Brug hjernen – også hestens

30-12-2014 08:36, af Nina Marie Villadsen

Ridning handler ikke kun om at bruge kroppen til at få hestens krop til at bevæge sig som ønsket – det handler i høj grad om at kunne styre sin tanker og følelser og udvikle både eget og hestens intellekt

Copyright Ridehesten.com

I november var en sand tretrinsraket af en clinic sat i værk hos Middelfart Ridecenter, hvor både deltagere og tilskuere blev sat grundigt ind i betydningen af både rytteres og hestes brug af hjernen. Først gjaldt det rytterens tanker og følelser med mentalcoach Rasmus Bagger, herefter hestens instinkter og hjerne med hestetræner Will Rogers og endelig kombination af begge i ridning med rytter og træner Anna Blomgren.

Ifølge Rasmus Bagger kan man leve op til sit eget selvbillede, aldrig overgå det, men ved at højne kvaliteten af sit eget selvbillede, kan man øge sin præstation. Og man kan højne sit selvbillede gennem to trin:
1. Bekræft det du kan.
2. Basér det på dine og hestens styrker (find minimum fem af hver). På den måde får I et styrkebaseret fællesskab.

Will skelner mellem, at hesten reagerer og responderer. At reagere er noget rent instinktivt, som når hesten øjeblikkeligt flygter, hvis der vælter noget ned på ridebanen foran den. At respondere er derimod, at hesten tænker inden den handler, fx at den stopper op foran det, som er væltet ned foran den og overvejer, om det er farligt eller ej, inden den vælger en reaktion. Et vigtigt mål med træningen af hestens mentalitet, er at ændre dens adfærd i retning væk fra blot at reagere og over til i stedet at respondere.

Både Rasmus Bagger og Will Rogers opfordrede til, at det er rytteren, der præsenterer hesten for følelsen og rytteren, der er lederen, og det samlede Anna Blomgren sammen på, når hun opfordrede rytterne til at blive ved med at ride på samme afslappede måde og bevare tøjlekontakten, hver gang hesten mister koncentrationen. – Du vil miste ham mange gange, men mens du i starten måske kun får to afslappede skridt ad gangen, så får du snart fem, en langside og pludselig kan du ride ham en hel time uden at miste ham, forklarede Anna.

Magasinet Ridehesten var med ved clinicen, og du kan få en hel masse tips og gode råd til din egen træning i magasinet Ridehestens januarnummer.

Læs også

Severo: Det handler alt sammen om kontakt (video)

03-09-2020 09:31, af Thomas Bach Jensen

En dressurclinic med Severo Jurado Lopez samlede onsdag aften et par hundrede dressurentusiaster på Kirstineholm Ridecenter, hvor alle gik hjem i godt humør og med ny viden

Clinic: Fra unghest til Grand Prix med Severo

01-09-2020 12:27, af Annika Knudsen Lorentsen

Mød den internationale dressurrytter Severo Jurado Lopez i morgen, onsdag den 2. september på Kirstineholm i Aarhus. Her kan man overvære et helt enikt event, hvor Severo selv sætter sig i sadlen, men også underviser en anden ekvipage

Masterclass med Severo Jurado Lopez på Kirstineholm

07-08-2020 14:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Mød den internationale dressurrytter Severo Jurado Lopez onsdag d. 2. september på Kirstineholm i Aarhus. Kirstineholm og Jurado Dressage præsenterer nu et helt unikt event, hvor Severo medbringer en af sine bedste heste samt underviser to ryttere

Sikker sejr til Dafne

21-10-2011 15:40, af Britt Carlsen
JBK Horseshows | Finalen i championaterne for 5-års heste blev vundet med stor margin af den yndige Don Romantic-datter Dafne redet af Anna Blomgren

I lære som vinder! - med Rasmus Bagger

15-08-2013 13:04, af Nina Marie Villadsen

Hele to gange - én gang torsdag og én gang fredag - kommer mentalcoach Rasmus Bagger på scenen under EM i Herning sammen med flere kendte ryttere og fortæller om, hvordan og hvorfor man præsterer bedre på ridebanen, når man er mentalt stærk

Dressurkursus med Anna Blomgren

23-08-2010 12:01, af Thomas Bach Jensen
Der afholdes dressurkursus med Anna Blomgren d. 4-5 september på Egtved rideklub

Balanceret ridning

15-11-2014 08:04, af Nina Marie Villadsen

Tarup Rideudstyr.dk og HorseClub.dk, står for at arrangere en fantastisk workshop i Danmark på Middelfart Ridecenter den 22.-23. november

To hestemænd med en fælles mission

06-12-2019 10:30, af Thomas Bach Jensen

Under titlen “One Moment in Time” vil to af verdens dygtigste hestemennesker, spanske Severo Jurado Lopez og australske Will Rogers, føre publikum ind i deres træningsunivers i torsdags aftens showclinic under Dansk Varmblods Hingstekåring 2020 i MCH Messecenter Herning. Den ultimative julegaveidé?

Clinic med Elite Horsemen

18-09-2012 16:41, af Signe Wiese
I den kommende weekend afholdes der weekendclinic med Will Rogers fra Elite Horsemen hos Faxe Ridecenter

Balanceret ridning – skal du med?

08-09-2014 10:05, af Nina Marie Villadsen

Stor workshop under titlen Balanceret Ridning finder sted på Rosenkilde Gods, Middelfart Ridecenter den 22.-23. november 2014

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Kronprinsessen dansede igennem sin debut (video)

12-09-2020 16:43, af Kristine Ulsø Olsen

H. K. H. Kronprinsesse Mary havde i dag sin stævnedebut i Frederiksværk, og hvilken debut det blev. Med over 72% red Kronprinsessen sig direkte ind i placeringerne blandt flere beridere

Ejer til aflivet hoppe i Holbæk: Det er jo sindssygt

14-09-2020 16:40, af Marie Helene Rigård Rohleder

I fredags på Holbæk Rideklub blev den drægtige Ågerupgårds Carli aflivet som følge af voldsomme skader i endetarmen. Skader som ikke er opstået naturligt. Ridehesten.com har talt med ejeren Stina Myrholm, som gennemlever sit livs ondeste mareridt 

DRF siger farvel til holdleder Helle Krasnik Trolle

15-09-2020 11:40, af Annika Knudsen Lorentsen

Pr. dags dato har Dansk Ride Forbund valgt at afslutte samarbejdet med den nuværende holdleder for seniorlandsholdet i dressur, Helle Krasnik Trolle, som fratræder stillingen med umiddelbar virkning

Drægtig hoppe skudt af jæger: Sådan forløb sagen

15-09-2020 15:50, af Annika Knudsen Lorentsen

For knap et år siden berettede vi om, at avlshoppen Calicia Møgelvang blev skudt på sin egen mark af en jæger. Her et år efter er det en nedtrykt hoppeejer der står tilbage med en meget lille sum penge i erstatning for den hoppe han var meget glad for

Kan du genkende mulig gerningsmand?

16-09-2020 14:05, af Marie Helene Rigård Rohleder

Politiet har offentliggjort overvågningsbånd fra Holbæk Rideklub, hvor fjordhesten Ågerupgårds Carli blev aflivet i fredags på grund af voldsom mishandling. Politiet beder offentligheden om hjælp til at identificere manden 

Forsamlingsforbud: Hvad betyder det for stævnerne?

18-09-2020 16:37, af Annika Knudsen Lorentsen

Forsamlingsforbuddet er sænket til 50 personer, og det får heldigvis ikke betydning for en stor andel af stævnearrangører, men der er desværre nogle stævner der bliver ramt, og som er nødt til at foretage justeringer i deres planlagte stævner, meddeler Dansk Ride Forbund

Vandt championatskvalifikation efter 4 mdr. i sadlen

15-09-2020 12:39, af Annika Knudsen Lorentsen

I starten af 2019 forelskede Iben Østergaard sig i hesten Elversøes Jason, og derfor blev han hendes. Inden hun kunne begynde træningen af ham brugte hun måneder på sin PhD-afhandling i USA, men på trods af kun få måneder i sadlen på ham, lykkedes det Iben at vinde championatskvalifikation for 4-års heste i Frederiksværk

Også Isabell Werth rider på Sezuan-afkom

14-09-2020 13:47, af Thomas Bach Jensen

Dressursportens ukronede dronning, tyske Isabell Werth, der har vundet flere internationale mesterskabsmedaljer end nogen anden, er nu også faldet for et afkom efter DV-hinsten Sezuan, en sort skønhed ved navn Joshua

Efter ni år med smerter kan Roberta smile igen

13-09-2020 11:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

Shetlandsponyen Roberta kom til Danmark med store smerter i munden, trangstillede tænder, flækkede tænder, tandkødsbetændelse og meget mere. Dyrlæge Heidi Nielsen tog ponyen under sine vinger, og i dag lever Roberta både i stuehuset og stalden og følger Heidi som en lille hund  

Drægtig hoppe aflivet efter mulig dyremishandling

12-09-2020 14:31, af Marie Helene Rigård Rohleder

Politiet efterforsker en forfærdelig sag om mulig dyremishandling fra Holbæk Rideklub, hvor en drægtig hoppe fredag morgen blev aflivet som følge af voldsomme skader