Vekslende arbejde på cirkelvolte

30-04-2018 06:05, af Cecilia Lindahl

Vil du være rigtig dygtig til at springe? Læs med her og bliv bedre!

Copyright Ridehesten.com


I denne artikel lader vi hesten springe over tre bomme i en serie på cirkelvolten. Det lyder umiddelbart enkelt, men er vaskeligere, end det ser ud til.
På cirkelvolten placeres tre bomme, som følger cirkelvoltens bue, med en indbyrdes afstand på 2,20 m.

Grundarbejdet skal være i orden
For at både rytter og hest skal få en positiv oplevelse med disse øvelser, skal hesten være bragt ind under rytteren hjælpere.

I denne serie er det meget vigtigt, at rytteren har kontrol over hestens skulder, således at det er rytteren, der bestemmer, hvor hesten skal springe.
Er man usikker på, om man har helt kontrol over hesten, er det en god idé at starte lektionen med at trave over cavalettis. På den måde kan man kontrollere, om hesten er lydig overfor hjælperne.

Copyright Ridehesten.com
Rytteren kan galopere eller trave over tre bomme på cirkelvolten i let sæde med en konstant forbindelse til hestens mund og udvendige schenkel ind til hesten for at holde skulderen på plads.


Bomme på volten
Placer bommene på cirkelvolten med en indbyrdes afstand på 2,20 m målt fra midten af bommene. 
Start med at trave til bommene og husk at ride midt på alle bommene. Følg cirkelvolten og pas på ikke at stille og bøje hesten ere end voltesporet. Når du har travet over bommene et par gange så rid over bommene i galop. Øvelsen er beregnet til, at man galoperer over bommene, men det kan være en god idé at trave til de første gange, for på den måde vænner hesten sig til bommenes placering.

Rytteren skal være opmærksom på at holde en konstant rytme i galoppen og holde hestens bøjning uden at bøje den for meget. Over bommene rider man i let sæde, så hesten har mulighed for at springe frit. Pas på ikke at læne dig for meget frem, men stå i let sæde på en sådan måde, at du føler at hesten er foran dig - ikke at du er foran hesten. 

Copyright Ridehesten.com
Hæves bommene bliver hesten mere gymnasticeret, for den skal springe mere op i sin indvendige skulder, som det også ses her på billedet. Hold en konstant forbindelse til hestens mund, men pas på ikke at hænge i den indvendige tøjle.

 

Hævede bomme
Når både rytter og hest har vænnet sig til at springe bommene på cirkelvolten fra begge sider midt på bommene i godt rytme og med en konstant, let forbindelse til hestens mund, kan man hæve enden af bommen lidt fra jorden ved hjælp at tre støtter.

Når bommene hæves fra jorden, bliver hesten mere gymnasticeret. Hesten må nemlig springe mere op i sin indvendige skulder ( den skulder som vender ud mod støtterne) for at komme over bommene. Det er en god øvelse, der styrker hesten og giver den bedre teknik. Især ved denne øvelse er det vigtigt, at rytteren ikke hænger i den indvendige tøjle. Gør man det, forhindrer man at hesten kan komme til at springe op i sin indvendige skulder over bommene og bruge sin ryg bedre. For at holde hesten på plads på cirkelvolten og få den til at springe midt på bommene, kan rytteren føre sin indvendige hånd lidt ud til siden fra hesten for på den måde at lede hesten over bommene. Husk også at holde din udvendige schenkel ind til hesten for på den måde at holde hestens skulder på plads.

Læs også

Nis Valdemar talentpris til U25-vinder

20-08-2019 11:11, af Annika Knudsen Lorentsen

Når distrikt 12 afholder deres store distriktsmesterskabsstævne i september i både springning og dressur, kan vinderen af U25-mesterskabet i dressur se frem til en at modtage Nis Valdemar Hansens mindefonds talentpris på 10.000 kr

Det sker i Rotterdam tirsdag

20-08-2019 07:29, af Britt Carlsen

I dag tirsdag afgøres holdkonkurrencen i dressur, og de første medaljer ved dette tredobbelt EM i dressur, para-dressur og springning skal uddeles, og så skal springrytterne i aktion

Alle springheste travede (nogenlunde) elegant

19-08-2019 14:23, af Britt Carlsen

Samtlige danske springheste er gået gennem vettjek ved EM i Rotterdam uden bemærkninger, og rytterne er nu klar til at konkurrencerne rigtig går igang - det sker onsdag

Problemer med hestens SI-led?

10-05-2019 07:58, af Cecilia Lindahl

Når hesten slår fra, stiver sig på den ene volte, eller går lidt utaktet, er der ofte en meget simpel løsning på problemet

Rytteren stresser hesten

13-03-2013 09:47, af Nina Marie Villadsen

Engelske forskere har fundet frem til, at ryttere påvirker hastens mentale stressniveau mere end det fysiske under træning

E-træning med Kottas

12-02-2007 12:06, af Britt Carlsen

Gymnastikspringning del 2

09-01-2018 17:49, af Cecilia Lindahl

Har du øvet dig på første del af gymnastikspring-ningsserien, som vi bragte? Så får du her anden del, og øvelse gør mester, specielt når man samtidig har det sjovt

Tips: Sådan holder du hesten fit

16-10-2017 12:31, af Cecilia Lindahl

Der findes mange måder, hvorpå at træne smidighed hos hesten. Ridehesten Juniors blogger Stephanie giver her en række gode tips, du kan lave før og efter ridning

Et sundt bækken giver hesten længere ridekarriere

21-12-2018 07:32, af Mathilde Brejner

Mange danske heste har problemer med bækkenet, men hvis vi skal forstå, hvorfor hesten netop udvikler problemer dér, skal vi zoome ind på hestens lænd, som ved korrekt træning både anatomisk og funktionelt er nøgledele til, hvordan man undgår at hesten får ondt efter træning 

Gør vi nok for at nå vores mål?

31-12-2018 14:02, af Lars Mars

Vi kan nå fantastiske mål, med den rigtige planlægning, den rigtige træning og den rigtige mængde vilje, uanset om det drejer sig om uddannelse, arbejde eller sport

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

EM-guld til Danmark!

15-08-2019 16:00, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

Det danske ponydressurlandshold har netop vundet guld ved EM i Strzegom. Det er et historisk og helt exceptionelt resultat, men det var heller ikke uden spænding undervejs, fortæller holdleder Rigmor Kristensen

Vi har givet Maria chancen for livet

15-08-2019 09:14, af Cecilia Lindahl

Den 8. maj nedkom den tidligere S-springhoppe Destiny's Child med det hoppeføl, som avlerne havde ønsket sig. Et helt perfekt og plettet knapstrupperføl, men noget manglede. Føllet var født med underudviklede øjne

Guld og sølv til Danmark!

17-08-2019 14:19, af Cecilia Lindahl

Danmark tager endnu engang medaljer ved europamesterskaberne i ponydressur. Alexander Yde Helgstrand kan efter et exceptionelt flot ridt hænge guldmedaljen om halsen, og Liva Guldager Nielsen snupper sølvmedaljen

Foreløbig dansk top-3 ved EM i ponydressur

16-08-2019 16:33, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

De danske ponydressurryttere har med flotte procenter indtaget de tre øverste placeringer på resultatlisten efter den første halvdel af det individuelle mesterskab i dag ved EM i Strzegom i dag

Kom med indenfor hos Patrik Kittel & Lyndal Oatley

14-08-2019 13:47, af Kristine Ulsø Olsen

Dressurrytterparret Patrik Kittel og Lyndal Oatley har fået opbygget et rent hesteparadis. Kom med indenfor når de viser rundt på deres drømmested 

Rigmor: Vi er over the moon!

18-08-2019 13:29, af Cecilia Lindahl

Danmark får endnu en guld- og sølvmedalje til samlingen. Alexander Helgstrand og Liva Guldager Nielsen har begge leveret pragtpræstationer over 80%-grænsen

Ponyerne er klar til EM i Polen

14-08-2019 09:52, af Kristine Ulsø Olsen
Pony|

 Europas dygtigste ponyryttere er i denne uge til EM i polske Strzegom for at dyste om medaljer og i dag skal dressurrytterne ride første del af holdkonkurrencen 

Anders Dahl i flot udlæg (video)

19-08-2019 10:01, af Britt Carlsen

Anders Dahl var først ude for Danmark ved EM i Rotterdam, og han sikrede en flot dansk start på holdkonkurrencen 

Danmark har 3 ryttere med i A-finalen

16-08-2019 21:21, af Cecilia Lindahl

Det danske ponyspringhold slutter på en flot sjetteplads ved EM i Strzegom med sammenlagt 24 fejl. Tre ryttere er med videre blandt de 30 dygtigste ryttere til den individuelle A-finale på søndag

Dressurrytterne er på medaljekurs

14-08-2019 18:02, af Kristine Ulsø Olsen
Pony|

To af de danske dressurryttere har i dag været i ilden ved EM for ponyer. De har redet op til deres aller bedste således at holdet pt. ligger til sølv, mens Liva Addy Guldager Nielsen har lagt sig helt i spidsen af konkurrencen