Heste sætter gang i hjernens kemiske processer

06-07-2019 07:14, af Camilla Tiefensee Schrøder

Når man rører ved en hest, sætter det gang i en række kemiske processer i hjernen. Heste har en stor følehjerne og en lille tænkehjerne, hvilket betyder, at man som rytter kan kommunikere med kropssprog og via spejlneuronerne overføre hestens ro til sig selv 

Copyright Ridehesten.com
Når man rører ved en hest, kan man skabe god kemi i hjernen. Arkivfoto: Ridehesten.com

For mennesker, der har været ramt af stress, kan heste bare noget helt specielt, som man måske godt kan driste sig til at sige, at der er mangel på i dagens Danmark. Heste er gode til nærvær. 

Det hænger sammen med, at heste bare er der – de følger deres natur og tænker ikke analytiske tanker på samme plan, som vi mennesker gør, og med den viden in mente, kan man få endnu større glæde af sin hest, fordi den kan minde dig om bare at være i nuet sammen med den.

Heste kan være med til at skabe udvikling hos mennesker via de såkaldte spejlneuroner. Hvis man er sammen med en rolig og nærværende hest, kan man overføre den ro til sig selv. Omvendt kan hesten også vise dig med sin adfærd, hvis du er anspændt og stresset, fordi den via sine spejlneuroner vil være et spejl for dig og dine følelser. 

På hesteryg er der meget sansning at hente, hvis man for en stund lukker af for tanker om praktiske gøre mål og tidshorisonter og bare er nærværende sammen med hesten. Hestens lyde, dufte og kommunikation med os mennesker kan være balsam for sjælen.

Hesten kan være et vendepunkt
For mennesker med angst, stress eller selvskadende adfærd kan hesteassisteret udvikling betyde et sandt vendepunkt, fordi heste med deres unikke nærvær og tavse kropssprog skaber god kemi og nye hjernebaner i en hjerne, hvor stress eller angst måske har haft fat. 

– Når mennesker har stress og posttraumatisk stress, er den del af hjernen, som vi kalder den følende hjerne, hele tiden i flugtberedskab. Der er blevet dannet nogle hjernebaner, som går den vej, og det gælder om at danne nogle nye hjernebaner – men det kan være umådeligt svært. Man kan ikke gøre det som en viljesakt, så i stedet skal det ske ved at vække det empatiske system, fortæller hun, og her kommer hesten ind i billedet, siger Marie-Louise Demant til Socialpædagogen Online. 

Når man rører ved en hest, sætter det nemlig gang i nogle kemiske processer i hjernen, som minder om den, en nybagt mor får, når hun ammer sit barn. 

Derudover mener Marie-Louise Demant også, at heste kan være med til at styrke, at man bliver et modigere menneske, fordi man omgås så store og stærke dyr og skal tage lederskab over dem. 

Hvis man er stressramt, kan det være svært at mærke kroppens behov og signaler, fordi man i høj grad er i sit eget hoved. I den forbindelse kan heste hjælpe mennesker til at komme ud af hovedet og ned i kroppen, fordi de kommunikerer nonverbalt med os. Vi er med andre ord nødt til at bruge kroppen til kommunikation med hesten – og det kan i mange tilfælde være hensigtsmæssigt. 


Kilde: Socialpædagogerne 

 

Læs også

Brug hjernen – også hestens

30-07-2015 16:20, af Nina Marie Villadsen

Arrangørerne bag JBK Horse Shows har gjort et scoop – fredag aften under Odense Horse Show sponsored by ECCO i oktober kan man få lejlighed til at overvære en clinic med Will Rogers og Anna Blomgren

”Jeg har fået den danske nationalmelodi på hjernen”

27-06-2015 18:20, af Anne-Sofie Schou Munk

- De spiller den hele tiden, lød det fra en af de svenske landsholdsryttere nede i stalden. Og det er ganske vist, for de danske springryttere løb igen i dag med alle guldmedaljerne

 

Brug hjernen – også hestens

30-12-2014 08:36, af Nina Marie Villadsen

Ridning handler ikke kun om at bruge kroppen til at få hestens krop til at bevæge sig som ønsket – det handler i høj grad om at kunne styre sin tanker og følelser og udvikle både eget og hestens intellekt

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Derbyridt ved 5* stævne vækker FEI's interesse

17-07-2019 07:42, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 10-årige vallak Carollo, som netop havde vundet en 160 cm-klasse dagen forinden, deltog i Derbyklassen ved Spruce Meadows, hvor den fik utroligt mange fejl, formodentligt fordi den var træt ovenpå dens toppræstation dagen før 

Hasse: Det er misforstået unghesteridning

19-07-2019 07:46, af Cecilia Lindahl

Støt unghesten ved at holde en konstant forbindelse til dens mund. Det er misforstået unghesteridning, at hesten skal gå frit uden støtte fra bidet, lyder det fra Hasse Hoffmann

Nervepirrende afgørelse i hold DM (video)

21-07-2019 18:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Det blev Capacity Showjumping Center, der efter en omspringning, sikrede sig sejren og dermed kunne rytterne fra den nordsjællandske klub hænge guldmedaljerne om halsen

Historisk resultat i Nations Cup

20-07-2019 16:29, af Camilla Tiefensee Schrøder

Vi har aldrig nogensinde gjort det bedre, lyder det fra holdlederen, efter at det danske dressurlandshold i dag sluttede på en fantastisk andenplads med rekord høj samlet score i Nations Cup ved CHIO Aachen. Sejren gik til Tyskland, mens USA kom på trejdepladsen

Forrygende fjerdeplads til Dufour i Aachen

21-07-2019 13:16, af Camilla Tiefensee Schrøder

Feltets yngste hest, den 9-årige Bohemian, gav alt for sin rytter Cathrine Dufour i den afsluttende CDIO5* kür ved CHIO Aachen, hvor ekvipagen blev belønnet med hele 85% og en fjerdeplads. Isabell Werth vandt med sit første ridt over 90% på Bella Rose

God start for Dufour og Cassidy i Aachen

17-07-2019 21:42, af Kristine Ulsø Olsen

CHIO Aachen: I den firestjernede Grand Prix ved CHIO-stævnet i Aachen, red Cathrine Dufour sig her til aften helt op i toppen som nummer tre, mens klassen blev vundet af Sönke Rothenberger med over 81%

Følg med direkte fra Aachen

18-07-2019 07:59, af Kristine Ulsø Olsen

Når de danske dressurryttere rider på banen ved holdkonkurrencen i Aachen her til formiddag, er det muligt at se det direkte hjemme fra sofaen

Særdeles godkendt holdpræstation i Aachen

18-07-2019 16:53, af Kristine Ulsø Olsen

CHIO Aachen: Både Cathrine Dufour og Daniel Bachmann Andersen opnåede i dag over 78%. Det betyder at det danske hold efter første del af holdkonkurrencen i CDIO i Aachen, har sat sig på den foreløbig andenplads

Seniorryttere klar til EM i Rotterdam

23-07-2019 09:08, af Annika Knudsen Lorentsen

De danske seniorryttere præsterede på et utroligt højt niveau ved Nations Cup-stævnet i Aachen i den forgangne weekend og det har ført til udtagelse af de ryttere som skal repræsentere Danmark ved EM i Rotterdam i slutningen af august

Pas på din hest i sommervarmen

23-07-2019 15:16, af Annika Knudsen Lorentsen

Med de kommende dages vejrudsigt som lover temperaturer omkring, og måske over, 30 grader, bliver vi alle udfordrede, også hestene. Få her dyrlæge Louise Lundgaards råd til hvad du skal være ekstra opmærksom på