To hingste indsynet til 35-dages prøve

13-01-2022 12:17, af Thomas Bach Jensen
Avl|

To 4-årige dressurhingste er i dag indsynet til Dansk Varmblods ekstraordinære 35-dages test på Tørring Ridecenter

Brand i hestelastbil

17-01-2022 06:35, af Christine Krogh Frausing

Hollandske Jessica Poelman, var i fredags på vej til stævne da hendes lastbil pludseligt satte i brand. Årsagen viste sig at være en anden end først antaget

Ridning ved OL er igen et diskussionsemne

15-01-2022 19:03, af Christine Krogh Frausing

Dyrevelfærdsorganisationen PETA (People for the Ethical Treatment Of Animals), har endnu en gang anmodet den Internationale Olympiske Komité om at ridning bliver taget af programmet ved OL

Dronningens erindringsmedalje til Christian Holm

18-01-2022 09:19, af Annika Knudsen Lorentsen

Christian Holm, som er eskadronchef i Gardehusarregimentets Hesteskadron, er blandt dem som har fået tildelt erindringsmedaljen i anledningen af Hendes Majestæt Dronning Magrethes 50-års regeringsjubilæum