LIVE: Longines FEI EM Rotterdam

10:39 Guld til Tobias Thorning Jørgensen i kür!!

6 tips til at træne “Den dovne hest”!

05-09-2016 16:36, af Cecilia Lindahl

Blogger Line Hass giver sine tips til at træne den lidt magelige og til tider dovne hest

Copyright Ridehesten.com

I mine år som professionel rytter har jeg haft mulighed for at træne mange forskellige typer heste, hvilket har givet mig en del erfaring med at tilpasse min ridning efter den enkelte hest. Hvis I selv har prøvet at ride og uddanne flere heste, så har I helt sikkert også oplevet, at heste kan være forskellige at ride og træne. Dette betyder, at træningssystemet skal tilpasses den enkelte hest. Det ridetekniske grundlag er stort set det samme for alle heste, altså hvordan man rent teknisk rider øvelser mm, men din tilgang til træningen skal tilpasses til den enkelte hest – en tilpasning som er baseret på hestens bygning, gangarter, temperament mm.

Hestens temperament har afgørende betydning for din tilgang til træningen og uddannelsen. Lidt firkantet vil jeg dele heste op i to temperament-typer: “Den dovne hest” og “Den friske hest”. Der er stor forskel på, hvordan du bedst træner den lidt dovne, magelige hest, og hvordan du træner den friske, arbejdsivrige hest.

I dette blogindlæg vil jeg give Jer mine tips til at træne den lidt magelige og til tider dovne hest:

Du er hestens motivator: Den lidt dovne og magelige hest er ofte karakteriseret ved at være umotiveret i den daglige træning, den kan føles tung at ride på og langsom for hjælperne. Med denne type hest er det utroligt vigtigt, at du som rytter påtager dig opgaven som hestens motivator! Jeg sammenligner lidt i sjov med, at vi skal være hestens fitnessinstruktør. Fitnessinstruktøren holder os i gang igennem træningen, holder vores humør oppe, og giver os energi – det samme skal vi gøre for den dovne hest, så den bliver motiveret til at arbejde for os. Din egen energi og begejstring i træningen smitter direkte af på hesten, hvis du husker at udtrykke det overfor din hest. I min rolle som underviser, hjælper jeg ofte mine ryttere til at bibeholde motiveringen af hesten igennem træningen.

Afslapning inden træning: Den lidt dovne og magelige hest skal helst have mulighed for at slappe af, spise og drikke inden træning. Dvs den skal ikke hentes fra fold og direkte ud og arbejde, men den skal have lov til at samle kræfter inde i stalden forud for træningen. Man kan eventuelt give den et energimåltid lige inden ridning.

Rid målrettet: Når du rider den lidt dovne og magelige hest, er det vigtigt, at når du rider, så rider du! Med det mener jeg, at du skal være målrettet i din ridning. Dvs. når du har besluttet dig for at ride en øvelse, så vær effektiv og skarp i dine korrektioner, så hesten er lydig og udfører øvelsen rigtigt, så du undgår at skulle ride den samme øvelse 5 gange, fordi du sløsede med din forberedelse og indvirken på hesten. Rid ikke for kedeligt, langtrukkent og monotomt. Vær effektiv i din ridning, og udtryk dig målrettet i dine korrektioner. Det er lidt ligesom, hvis man selv ligger på sofaen og føler sig doven, og man begynder at overveje, om man gider rejse sig fra sofaen – så bliver det svært at tage sig sammen og at rejse sig. Hvis man derimod ved, at det er bare op og igang med det samme, så er det lettere at få rejst sig. Altså, vær målrettet i din ridning, så du ikke giver hesten mulighed for at overveje for meget.

Rid med belønning og konsekvens: At være hestens motivator og at ride målrettet hænger tæt sammen med at ride med belønning og konsekvens. Når du motiverer hesten og rider målrettet, benytter du netop konsekvens og belønning – hesten motiveres gennem belønning. Belønningen kan gives med stemmen, et klap, en sukkerknald mm. Og i din målrettede ridning benytter du effektiv indvirkning og konsekvens. Med konsekvens mener jeg en korrektion/ indvirken på hesten.

Rid korte frekvenser: Formålet med din rolle som motivator, den målrettede ridning og den tydelige belønning/konsekvens er, at få “Den dovne hest” til at blive flittig og arbejdsom under træningen. For at denne type hest kan opfylde dette formål, er det en nødvendighed at træne i korte frekvenser. Den dovne og magelige hest skal holdes ved ilden, når den er igang – til gengæld skal den have lov til at tage mange skridtpauser under træningen, hvor den kan slappe af.

Vigtigt med kondition og styrketræning igennem afvekslende ridning: En god kondi og muskulatur, gør det lettere for den lidt dovne og magelige hest at udføre dressurøvelser på dressurbanen. Derfor er det vigtigt, at træningen af den dovne hest indeholder konditionstræning og styrketræning. Da den dovne hest kan være svær at motivere, særligt på dressurbanen, kan man med fordel træne kondi og styrke andre steder end på banen, eksempelvis i skoven. Sørg for at holde den dovne hest motiveret i træningen ved at ride afvekslende, og ikke kun på dressurbanen – giv den nogle oplevelser og hjælp den med at holde humøret højt under træningen.

Jeg håber, at nogle af jer kan bruge mine tips til at træne den lidt dovne og magelige hest.

I næste blogindlæg vil jeg give mine tips til at træne den friske, arbejdsivrige heste.

Rigtig god fornøjelse i træningen!

Mvh. Line Hermann Hass

Læs også

Line Hass deler ud af sine erfaringer

30-04-2019 16:12, af Line Hass

Dressur skal være harmonisk og med samspil mellem hest og rytter. Udfordringer skal løses ved at analysere sig frem til tekniske løsninger. Læs med og få tips til din egen træning fra Line

Få tips fra Line Hermann Hass

15-04-2019 19:21, af Line Hass

Line Hass som har fuld tryk på som selvstændig, og som bruger meget af sin tid på at undervise, har her et par tips til træning, som hun selv har meget glæde af

Opstilling og indvirken DEL 2

02-02-2019 19:56, af Line Hermann Hass

Har du brug for hjælp til at forbedre din opstilling og indvirken på hesten? Så giver Grand Prix rytter Line Hermann Hass en række gode råd til rytterens opstilling fra top til tå

Hingsten Statesman hos Fie Skarsø

16-05-2012 08:35, af Thomas Bach Jensen
Den 7-årige oldenburgerhingst Statesman er nu kommet i træning hos den danske dressurrytterFie Skarsø i Luxemburg

Tina Lund har mistet en hest

28-10-2008 08:36, af Britt Carlsen
Midt i den sidste, vigtige træning frem mod finalen i "Vild med dans" har Tina Lund mistet en af sine, meget lovende, ungheste

Træning, indvirkning og holdbarhed

11-03-2015 13:25, af Thomas Bach Jensen

Dansk Varmblods region 7 holder foredrag om korrekt træning, hestens holdbarhed & sundhed med rytteren, hesten og rideteori i fokus.

Træn din hest i ”labyrinten” - VIDEO

20-07-2015 09:53, af Nina Marie Villadsen

Alle heste – uanset disciplin – kan have gavn af arbejde over bomme, men det kan hurtigt blive kedeligt for både hest og rytter, hvis man ender med at ride over den samme række bomme igen og igen

Fem ferietips til dig og hesten

15-07-2019 15:45, af Camilla Tiefensee Schrøder

Vi har alle brug for ferie – også hesten! Dyrlæge Mads Klindt fra Højgård Hesteklinik giver her 5 gode råd, når hesten skal holde fri

Ride for Life

05-01-2016 09:58, af Tonya Bille Nielsen

- Hele mit liv har jeg været på jagt efter svar. Jeg har altid ønsket at forstå livet. Men jeg kunne ikke drømme om, at jeg gennem at leve livet og undervise ryttere ville finde og udleve svarene på det, jeg søgte… 

Træning og stævnepause er opskriften på succes

02-08-2012 08:00, af Britt Carlsen
OL London | Anne van Olst rider i London sit sjette, internationale mesterskab i træk på Exquis Clearwater, og det er bemærkelsesværdigt at parret over vintertræningen er gået fra en bedømmelse omkring 68% til over 73% - hvordan opnår man det?

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl
26 87 57 90
cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dujardin: Jeg er tydeligvis helt ødelagt!

21-08-2019 09:05, af Britt Carlsen

Charlotte Dujardin, England blev elimineret for blod på hestens flanke efter et score på 81,91%, som kunne have givet  England holdsølv ved EM i Rotterdam. Det er en af de vanskeligste dage i min karriere, fortæller hun

OL kvalifikationen er i hus - medaljen tabt i regn?

20-08-2019 12:03, af Britt Carlsen

Cathrine Dufour red under de værst tænkelige betingelser i silende regn, og det skabte noget uopmærksomhed hos Atterupgaards Cassidy, to store fejl, og resten af programmet til absolut topklasse (video)

Daniel ind på 2. pladsen!

20-08-2019 08:55, af Britt Carlsen

Daniel Bachmann Andersen og 15-årige Blue Hors Zack gjorde det de har vist sig at være bedst til: et elegant, kraftfuldt program til 79,348%, men undervejs så det lidt bekymrende ud 

Rytter og hest tvunget omkuld af bil

21-08-2019 14:24, af Annika Knudsen Lorentsen

I mandags var Julie Gissel desværre udsat for en ubehagelig oplevelse i trafikken, hvor hendes hest kom til skade. Hvad gør man egentligt hvis uheldet er ude? Og hvad gør man for at undgå det sker?

Auktion: Vellykket salg af Lene Ibsens heste

19-08-2019 14:58, af Annika Knudsen Lorentsen

I går aftes faldt hammerslaget på en række lovende ungheste, føl og avlshopper fra Lene Ibsens stutteri. Finn Campen fra Campen Auktioner fortæller til Ridehesten, at han er godt tilfreds med auktionens forløb

Bronze til Cathrine (video)

22-08-2019 22:50, af Britt Carlsen

Det blev en helt magisk og forunderlig aften ved EM i Rotterdam, hvor vi blev vidne til dressur på højeste niveau. Cathrine Dufour og Atterupgaards Cassidy vandt bronze efter de to tyske ryttere Isabell Werth og Dorothee Schneider

OL kvalifikationen er hjemme - holdmedaljen forsvandt

20-08-2019 16:37, af Britt Carlsen

Det har været den rene rutsjebane af følelser for rytterne i holdkonkurrencen i dressur i dag. Medaljerne blev ændret, da Charlotte Dujardin blev diskvalificeret for blod på hesten, og Danmark vandt OL-kval men mistede holdmedaljen

Aflivning af hest skabte stor debat ved grænsen

22-08-2019 14:34, af Camilla Tiefensee Schrøder

I Tyskland er det ulovligt at aflive en rask hest – men det må man gerne i Danmark. En sønderjysk hesteejer stak fingrene i en hvepserede, da hun besluttede at aflive sin hest mod sin tyske partsrytters vilje

Maria A. Andersen til Helgstrand Dressage

20-08-2019 11:49, af Thomas Bach Jensen

Berider Søren Vallentin har valgt at fratræde sin stilling hos Helgstrand Dressage, som nu har ansat Maria Anita Andersen i jobbet som daglig leder og berider på Helgstrand Academy

Nathalie: At Cathrine gjorde det hun gjorde - det er vildt!

23-08-2019 12:23, af Britt Carlsen

Landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein roser Cathrine Dufour for sit ridt i Specialen og bronzemedaljen, og så ser hun frem mod OL i Tokyo - hør hende fortælle om planerne i web-tv klippet her i nyheden