6 tips til at træne “Den dovne hest”!

05-09-2016 16:36, af Cecilia Lindahl

Blogger Line Hass giver sine tips til at træne den lidt magelige og til tider dovne hest

Copyright Ridehesten.com

I mine år som professionel rytter har jeg haft mulighed for at træne mange forskellige typer heste, hvilket har givet mig en del erfaring med at tilpasse min ridning efter den enkelte hest. Hvis I selv har prøvet at ride og uddanne flere heste, så har I helt sikkert også oplevet, at heste kan være forskellige at ride og træne. Dette betyder, at træningssystemet skal tilpasses den enkelte hest. Det ridetekniske grundlag er stort set det samme for alle heste, altså hvordan man rent teknisk rider øvelser mm, men din tilgang til træningen skal tilpasses til den enkelte hest – en tilpasning som er baseret på hestens bygning, gangarter, temperament mm.

Hestens temperament har afgørende betydning for din tilgang til træningen og uddannelsen. Lidt firkantet vil jeg dele heste op i to temperament-typer: “Den dovne hest” og “Den friske hest”. Der er stor forskel på, hvordan du bedst træner den lidt dovne, magelige hest, og hvordan du træner den friske, arbejdsivrige hest.

I dette blogindlæg vil jeg give Jer mine tips til at træne den lidt magelige og til tider dovne hest:

Du er hestens motivator: Den lidt dovne og magelige hest er ofte karakteriseret ved at være umotiveret i den daglige træning, den kan føles tung at ride på og langsom for hjælperne. Med denne type hest er det utroligt vigtigt, at du som rytter påtager dig opgaven som hestens motivator! Jeg sammenligner lidt i sjov med, at vi skal være hestens fitnessinstruktør. Fitnessinstruktøren holder os i gang igennem træningen, holder vores humør oppe, og giver os energi – det samme skal vi gøre for den dovne hest, så den bliver motiveret til at arbejde for os. Din egen energi og begejstring i træningen smitter direkte af på hesten, hvis du husker at udtrykke det overfor din hest. I min rolle som underviser, hjælper jeg ofte mine ryttere til at bibeholde motiveringen af hesten igennem træningen.

Afslapning inden træning: Den lidt dovne og magelige hest skal helst have mulighed for at slappe af, spise og drikke inden træning. Dvs den skal ikke hentes fra fold og direkte ud og arbejde, men den skal have lov til at samle kræfter inde i stalden forud for træningen. Man kan eventuelt give den et energimåltid lige inden ridning.

Rid målrettet: Når du rider den lidt dovne og magelige hest, er det vigtigt, at når du rider, så rider du! Med det mener jeg, at du skal være målrettet i din ridning. Dvs. når du har besluttet dig for at ride en øvelse, så vær effektiv og skarp i dine korrektioner, så hesten er lydig og udfører øvelsen rigtigt, så du undgår at skulle ride den samme øvelse 5 gange, fordi du sløsede med din forberedelse og indvirken på hesten. Rid ikke for kedeligt, langtrukkent og monotomt. Vær effektiv i din ridning, og udtryk dig målrettet i dine korrektioner. Det er lidt ligesom, hvis man selv ligger på sofaen og føler sig doven, og man begynder at overveje, om man gider rejse sig fra sofaen – så bliver det svært at tage sig sammen og at rejse sig. Hvis man derimod ved, at det er bare op og igang med det samme, så er det lettere at få rejst sig. Altså, vær målrettet i din ridning, så du ikke giver hesten mulighed for at overveje for meget.

Rid med belønning og konsekvens: At være hestens motivator og at ride målrettet hænger tæt sammen med at ride med belønning og konsekvens. Når du motiverer hesten og rider målrettet, benytter du netop konsekvens og belønning – hesten motiveres gennem belønning. Belønningen kan gives med stemmen, et klap, en sukkerknald mm. Og i din målrettede ridning benytter du effektiv indvirkning og konsekvens. Med konsekvens mener jeg en korrektion/ indvirken på hesten.

Rid korte frekvenser: Formålet med din rolle som motivator, den målrettede ridning og den tydelige belønning/konsekvens er, at få “Den dovne hest” til at blive flittig og arbejdsom under træningen. For at denne type hest kan opfylde dette formål, er det en nødvendighed at træne i korte frekvenser. Den dovne og magelige hest skal holdes ved ilden, når den er igang – til gengæld skal den have lov til at tage mange skridtpauser under træningen, hvor den kan slappe af.

Vigtigt med kondition og styrketræning igennem afvekslende ridning: En god kondi og muskulatur, gør det lettere for den lidt dovne og magelige hest at udføre dressurøvelser på dressurbanen. Derfor er det vigtigt, at træningen af den dovne hest indeholder konditionstræning og styrketræning. Da den dovne hest kan være svær at motivere, særligt på dressurbanen, kan man med fordel træne kondi og styrke andre steder end på banen, eksempelvis i skoven. Sørg for at holde den dovne hest motiveret i træningen ved at ride afvekslende, og ikke kun på dressurbanen – giv den nogle oplevelser og hjælp den med at holde humøret højt under træningen.

Jeg håber, at nogle af jer kan bruge mine tips til at træne den lidt dovne og magelige hest.

I næste blogindlæg vil jeg give mine tips til at træne den friske, arbejdsivrige heste.

Rigtig god fornøjelse i træningen!

Mvh. Line Hermann Hass

Læs også

Line Hass deler ud af sine erfaringer

30-04-2019 16:12, af Line Hass

Dressur skal være harmonisk og med samspil mellem hest og rytter. Udfordringer skal løses ved at analysere sig frem til tekniske løsninger. Læs med og få tips til din egen træning fra Line

Få tips fra Line Hermann Hass

15-04-2019 19:21, af Line Hass

Line Hass som har fuld tryk på som selvstændig, og som bruger meget af sin tid på at undervise, har her et par tips til træning, som hun selv har meget glæde af

Opstilling og indvirken DEL 2

02-02-2019 19:56, af Line Hermann Hass

Har du brug for hjælp til at forbedre din opstilling og indvirken på hesten? Så giver Grand Prix rytter Line Hermann Hass en række gode råd til rytterens opstilling fra top til tå

I træning hos den bedste

04-10-2013 06:43, af Nina Marie Villadsen

Som eneste dansker vandt Michelle Valkær en af de 20 eftertragtede pladser på et træningsophold hos ingen ringere end tyske Ludger Beerbaum

Forårsaktiviteter hos Hippo-Logisk Træning

21-03-2010 07:31, af Maja Golles
Hippo-Logisk Træning i Sparkær ved Viborg byder foråret velkommen med nye aktiviteter for hesteinteresserede i hele april måned. Træner og certificeret Monty Roberts-instruktør Maj-Britt M. Carter inviterer alle hestevenner til et lærerigt og inspirerende forår

Træningssamling for ponylandsholdet i springning

25-02-2011 15:09, af Maja Golles
Pony|
Bruttogruppen for ponylandsholdet i springning samles i weekenden d. 25.-26. februar til en træningssamling, hvor idrætspsykologi og fysisk træning er på programmet

”Hesten i Centrum” på hestens præmisser

09-12-2018 12:30, af Cecilia Lindahl

Vil du skyde det nye år i gang med en masse ny viden om træning "på hestens præmisser", så afholder "Hesten i Centrum" et spændende arrangement, hvor flere af Danmarks bedste eksperter deler ud af deres viden

Ridehesten for alle

12-11-2010 07:37, af Maja Golles
Med magasinet Ridehesten er du hver måned opdateret med seneste nyt inden for sport og avl samtidig med, at du får tip om hestehold, regler og pasning og konkrete gode råd til din egen ridning og træning. Vidste du, at du også kan tegne abonnement på bladet?

Zascha Nygaard Andreasen oplever stor succes

18-02-2018 12:00, af Sussi Hjort Hollensted

Zascha Nygaard Andreasen høster mange placeringer for tiden. Selv mener hun, at det skyldes meget træning og planlægning

Stortalentet Ambria til Edward Gal

09-12-2010 12:12, af Thomas Bach Jensen
Edward Gal og Nicole Werner meddeler på deres hjemmeside, at de har købt andel i hoppen Ambria, som de har i træning

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Blue Hors Don Olymbrio skifter rytter

10-11-2019 22:17, af Thomas Bach Jensen

Daniel Bachmann Andersen har bragt Blue Hors Don Olymbrio til et meget højt niveau, og tiden er nu kommet for den populære avlshingst til at skifte rytter, mens Daniel fokuserer på sine andre tophest

Firedobbelt VM til Danmark i 2022!

16-11-2019 17:10, af Britt Carlsen

Det internationale rideforbund, FEI, har netop besluttet at tildele Danmark afviklingen af fire af ridesportens discipliner til VM i 2022 - springning, voltigering, dressur og paradressur!

EM-hesten Fuhur til Anna Kasprzak

12-11-2019 08:23, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 10-årige vallak Fuhur, som med russiske Elena Sidneva i sadlen deltog ved EM i år, er blevet solgt til danske Anna Kasprzak, måske som et led i målet om at blive udtaget til OL i Tokyo næste år

Springhoppe har 45 afkom registreret

13-11-2019 14:08, af Annika Knudsen Lorentsen

Den franske hoppe Fragance de Chalus har intet mindre end 45 afkom registereret på HorseTelex.com, og hun er mor til mange internationale topspringheste, heriblandt hingsten Mylord Carthago

Sadelmager Michael Brodie er her ikke mere

17-11-2019 18:41, af Cecilia Lindahl

Sadelmager Michael Brodie er sovet ind natten til lørdag

Sezuan på Grand Prix-kurs (video)

14-11-2019 13:24, af Thomas Bach Jensen

Gestüt Peterhof og Patrik Kittel løfter nu endelig sløret for, at den svenske toprytters træning med elitehingsten Sezuan har båret frugt, og parret er nu på Grand Prix-kurs

Casper Cassøe i gallastyrt på fjordhest (video)

09-11-2019 22:53, af Thomas Bach Jensen

I en vanvittigt underholdende springstafet på haflingere og fjordheste måtte tidligere S-springrytter Casper Cassøe smage på ridehusbunden i Blue Hors' opvisningshal. Det stod hurtigt klart, at Dansk Varmblods og Vilhelmsborgs direktør slap uskadt

Oldenburgerhoppen Rebelle er død

13-11-2019 08:05, af Annika Knudsen Lorentsen

I starten af november døde elitehoppen Rebelle, som har været redet af Maria Anita Andersen, da den blev ramt af en voldsom kolik

Werth er besejret

17-11-2019 09:30, af Cecilia Lindahl

Isabell Werth og Weihegold, der ellers har været ubesejret i 2019 er blevet slået af trakehnerhoppen Dalera i Stuttgart

Nu kan du måske få hesten begravet i haven

07-11-2019 11:15, af Cecilia Lindahl

Fra 1. januar 2020 vil du formentlig få lov til at begrave din hest i baghaven