Ride for Life - en bog for alle

03-01-2011 07:45
Ride for Life - de tre gyldne principper for ryttere, er seneste bogudgivelse fra Mediehuset Wiegaarden, og en glimrende gaveidé
Copyright Ridehesten.com

De tre gyldne principper for ryttere – Fokus, Følelse og Handling – bliver demonstreret på en tydelig og kortfattet måde, der er let for alle ryttere at forstå og anvende på deres personlige rejse. Den internationalt respekterede dressurrytter og træner, Catherine Louise Birmingham, deler sine dybeste indsigter i dette inspirerende debutværk. Uddrag fra bogen: ”Dine tanker giver sig udslag i hesten, og det vil have en indvirkning på hestens opførsel. Hvis du fokuserer på et problem, så vil du skabe mere af samme problem. Se op, fokuser fremad, og forestil dig, hvad du i stedet ønsker, der skal ske. Hvis du ønsker, hesten skal gå fremad, så tænk det! Hvis du fokuserer på, hvad du ønsker, der skal ske – ”jeg ønsker selvtillid”, ”jeg vil have en stærk krop” eller ”jeg ønsker den bestemte trav” – så vil du skabe det, du er fokuseret på. Ingen undskyldninger! Det sidste skridt eksisterer ikke længere. Du er den eneste, som har magt over, hvad der er rigtigt nu. Vil undskyldninger eller beklagelser over situationen ændre den? Nej. Hvis du holder fokus og er bevidst om situationen, så du kan tage de nødvendige skridt til at ændre den, sker det så? Ja. Skift din frustration ud med beslutsomhed. Når du når til dit kogepunkt, så skal du omgående give dig selv noget andet at fokusere på. Det vil bringe dig tilbage til dit mål og flytte dig, så du har mulighed for, at du og hesten kan nå det resultat, du har sat som mål. Det tager kun et splitsekund at gøre det. Men jo længere, du venter, jo mere usikker bliver du. Det øjeblik, du ændrer den negative tanke til noget positivt, vil du skabe et stærkere og langt mere magtfuldt udtryk i hele din krop. Dette vil ske meget hurtigere end dine negative reaktioner på situationen.” Bogen koster 99 kr. Bogen kan bestilles i Ridehesten.coms shop og så er prisen inkl. forsendelse 135 kr.

Læs også artiklen "Glæden ved ridning" i magasinet Ridehesten 07/2010 på side 60.

Læs også

Sweetnes og Silje smagte sejrens sødme (video)

17-10-2021 19:41, af Thomas Bach Jensen

I 6-års finalen ved Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for unge dressurheste på Blue Hors stod topkampen i dag mellem to sorte hopper af fremragende kvalitet. Sølvmedaljehoppen Sweetnes og Silje Bakken sejrede i finalen

Tak for dig, Bjarne – og for de første 50 år (video)

17-10-2021 17:43, af Thomas Bach Jensen

Helt uden Bjarne Nielsens viden var en hyldest for hans 50 års virke som træner sat i værk under dressurfinalerne ved Pavo og Dansk Ride Forbunds Championat for Ungheste på Blue, og det kom helt bag på den meget afholdte træner og højt respekterede dommer

Om Hesselhøj Down Town: – Den er verdensklasse!

17-10-2021 16:44, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Der var i eftermiddag lagt op til en særdeles seværdig og spændende 5-års finale ved Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for unge dressurheste på Blue Hors, hvor den regerende verdensmester Hesselhøj Down Town gjorde sig fortjent til to 10-taller

Juletilbud på Jubilæumsbogen

14-11-2017 17:07, af Kristine Ulsø Olsen

December nærmer sig med hastige skridt, og de første julegaver er måske allerede købt, men hvad giver man til en, som har alt? Dansk Rideforbunds Jubilæumsbog er en smuk og vigtig bog om hestesportens fortid, nutid og fremtid, som vi netop nu kører juletilbud på og derfor kan købes til halv pris

Sejr til Allan Skov i Østrig

17-05-2013 14:13, af Signe Wiese

Med vallakken Walk of Life sejrede berider Allan Skov her til eftermiddag i Prix St. Georges ved det 3-stjernede CDI-stævne i Treffen, Østrig

Dressurens Venner Cup og dressurchampionat på Bogø

12-08-2021 13:05, af Christine Krogh Frausing

På lørdag afholdes fjerde afdeling af Dressurens Venner Cup, hvor to hold stiller til start. Denne gang afholdes afdelingen på Fyn på Sportsrideklubben Bogø

Hvad fortæller staldskabet om dig

03-01-2020 06:32, af Cecilia Lindahl

Man skal aldrig dømme en bog efter omslaget, men det er jo helt i orden at dømme rytterkammeraterne efter indholdet i staldskabet

Helgstrand-ryttere dominerede dagens championater

09-08-2020 19:56, af Mette Emilie Pedersen

Sportsrideklubben Bogø har i denne weekend afholdt stævne med blandt andet championatsklasser for 4, 5, 6 og 7 års heste sponsoreret af Pavo. Podiet i championatsklasserne blev især domineret af ekvipager fra Helgstrand Dressage

Stort tillykke til Ridehestens vinder!

15-06-2015 13:01, af Nina Marie Villadsen

På trods af et dramatisk DM i dressur var der alligevel flere, der formåede at gætte top 3 rigtigt allerede inden DM gik i gang, og blandt de rigtige besvarelser har vi udtrukket en heldig vinder

Sådan lærte verdensstjernen at danse

25-11-2016 07:09, af Cecilia Lindahl

Bogen om Digby er en fortælling om en tilsyneladende helt almindelig hest, der med målrettet uddannelse og godt management udviklede sig til en verdensstjerne

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Christine Krogh Frausing

Christine Krogh Frausing
Skribent
53 20 02 00
ckf@ridehesten.com

Skriv til os

Mest læste

Hattrick til Karen Møller Rohde i dag (video)

15-10-2021 22:20, af Annika Knudsen Lorentsen

Karen Møller Rohde har i dag vundet anden kvalifikation for både 4-, 5- og 6-års, og i den netop overståede 6-års klasse var det i sadlen på den velspringende avlshingst Cassado Ask

Forbilledligt ridelig dressurhoppe tog sejren i 6-års

15-10-2021 15:28, af Thomas Bach Jensen

Sidste indledende dressurklasse ved finalestævnet for Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for ungheste var 6-års hestene, hvor der igen blev vist masser af kvalitet, og den meget velgående hoppe RGS Finest Alegra opnåede et 10-tal for ridelighed

Tak for dig, Bjarne – og for de første 50 år (video)

17-10-2021 17:43, af Thomas Bach Jensen

Helt uden Bjarne Nielsens viden var en hyldest for hans 50 års virke som træner sat i værk under dressurfinalerne ved Pavo og Dansk Ride Forbunds Championat for Ungheste på Blue, og det kom helt bag på den meget afholdte træner og højt respekterede dommer

Hold da op! Fuldt fart på fremragende 5-års (video)

16-10-2021 20:51, af Annika Knudsen Lorentsen

Jacob Theodor Schmidt og Bøgegårdens Gladiator lagde stærkt ud i omspringningen i Pavo og Dansk Ride Forbunds championat for 5-års heste, og selvom de følgende seks omspringningsekvipager gjorde sit, så lykkedes det ingen at slå den 17-årige sønderjyde af pinden

Dramatisk afslutning for vinderen i 4-års kvalifikation (video)

14-10-2021 17:50, af Annika Knudsen Lorentsen

Karen Møller Rohde red den velspringende 4-årige Fi Fi Ask til sejr i første kvalifikation af Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for ungheste med en flot runde, som dog sluttede lidt dramatisk, da Karen måtte en tur i sandet lige efter målstregen

Keller tilfreds med hjemmeavlede Galliana KH (video)

15-10-2021 13:50, af Annika Knudsen Lorentsen

Det gør det lidt ekstra sjovt at ride ved Pavo og Dansk Ride Forbunds championatsfinaler på Blue Hors, når man er til start på et af sine første hjemmeavlede afkom, fortæller Anée Keller, som i går fik fine ord med på vejen fra dommerne efter et fejlfrit ridt på hoppen Galliana KH, som blev belønnet med et 8-tal

U2 TD: Fra følauktion til championatsfinale (video)

16-10-2021 09:04, af Annika Knudsen Lorentsen

Camille Silke Pless købte tilbage i 2017 U2 TD DWB på Dansk Varmblods Elitefølsauktion og i dag kan hun glæde sig over at have præsteret rigtig flot ved finalestævnet i Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for ungheste. Camille fortæller, at U2 TD vil gøre alt for hende, ligesom hun vil gøre alt for ham og dette makkerpar kan uden tvivl se frem til mange succesfulde resultater fremover

OL bør ændres mener IDRC

16-10-2021 11:28, af Christine Krogh Frausing

Det seneste OL i Tokyo har vakt interesse, og særligt måden at afvikle dressurkonkurrencerne på, mener The International Dressage Riders’ Club bør revurderes

Et 9-tal og en sejr til Bøgegårdens Comann (video)

14-10-2021 19:57, af Annika Knudsen Lorentsen

I Pavo og Dansk Ride Forbunds championat for 5-års springheste har Jacob Thedor Schmidt og Bøgegårdens Comann netop taget sejren i første kvalifikation, efter en flot fejlfri runde

5-års verdensmesteren i front på Blue Hors (VIDEO)

15-10-2021 11:33, af Thomas Bach Jensen

I den indledende klasse for 5-årige dressurheste ved finalerne for Pavo og Dansk Ride Forbunds championater for ungheste på Blue Hors har hingsten Hesselhøj Down Town lagt sig i spidsen efterfulgt af endnu et Hesselhøj Donkey Boy-afkom