Gå glad igennem den mørke tid

24-11-2017 07:50, af Cecilia Lindahl

Vi er end ikke halvvejs igennem den mørke vintertid. Vi sukker efter lyse tider, men kan også selv gøre en hel del for at holde vinterdepressionen på afstand og humøret oppe hos både hest og rytter

Copyright Ridehesten.com

De fleste danske hestefolk foretrækker vist oftest forår og sommer ud af de fire danske årstider. Og mon ikke vores heste har det på samme måde? Sollys og varme har en veldokumenteret effekt på vores velbefindende. Hvordan kan vi opnå samme effekt igennem den danske vinter, hvor det kan være koldt og mørkt hver dag, inden vi når ud til hesten efter arbejde? Det skal jo helst være en fortsat glæde at være sammen med hesten også om vinteren.

Nogle mennesker gruer mere for efterår og vinter end normalt – her nok i særdeleshed den gruppe, der lider af vinterdepression. Vinterdepression udløses af mangel på lys og lave klimatemperaturer. Vinterdepression eller vintertræthed, som det også kaldes, kan forekomme i hele vinterhalvåret fra september til marts og beskrives som en kombination af træthed, manglende energi, øget søvnbehov, humørsvingninger og manglende koncentrationsevne.  En god måde at undgå vinterdepression på er oftest at sørge for rigelig belysning. Dårligt belyste stalde og ridehuse eller udendørs ridebaner kan derfor sammen med kuldepåvirkning gøre den danske vinter endnu længere, mens rigtig påklædning og rigelig belysning vil være med til at gøre den daglige ridning til en fornøjelse.

Afveksling for hestens skyld
Lys alene er ikke nok til at få hesten glad igennem vinteren. Der skal også afveksling og variation til. Det kan være bekvemt for rytteren at holde sig i ridehallen hele vinteren. Rytteren får sikkert dækket sit sociale behov ved at omgås andre hestefolk i stalden og mens der rides, men hesten oplever oftest store begrænsninger i vinterhalvåret.

Få en masse gode tips og tricks til at holde humøret oppe hos din hest i december-udgaven af magasinet Ridehesten fra 2008
 

 

Læs også

Der er håb for Future Champions-stævnet

29-04-2020 13:36, af Kristine Ulsø Olsen

Det populære store ungdomsstævne Future Champions i Hagen, der normalt plejer at blive afholdt i juni er ligesom meget andet udskudt. Arrangørerne bag stævnet, håber dog at kunne afholde det udendørs til efteråret eller indendørs til vinter 

Det blev alligevel farvel til Belamour

10-03-2020 09:28, af Thomas Bach Jensen

Alexandra og Kristin Andresens westfalerhingst Belamour pådrog sig i vinter en alvorlig foldskade, og med den var det for Belamour ikke engang muligt at leve en pensionisttilværelse. Derfor er hingsten nu blevet aflivet

Pas på den følsomme hestemave

28-01-2020 16:22, af Britt Carlsen

Selvom vinteren i år er mild, og vi endnu ikke har set skyggen af et snefnug, udfordrer årstiden stadig vores heste. Dyrlægerne oplever flere heste med mave-tarmproblemer, og en hyppigere forekomst af diarré og kolik. Heldigvis kan hesteejere hurtigt hjælpe hestene ovenpå igen

Subaru Cup hos Stald Jørgensen

31-07-2015 07:56, af Nina Marie Villadsen

Subaru Cuppen er i fuld gang, og i weekenden er det for anden gang i år hos Stald Jørgensen i Kalundborg, at både heste og ponyer skal en tur i terrænet. Der er træning lørdag, mens selve cuppen afvikles søndag

Giv viden i julegave

02-12-2012 10:17, af Nina Marie Villadsen
Ny viden og inspiration er en af de bedste gaver man kan give den hesteinteresserede – heldigvis finder du masser af spændende faglige bøger i Ridehestens webshop

Maria Anita Andersen arbejder fra jorden

18-02-2016 09:44, af Tonya Bille Nielsen

Berider Maria Anita Andersen har stort fokus på afvekslende træning af sine dressurheste. Hun bruger naturen, bomarbejde, arbejde fra jorden og også stor variation imellem gangarter og øvelser, når hun laver egentlig dressurtræning 

Lær DIN hest at lave tricks

04-01-2018 19:26, af Cecilia Lindahl

Til en afveksling i den daglige træning, kan det være super sjovt at lære hesten nogle tricks, som du kan hygge dig med og senere vise frem for andre. Alle heste er forskellige og det er derfor ikke alle heste, der lærer på samme måde, og ikke mindst er lige lærenemme. Her får du nogle idéer til de lettere øvelser, du kan lære din hest

Det første kraftcenter er en realitet

08-10-2009 15:18, af Britt Carlsen
Hillerød Sportsrideklub går forrest, når ungdomseliten i dansk ridesport skal styrkes. Dansk Ride Forbund og klubben har indgået en aftale, hvor Hillerød Sportsrideklub fra årsskiftet bliver det første kraftcenter for dansk ridesport. Hermed skal klubben gennem særlig træning og uddannelse være en aktiv spiller i udviklingen af ungdomseliten, lyder det i en pressemeddelelse fra forbundet

Mønstringskursus på Vilhelmsborg

22-04-2009 13:26, af Grethe Næsby
Tag din egen hest med og kom til kursus på Vilhelmsborg denne weekend. Her kan du lære alt om mønstring, fremvisning og træning

Læsertips til hjemmetræning under corona

04-05-2020 11:11, af Marie Helene Rigård Rohleder

Ridehesten spurgte vores skønne følgere på Facebook og Instagram om, hvad I laver med jeres hest under coronakrisen. For aflyste stævner giver mere tid til hjemmetræning. Her er en række udvalgte forslag og inspiration til, hvordan du kan variere træningen med din hest derhjemme 

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Britt Carlsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Britt Carlsen

bc@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Unghingsten Blue Hors Dalian lever ikke mere

20-05-2020 12:54, af Annika Knudsen Lorentsen
Avl|

Hingsten Blue Hors Dalian, som tidligere på året opnåede godkendelse til afprøvning ved Dansk Varmblods Hingstekåring, er desværre død i en meget ung alder, bare 3 år gammel

Thomas Dolleris i kunstigt koma efter hjerneblødning

20-05-2020 15:36, af Annika Knudsen Lorentsen

Berider Thomas Dolleris Larsen blev den 17. maj ramt af en hjerneblødning, som er skyld i, at han nu er indlagt på Skejby Sygehus, hvor han ligger i kunstigt koma

Det blinde "føl" Maria trives og er fyldt 1 år

23-05-2020 16:59, af Annika Knudsen Lorentsen

Sidste år fik stutteri Jepha føllet Maria, som var født uden øjne, og selvom det en overgang virkede urealistisk, at hun kunne få en god tilværelse, er Maria nu fyldt et år og trives på bedste vis

Tre heste døde af Ahorn-forgiftning

22-05-2020 11:05, af Britt Carlsen

– Det er rigtig ærgerligt! Carsten Valentin fra Dyrehavegaard, har mistet tre heste som følge af Ahorn-forgiftning, og normalt er det i efteråret, man skal være opmærksom på det, men nu har det vist sig af forårsspirer også er giftige

Jeg vil gerne være ridedreng igen!

22-05-2020 13:05, af Britt Carlsen

Andreas Helgstrand er i den privilligerede situation, at han nu rider tre verdensmestre, en sølv- og en bronzevinder, og han nyder det i fulde drag. Det har givet fornyet inspiration til igen at opsøge sportslige mål

Fiontini skal have tvillinger

24-05-2020 10:26, af Annika Knudsen Lorentsen
Avl|

Den tredobbelte verdensmester Fiontini har fået skyllet embryoner ud, og nu er to rugehopper scannet drægtige med hjerteslag, og dermed skal Fiontini have tvillinger hvis alt går vel

Det skal Daniel Bachmann nu!

26-05-2020 12:19, af Britt Carlsen

Nu er de sidste brikker faldet på plads for landsholdsrytter Daniel Bachmann Andersen, der har opsagt sin stilling på Blue Hors, for at flytte med familie og heste ind på det smukke ridecenter Kleppenhus ved Ebeltoft

Heslegård's Rismon tilbage på danske hænder

21-05-2020 16:02, af Kristine Ulsø Olsen

Grand Prix-hesten Heslegård's Rismon der i 2018 blev solgt til russiske Ekaterina Podlytkina er nu danskejet igen. Hingsten skal fremover være læremester for U25-rytteren Sandra Aagaard Hyrm

Dufour og Laudrup styrketræner på aktivitetsdag

20-05-2020 10:42, af Annika Knudsen Lorentsen

I morgen går det løs ved Dansk Ride Forbund og Trolle Companys aktivitetsdag, hvor vi skal være #aktivesammenhverforsig. Cathrine Dufour og Rasmine Laudrup har planlagt styrketræning og glæder sig til at følge med på Instagram når hele ridesporten er aktive iført flotte T-shirts, som er blevet solgt med henblik på at samle penge ind til landets klubber

Har du den perfekte PL-hest til Camilla?

19-05-2020 07:13, af Annika Knudsen Lorentsen

Pararytter Camilla Christensen, som har deltaget ved et utal af store mesterskaber, leder med lys og lygte efter den perfekte hest som hun kan ride frem mod en forhåbentlig udtagelse til PL i Tokyo næste år og måske VM på hjemmebane i 2022